Ignora a las personas que no te gustan

Ignorar a las personas que no te gustan no siempre es fácil. En la escuela, en el trabajo o en tu círculo de amigos, siempre hay alguien que no hace click. Puede educadamente mantener a alguien a distancia e ignorar el comportamiento negativo. Sin embargo, siempre sé cortés, incluso cuando ignores a alguien. La rudeza no mejora la situación. Si bien ignorar a alguien puede ser efectivo, no permita que el comportamiento de esa persona afecte negativamente su capacidad para hacer su trabajo o sus deberes escolares; es posible que se necesite un enfoque diferente.

Pasos

Parte 1 de 3: Lidiar con situaciones sociales

4.Limita tus respuestas. No puedes evitar por completo hablar con alguien, especialmente si lo ves en el trabajo o la escuela. No querrás callar a la otra persona cuando intente comunicarse contigo, así que mantén tus respuestas lo más cortas posible. Cuando alguien hable, dé respuestas cortas como `hm` y `está bien`. Con suerte, esto dejará en claro que quieres un poco de espacio.

5.Protégete del comportamiento negativo. Si alguien es pesimista o muy crítico, trate de ignorarlo. Ignorarlo puede ayudarlo a mantenerse positivo sin verse afectado por la negatividad.

6.Busque personas que puedan apoyarlo, si es necesario. Si la persona molesta es muy agresiva contigo, usa el sistema de amigos. Trate de llevar a amigos o colegas a lugares donde es probable que vea a la persona. Por ejemplo, tus amigos pueden caminar contigo entre clases o almorzar contigo para mantener alejada a la persona molesta.

Parte 2 de 3: usa buenos modales

1.Sé formal con la persona. No hay razón para ser grosero simplemente porque estás ignorando a alguien. De hecho, ser grosero solo empeorará la situación. Cuando necesite hablar con la persona, hágalo con cierta formalidad.

• Use frases educadas como: "Por favor", "Disculpe" y "Gracias".Mostrarle a la persona modales básicos mientras mantiene una postura un tanto rígida. Esto le mostrará a la persona que no eres hostil, pero que no quieres pasar mucho tiempo con la otra persona.

2.No te burles del otro. Ignorar a alguien no debe ser un acto agresivo. No le hagas muecas a la persona, no pongas los ojos en blanco cuando esté hablando y no finjas que no escuchas a la otra persona que te habla. Tú mismo eres una persona molesta en ese sentido, lo cual no es una buena forma de estar contigo. Nunca te burles de alguien cuando intentas ignorarlo.

3.Reconocer la presencia del otro cuando sea necesario. No puedes ignorar por completo a alguien, especialmente si estás trabajando con esa persona. Si es necesario, reconozca la presencia de la otra persona de una manera educada pero no demasiado amistosa. Por ejemplo, asiente brevemente cuando pasas a la otra persona en el pasillo. Responder a una pregunta como, `¿Cómo estás??` con `estoy bien. Gracias.`

Cuando hables con esta persona, mantén tus oraciones cortas y al grano. Esto evita conversaciones incómodas o incómodas.

4.Aléjate cuando lo necesites. A veces las personas pueden no entender la pista. Si alguien continúa molestándote, incluso si tratas de indicarle sutilmente que no quieres hablar con él, está bien que inventes una excusa y te alejes.

Supongamos que un colega es muy crítico con algún aspecto de su vida personal. Incluso si das respuestas que indican claramente que no estás interesado, la otra persona sigue adelante.

Di algo como "Está bien, agradezco tu contribución, pero realmente no la necesito y necesito estar en algún lugar ahora".`Entonces véte.

Dirigirse a alguien sobre su comportamiento, si es necesario

1.Defiéndete de inmediato. A veces, una persona molesta puede cruzar la línea hasta el punto en que te sientes incómodo o amenazado. En estas situaciones, es bueno defenderse en ese momento. Sé asertivo y maneja la situación.

• Calmadamente dígale al otro que han cruzado una línea. Hágales saber que no tolera este tipo de comportamiento.
• Por ejemplo, di algo como: "No me hables así. No necesito tus consejos no solicitados.`

2.Documentar el comportamiento negativo en el trabajo o la escuela. Si te sientes incómodo por una persona molesta en el trabajo o la escuela, documéntalo. Asegúrese de poder pasar esa información a una autoridad superior si fuera necesario.

Cada vez que la persona te moleste, escribe brevemente lo que dijo, quién lo vio y la fecha y la hora.

Si alguna vez necesita presentar una queja formal, necesitará mucha información para extraer.

3.Hable con la persona con calma sobre su comportamiento. Si alguien constantemente te encuentra molesto, es bueno lidiar con su comportamiento con calma. Espere hasta que pueda estar a solas con la persona por un momento y con calma y calma explíquele lo que cree que la persona está haciendo mal.

Por ejemplo, di "Sé que no quieres decir nada con eso, pero no me gusta que se burlen de mi ropa".`

Hazle saber a la persona cómo te afecta su comportamiento. "Me hace sentir incómodo en el trabajo porque la gente siempre está señalando mi apariencia ahora.`

Finalmente, dígale a la persona cómo proceder ahora. Por ejemplo, puedes decir: "Realmente no quiero que vuelvas a hacer comentarios como ese. Lo entiendes?`

En lugar de criticar a la persona, dile qué comportamientos no tolerarás. Esto ayudará a evitar conflictos. En lugar de decir "Eres tan molesto", podrías decir "Realmente necesito un poco de paz y tranquilidad para hacer mi trabajo.`

4.Trae una autoridad. Si el comportamiento de alguien no mejora después de una confrontación directa, recurra a una autoridad superior. Si estás en la escuela, infórmale a un maestro o director. Si es alguien del trabajo, hable con alguien de recursos humanos. Tienes derecho a sentirte cómodo en el trabajo o la escuela.

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