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También puedes ignorar por completo el comentario sarcástico y fingir que no lo escuchaste. Si el hablante pretendía molestarte, no lo vas a recompensar con tu atención. El orador está buscando una respuesta, así que no le dé ninguna respuesta (valor) a sus palabras. Date la vuelta y habla con otra persona. Esto transmitirá el mensaje de que no estás dispuesto a entablar una conversación con la persona sarcástica. Es posible que les guste tu compañía, pero la muestran de manera diferente a ti o a lo que estás acostumbrado. 
Por ejemplo, si la persona dice: "Qué sorpresa, estás haciendo algo bueno", puedes responder diciendo: "Mi acción no tenía la intención de ser buena, Jan. solo ayudo un poco.` Al responder con aparente sinceridad, hará que el comentario cruel parezca particularmente inapropiado o estúpido. 
Mantenga sus comentarios simples y directos, sin crear una lista de comentarios que hayan herido sus sentimientos en el pasado. Si la otra persona trata de explicar que no fue tan malo, no responda. Esta respuesta al comentario sarcástico no fue una invitación a debatir tus sentimientos. También puedes tomarte un momento para hablar con la persona sarcástica cuando ambos estén tranquilos. Encuentre un momento y un lugar donde no haya audiencia y donde sea poco probable que lo molesten, y luego exprese sus sentimientos. Esto puede resultar en una conversación en igualdad de condiciones, más sinceridad y comprensión. 
Si se trata de una situación de trabajo, reaccionar con ira, hacer declaraciones groseras a los colegas podría provocar la pérdida del trabajo u otras consecuencias negativas. Haz lo que puedas para evitar reaccionar de forma exagerada. Una opción es contar mentalmente hasta 10 antes de responder. Si sigue molesto después de contar hasta 10, repita el conteo. 
Hablar con un terapeuta o un amigo sobre las cosas que habitualmente te molestan puede ayudarte a lidiar con las burlas sociales. A medida que desarrolla su confianza y se valora más, puede notar una mayor capacidad de recuperación en situaciones sociales. 
Si el sarcasmo proviene de alguien con quien trabaja o que ve regularmente, a menudo es una mejor opción hablar con ellos sobre el efecto que el sarcasmo está teniendo en usted, Recuerda que la persona puede tener sus propias razones para verte responder a su sarcasmo. 
El impulso detrás del sarcasmo a veces es ayudar a la persona que lo usa a sentirse mejor. Tal vez solo les gusta hacer reír a la gente, o están tratando de lastimar a alguien para que pueda tener más poder. Es una comunicación disfuncional que puede herir los sentimientos de los demás, haciendo menos para ayudar a la persona sarcástica de lo que le gustaría. sucede mucho. 
Si la persona quiere tratar de aprender mejores patrones de comunicación, puede ser útil hablar con un consejero o terapeuta. Si es una respuesta común, hay un momento y un lugar para el comportamiento sarcástico, pero a veces las personas que usan el sarcasmo no siempre saben cuál es el momento adecuado. 
Otras expresiones faciales a menudo asociadas con el sarcasmo incluyen poner los ojos en blanco, levantar las cejas o encogerse de hombros. A veces, las personas que usan el sarcasmo no tienen ninguna expresión facial; es decir, se ven `inexpresivos` y hablan monótonamente. Las personas que usan el sarcasmo a menudo no saben cómo responder a una situación, por lo que actúan con sarcasmo. 
Por ejemplo, si alguien dice "buen clima para un picnic" en un día que claramente no es ideal para un picnic, lo dice con sarcasmo. El comentario no pretende indicar que el clima es realmente bueno para un picnic. 
Usar la exageración en el sarcasmo puede ser para entretenerlo o provocar una respuesta. En el ejemplo anterior (donde el hablante asume que el otro está igualmente decepcionado con el concierto), la declaración es sarcástica pero no pretende lastimar a nadie. Si el comentario se hizo al anfitrión de la velada, entonces el uso del sarcasmo puede tener la intención de lastimar. A veces se usa la exageración para expresar entusiasmo, no sarcasmo. Por ejemplo, alguien podría decir: "Ese fue el pastel más delicioso del mundo". Podría poner 10 más en él!`. Si la persona se comió toda la rebanada de pastel, puede suponer que la declaración no pretendía ser sarcástica. 
Cuando alguien responde a una declaración con la frase `Extremadamente interesante`, esa oración casi siempre tiene la intención de ser sarcástica. (Sin embargo, esto solo se aplica a la frase cuando se usa como un solo enunciado; las palabras "particularmente interesante" suelen ser sinceras cuando se pronuncian dentro de una oración.) La expresión `Sí, claro` también pretende ser sarcástica en muchos casos. 
