El sodio es un llamado electrolito que es necesario para su cuerpo. Ayuda a controlar la presión arterial y permite que funcionen los músculos y las células nerviosas. Bajo nivel de sodio, también llamado hiponatremia, significa que el nivel de sodio en la sangre es inferior a 135 mmol/l en un panel metabólico estándar. Las causas comunes de la deficiencia de sodio incluyen quemaduras, diarrea, sudoración excesiva, vómitos y ciertos medicamentos que lo hacen orinar más de lo normal, como los diuréticos. Si no se trata adecuadamente, los niveles bajos de sodio en la sangre pueden provocar debilidad muscular, dolores de cabeza, alucinaciones y, en el peor de los casos, incluso la muerte. Haga una cita con su médico si experimenta síntomas de bajo nivel de sodio en la sangre, o vaya a la sala de emergencias si los síntomas son graves. Para que sus niveles de sodio en la sangre vuelvan a la normalidad, es probable que su médico le pida que cambie los medicamentos que está tomando o que trate cualquier otro problema subyacente.
Pasos
Método 1 de 3: busque atención médica para los síntomas bajos de sodio
1.
Tenga cuidado con los síntomas bajos de sodio si tiene una enfermedad que aumenta el riesgo de deficiencia de sodio. Si le han diagnosticado cierta afección, es más probable que tenga niveles bajos de sodio. Eso significa que debe tener mucho cuidado y estar siempre atento a ciertos síntomas. Las condiciones que aumentan el riesgo de niveles bajos de sodio en la sangre incluyen:
- Enfermedad renal, enfermedad cardíaca y cirrosis hepática
- Vejez, por ejemplo, ser mayor de 65 años
- Participar regularmente en una actividad física muy vigorosa, como triatlones, maratones y ultramaratones
- Tomar ciertos medicamentos, como antidepresivos, diuréticos (diuréticos o medicamentos para la presión arterial alta) y ciertos analgésicos
2. Si nota síntomas de sodio bajo, hable con su médico. Un nivel bajo de sodio leve o moderado generalmente no es grave, pero es importante controlar sus síntomas si sabe que tiene un mayor riesgo de deficiencia de sodio. Solo tenga en cuenta que los síntomas del nivel bajo de sodio también podrían ser los síntomas de otra afección médica. Consulte a su médico lo antes posible si experimenta uno o más de los siguientes síntomas:
NáuseaDolor de cabezaCalambrecojear3. Busque atención médica lo antes posible si experimenta síntomas graves de deficiencia de sodio. Los niveles bajos de sodio en su cuerpo pueden ser perjudiciales para usted, especialmente si son graves y, si no se tratan, la deficiencia de sodio puede ser fatal. Consulte a un médico de inmediato si experimenta alguno de los siguientes síntomas:
Náuseas y vómitosConfusiónconvulsionesPerdiendo el conocimiento4. Hágase una prueba de sodio en la sangre si cree que podría ser demasiado bajo. Si experimenta síntomas de niveles bajos de sodio o cree que puede tener deficiencia de sodio, consulte a su médico. La única forma de determinar si realmente tiene muy poco sodio en la sangre es hacerse un análisis de sangre o de orina.
El nivel bajo de sodio en la sangre puede ser una afección grave. Por eso es importante recibir tratamiento de inmediato si cree que podría estar lidiando con este problema.Método 2 de 3: tratamiento del nivel bajo de sodio en la sangre
1.
Deje de tomar su medicación si su médico se lo aconseja. Hay varios tipos de medicamentos que reducen los niveles de sodio en la sangre y, a veces, puede resolver el problema simplemente dejando de tomar esos medicamentos. Dígale a su médico qué medicamentos, recetados o sin receta, está tomando y si alguna vez usa drogas ilegales. Algunos medicamentos que comúnmente causan hiponatremia incluyen:
- Diuréticos tiazídicos
- Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS)
- Carbamazepina (Tegretol)
- clorpromazina
- Indapamida (o.a. sodio)
- teofilina
- Amiodarona (Cordarona)
- MDMA (éxtasis)
2. Tratar cualquier condición subyacente que pueda causar deficiencia de sodio. Si el nivel bajo de sodio en su caso se debe a otra afección, esa afección debe tratarse. A menudo puede aumentar sus niveles de sodio al tratar el problema subyacente. Solo si esa condición no se puede tratar, necesita medicamentos. Las condiciones que pueden reducir el sodio en la sangre incluyen:
Trastornos renalesenfermedad del corazónCirrosis del higadoSíndrome de hormona antidiurética inadecuada (SIADH)hipotiroidismoHiperglucemia (nivel alto de azúcar en la sangre o diabetes)Quemaduras severasLos trastornos gastrointestinales pueden provocar vómitos y diarrea3. Consultar sobre medicamentos bajos en sodio. Si su nivel bajo de sodio no mejora con otras opciones de tratamiento o si no hay otras opciones, su médico puede recetarle un medicamento que aumente el sodio en su sangre. Úselo exactamente según lo prescrito y no tome más de la dosis recomendada.
Tolvaptan (Samsca) es un medicamento común que se usa para tratar. Dígale a su médico qué otros medicamentos puede estar tomando y siga los consejos de su médico con respecto al uso continuado de esos medicamentos. Si está tomando Tolvaptán, consulte a un nefrólogo para que no aumente demasiado el nivel de sodio en sangre.4. Si tiene niveles muy bajos de sodio, pregunte si pueden administrarle un líquido intravenoso por vía intravenosa. La administración de solución salina isotónica por vía intravenosa puede ser necesaria si una persona entra en estado de shock debido al agotamiento severo causado por la deficiencia de sodio. Esto podría ser un caso agudo o severo de bajo contenido de sodio. Por lo general, es posible restablecer el equilibrio administrando un líquido intravenoso por vía intravenosa, pero generalmente en tal caso, el paciente también debe ser hospitalizado.
El envenenamiento de la sangre, también llamado sepsis, puede reducir seriamente el nivel de sodio en la sangre.Método 3 de 3: equilibrar la ingesta y la secreción de líquidos
1.
No beba más de 1 a 1,5 litros al día si su médico se lo aconseja. Beber demasiada agua puede diluir el sodio en el torrente sanguíneo, lo que reduce los niveles de sodio. A veces puede aumentar el nivel de sodio en la sangre bebiendo menos. Solo asegúrese de consultar con su médico antes de hacer esto.
- El consejo de beber menos agua generalmente solo se da si se le diagnostica una deficiencia de sodio como resultado del síndrome de antidiuresis inadecuada (SIADH).
- Para saber si estás bebiendo lo suficiente, presta atención al color de tu orina y cuánta sed tienes. Si tu orina se ve de color amarillo pálido y no tienes sed, estás bien hidratado.
2. Toma bebidas deportivas si eres muy activo. Si usted es un atleta o alguien que es muy activo y suda mucho, beber bebidas deportivas puede ayudar a mantener altos sus niveles de sodio. Beber bebidas deportivas isotónicas puede reponer la cantidad de electrolitos de sodio perdidos en el torrente sanguíneo. Beba una bebida deportiva antes, durante o después de su entrenamiento.
Las bebidas deportivas contienen electrolitos necesarios, como sodio y potasio.3. No tomes diuréticos o diuréticos a menos que tu médico te los recete. No tome diuréticos a menos que su médico le haya recetado otra condición médica. Los diuréticos también se conocen como `pastillas de agua` porque evitan que tu cuerpo retenga agua, por lo que tienes que orinar mucho. Los diuréticos solos también pueden hacer que se deshidrate.
Se sabe que los llamados diuréticos tiazídicos reducen los niveles de sodio en la sangre.Consejos
- Siga los consejos de su médico con respecto a su consumo de sal. No coma más sal de repente para intentar aumentar el nivel de sodio en la sangre.
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