Los niños a partir de los cuatro años pueden captar el sarcasmo de sus padres y/o cuidadores, pero también de otras personas que suelen estar cerca del niño (o niños). Para que puedan crecer con él y empezar a usarlo. El sarcasmo no es necesariamente algo malo, pero puede ser un mal hábito. 
Si observa una disminución de la capacidad para reconocer el sarcasmo en los demás, podría ser un signo de demencia u otra enfermedad neurodegenerativa. El sarcasmo es la forma más simple de una mentira. Si una persona no puede interpretar el sarcasmo de manera confiable, probablemente no podrá distinguir una mentira de la verdad.
Tratar con una persona sarcástica
Contenido
El sarcasmo es una forma de comportamiento en el que alguien hace un comentario que no pretende ser confundido con la verdad, con el fin de llamar la atención sobre una situación ridícula. Suele ser una herramienta verbal bastante agresiva, aunque puede usarse o disfrazarse de humor. El sarcasmo puede ser una forma de burlarse o burlarse de otra persona. A menudo, un indicador de que se trata de sarcasmo es cierto tono de voz que dificulta corregir a la persona debido a una forma de pensar ilógica.
Pasos
Método 1 de 3: manejar el comentario con estilo
1. Distinguir entre sarcasmo juguetón e hiriente. A veces, el sarcasmo se usa para traer humor a una situación o para aliviar las tensiones. En otros casos, el sarcasmo puede usarse como arma verbal. Es importante poder notar la diferencia porque no querrás reaccionar de forma exagerada si la persona sarcástica solo está tratando de ser graciosa. En general, es posible que si el comentario está dirigido a una sola persona, haya tenido la intención de ser humorístico. En otras ocasiones, las personas quieren decir algo como una broma y lo dicen de inmediato sin pensar, lo que podría lastimar a alguien.
- Por ejemplo, alguien podría tratar de aligerar el estado de ánimo en una fila larga diciendo: "Oh, estoy `tan` contento de estar en esta fila ridículamente larga ahora". No hay nada agresivo en esa declaración; la persona probablemente solo quiera reírse un poco en su mano.
- Por otro lado, esta declaración puede percibirse como grosera y agresiva, dependiendo de la redacción y el tono con el que se pronuncie, como un insulto: `Guau, genial estar a tu lado en esta fila ridículamente larga.`
2. Ignoren el comentario sarcástico. La forma más fácil de lidiar con un comentario sarcástico en el momento es reconocerlo (asentir y decir "Está bien") como si las palabras fueran sinceras. Esta es una forma de continuar la conversación sin interrupción y le permite mantener la confianza y el equilibrio.
3. Considéralo un error que puedes corregir. Pretender no entender puede evitar la intención negativa del hablante.
4. Dile a la persona lo que piensas sobre el comentario. A veces, ser sincero puede ser la mejor respuesta, especialmente si la persona es sarcástica con regularidad. No tienes que reaccionar enojado o a la defensiva. Solo dime que el comentario no es gracioso/hiriente. Lo más probable es que esa persona no lo haya dicho en serio de la forma en que lo tomaste, incluso si te pareció directo.
5. mantén la calma. Responder a un comentario intencionalmente sarcástico con sarcasmo intencional generalmente no tiene un final feliz. Cuando empieces a sentirte vengativo, respira hondo y trata de no decir nada. Si es posible, aléjese de la situación.
6. Piensa por qué estás respondiendo. Si el sarcasmo realmente te quita la sangre de las uñas, lo más probable es que esté golpeando algo dentro de ti. ¿Es este un tema al que eres particularmente sensible?? ¿Sufres de una baja autoestima que te recuerda el comentario?? Si es así, tal vez no sea el sarcasmo el problema final.
7. Considere sus opciones. Si la persona sarcástica es alguien a quien acostumbrarse, como su supervisor, suegra, pareja, etc. Luego trata de responderle lo mejor posible. Si el sarcasmo proviene de alguien que probablemente no vea a menudo, podría ser más fácil ignorar sus comentarios sarcásticos.
Método 2 de 3: comprender las razones del sarcasmo
1. Date cuenta de que podrías tener un sentido del humor diferente. Los hombres son mucho más propensos que las mujeres a ver el sarcasmo como una forma de humor alegre. Si sus sentimientos han sido heridos por el sarcasmo, considere si las intenciones realmente fueron crueles o no. Algunas personas usan el sarcasmo como un hábito. Por lo general, no piensan en cómo afecta a los demás.
- Piensa en otras cosas que la persona haya dicho o hecho y cómo te hizo sentir.
- Si la mayoría de las acciones fueron amistosas, es posible que la persona tenga un sentido del humor diferente al tuyo. Sus palabras pueden haber sonado de manera diferente a lo que pretendían.
2. Reconocer las raíces del sarcasmo. El sarcasmo puede ser una forma de ira o simplemente una forma de lidiar con la vida. A veces, las personas sarcásticas se sienten resentidas, enojadas o amargadas por los supuestos comentarios despectivos con los que han tenido que lidiar, ya sea en casa o en el trabajo. Estos menosprecios pueden provenir de usted, pero también es probable que provengan de otro lugar. Las personas lidian con las pruebas y tribulaciones de la vida de diferentes maneras, como enfrentándolas directamente, llorando, apartando el problema, etc. Sin embargo, en el fondo, la mayoría de las personas sarcásticas tienen miedo. No saben cómo llevar la vida, y reaccionan con sarcasmo. Así es como lo tratan.
3. Comprueba si es una respuesta común. Si una persona vive en un entorno social donde el sarcasmo es un método común para comunicar la ira, es posible que la persona ni siquiera se dé cuenta de que lo está usando con los demás. Incluso si es consciente de ello, es un hábito difícil de romper.
Método 3 de 3: aprende a reconocer el sarcasmo
1. Escuche el tono de voz. Un tono sarcástico es más fácil de detectar si conoces bien a una persona porque implica un cambio sutil en la forma típica de hablar de la persona. Si la persona quiere asegurarse de que se reconozca su sarcasmo, estas características pueden ser exageradas. Aunque un tono sarcástico no tiene rasgos que sean fáciles de describir, generalmente se reconoce por las siguientes características:
- La voz de la otra persona será más baja que su voz habitual.
- Las palabras sarcásticas se pueden alargar, acentuar o estirar. Por ejemplo, `Sí, realmente es un gran día para un picnic`.
- A veces la gente murmura comentarios sarcásticos. Y si lo hacen, ignóralo. Si la persona que usa el sarcasmo murmura algo, podría significar que es consciente de que puede herir los sentimientos de alguien, pero le molestaría si no lo dijera, por lo que simplemente lo murmura. Por lo general, no es algo en lo que debas insistir.
- Es posible que notes un ligero suspiro después del comentario sarcástico.
2. Presta atención a la expresión facial. Una persona que hace un comentario sarcástico a menudo transmitirá sus sentimientos a través de expresiones faciales que contradicen su declaración. Por ejemplo, alguien puede hacer una mueca si él o ella hace una declaración que sería positiva, si él o ella realmente lo dijo de esa manera. Si alguien frunce el ceño cuando dice que hace un hermoso día para un picnic, es probable que esté siendo sarcástico, ya que la mayoría de las personas disfrutan de hermosos días y picnics.
3. Piensa si la persona parece estar diciendo la verdad. El sarcasmo puede ser utilizado por alguien que dice algo falso sin intención de engañar a la otra persona. Un comentario sarcástico implica lo contrario de lo que se dice.
4. Comprobar si hay exageración. Una declaración hiperbólica es una declaración muy exagerada, que no debe tomarse literalmente. Este tipo de declaraciones a menudo se pueden usar sarcásticamente. Por ejemplo, si alguien realmente odiaba el concierto de un cantante, podría decir: "Eso fue realmente genial, desearía haber pagado cinco veces más por el boleto".`Para detectar la exageración, verifica si la declaración corresponde a la realidad. Luego puede leer el tono de la persona para determinar si pretendía ser divertido o negativo.
5. Algunas oraciones son a menudo sarcásticas. Hay ciertas oraciones que se usan con tanta frecuencia de manera sarcástica que debes asumir que no tienen un significado literal. Por ejemplo, si alguien dice: "Bueno, muy interesante" o "Díselo a alguien que le importe", el significado casi siempre es sarcástico.
6. Tenga en cuenta las variaciones regionales en el sarcasmo. Por ejemplo, el sarcasmo es más una parte del lenguaje común en algunas partes de los Estados Unidos que en otras partes de los Estados Unidos. Los estudios regionales han demostrado que el sarcasmo es mucho más común en los estados del norte que en los del sur. Además, más norteños se describen a sí mismos como sarcásticos que sureños. Pero, por supuesto, eso no significa que no puedas encontrar uno en las áreas del sur.
7. Saber que ciertas circunstancias afectan el reconocimiento del sarcasmo. Si bien hay muchas claves culturales disponibles para interpretar correctamente los comentarios sarcásticos, estas claves pueden ser inaccesibles para las personas con ciertas discapacidades del procesamiento cognitivo. Por ejemplo, puede ser muy difícil para las personas que han tenido un derrame cerebral o una lesión cerebral, autismo o esquizofrenia aprender a reconocer el sarcasmo (nuevamente).
Consejos
- No se involucre en las burlas que pueden surgir después de un comentario sarcástico.
Advertencias
- Darse cuenta de que el sarcasmo puede ser una forma de acoso emocional. Si el sarcasmo es perjudicial para su autoestima o su salud, busque ayuda de un consejero o terapeuta.
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