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Coloque un objeto rígido (como un trozo de madera) a lo largo de la junta que desea estabilizar. También puedes envolver el porro en algo como una revista o una capa gruesa de toallas o ropa. La férula debe sobresalir de ambos lados de la articulación para minimizar el uso de la articulación. Por ejemplo, una férula para la muñeca debe extenderse desde el antebrazo, más allá de la muñeca y hacia la mano. Ate la férula en su lugar con los materiales que tiene en casa: una corbata, cinta adhesiva, un cinturón, etc. No apriete demasiado la férula. No debes pellizcar tu circulación. Afloje la férula si sus manos o pies comienzan a sentir hormigueo. 
Su médico aplicará un anestésico tópico para adormecer el área alrededor del ganglio. Él o ella puede entonces inyectar una enzima en el quiste para hacer que el líquido similar a un gel sea más fácil de eliminar. El médico insertará una aguja en el quiste y luego succionará el líquido. Este líquido es un desecho médico y los empleados lo eliminarán de manera segura y de acuerdo con las reglas. 
Este suele ser un procedimiento ambulatorio, en el que el médico administra un anestésico a través de una vía intravenosa. En lugar de simplemente succionar el líquido del quiste, la cirugía extirpará todo el quiste, así como el tallo que une el quiste al tendón o la articulación. Al extirpar completamente el ganglio, la posibilidad de que vuelva a sufrirlo. 
Una estimación de cuánto tiempo llevará recuperarse. Qué actividades específicas evitar durante el proceso de recuperación. Qué síntomas buscar que podrían indicar problemas con el procedimiento.
Lidiando con tener un ganglio
Contenido
Un ganglio o quiste mucoso es una protuberancia redonda y esponjosa debajo de la piel que generalmente se desarrolla a lo largo de los tendones o en una articulación. Los ganglios generalmente ocurren en las muñecas. Pueden ser diminutos o incluso de 2 a 3 centímetros de diámetro. Los ganglios a menudo no duelen, pero pueden asegurar que su articulación no se mueva tan bien. También pueden causar dolor al presionar los nervios cercanos. En muchos casos, los ganglios desaparecerán por sí solos, pero hay medidas que puede tomar para tratarlos si comienzan a molestarle.
Pasos
Método 1 de 2: lidiar con un ganglio
1. Se paciente. Alrededor del 35% de todos los ganglios no duelen. El único problema con los ganglios es que probablemente pienses que son feos. Afortunadamente, alrededor del 38 al 58 % de todos los ganglios desaparecen por sí solos. Si su ganglio no le está causando ningún problema real, déjelo solo y vea si el quiste desaparece por sí solo.
2. Tomar analgésicos antiinflamatorios. Hay muchos medicamentos de venta libre que pueden ayudar a reducir la hinchazón. Debido a la reducción de la inflamación, el dolor se aliviará temporalmente, hasta que el medicamento deje de funcionar y la inflamación regrese. Debido a que muchos ganglios desaparecen por sí solos, mantener el dolor bajo control a corto plazo suele ser una buena manera de esperar. Los tres medicamentos antiinflamatorios más comunes que puede obtener en la farmacia son:
3. aplicar hielo. Si le duele el ganglio, intente ponerle algo frío. Puedes comprar una bolsa de hielo con gel en la farmacia, o simplemente envolver un poco de hielo o una bolsa de verduras congeladas en una toalla. Aplicar directamente en el área donde tiene dolor y dejar actuar durante 20 minutos. Haga esto al menos diariamente y al menos una vez cada tres horas.
4. Use la articulación afectada con menos frecuencia. Todavía se desconoce la causa exacta de los ganglios, pero según una teoría líder, son causados por una lesión en la articulación (como un golpe fuerte o una presión fuerte). Según otra teoría, los ganglios se forman cuando se sobrecarga una articulación. En ambos casos, parece que el dolor puede aliviarse y el proceso de curación puede acelerarse moviendo la articulación lo menos posible. Descanse la parte del cuerpo en cuestión tanto como sea posible.
5. Si es necesario, estabilice la articulación con una férula. Puede ser difícil para usted recordar descansar la articulación, especialmente si el quiste está en su muñeca. Es fácil recordar no usar los pies, pero puede ser más difícil recordar no usar las manos al hablar. En ese caso, puede considerar estabilizar la articulación con una férula. La férula no solo es un mnemotécnico para recordarle que descanse la articulación, sino que también restringe el movimiento de la articulación cuando se usa la parte del cuerpo afectada.
6. Masajear el quiste. Un ganglio es básicamente un globo lleno de líquido que puede causar dolor cuando presiona contra un nervio. Para estimular el quiste y permitir que el líquido fluya naturalmente, los médicos a menudo recomiendan masajear el área. Sin embargo, no es necesario utilizar ninguna técnica en particular ni acudir a un masajista profesional. Simplemente frote suavemente el ganglio sobre el ganglio y hágalo regularmente durante el día. Con el tiempo, debería notar que sus síntomas disminuyen.
7. No aplastes el ganglio con un libro. Los ganglios a veces se llaman quistes de la biblia porque las personas tratan de deshacerse de ellos almacenándolos con un libro pesado como la biblia. Aplastar el ganglio puede eliminarlo temporalmente, pero existe una probabilidad del 22 al 64 % de que el quiste regrese con este método. Además, puede dañar aún más el tejido ya dañado que rodea el ganglio, o incluso romper un hueso si golpea el quiste con demasiada fuerza con el libro.
Método 2 de 2: obtener tratamiento médico
1. Haga que un médico drene el quiste. Si su ganglio es muy doloroso o le impide mover la muñeca de forma natural, es posible que deba buscar atención médica profesional para resolver el problema. Un profesional médico podrá perforar o aspirar el quiste con una aguja para que el bulto desaparezca debajo de la piel y el quiste ya no roce dolorosamente el tejido nervioso.
- Su médico puede examinar el quiste haciendo pasar una luz a través del ganglio. Si la luz brilla, su médico sabe que el quiste está lleno de líquido y que es un ganglio.
2. Prepárate para perforar. Este no es un procedimiento complicado, pero necesita saber qué sucederá cuando vaya a su médico para que le perforen el ganglio. Esto le ayudará a mantenerse calmado y relajado durante su cita.
3. Pregúntele a su médico si recomienda una inyección de esteroides. La perforación o succión no suele ser un tratamiento que funcione de forma permanente. Un estudio encontró que el 59% de los quistes perforados regresaron dentro de los tres meses. Estos quistes no habían sido tratados de otra manera. Sin embargo, se ha demostrado que la administración de esteroides en el sitio del quiste drenado es un método mucho más exitoso. El 95% de los quistes tratados con esteroides aún no habían regresado después de 6 meses.
4. Hable con su médico sobre qué procedimientos quirúrgicos son posibles. Los ganglios generalmente regresan, por lo que es posible que los remedios caseros e incluso los pinchazos no sean una solución permanente a su problema. Si tiene un ganglio persistente que sigue reapareciendo, pregúntele a su médico si es posible extirpar quirúrgicamente el quiste.
5. Conozca los riesgos asociados con la cirugía. Al igual que con cualquier cirugía, existe la posibilidad de que algo salga mal durante este procedimiento. En casos raros, el tejido nervioso, los vasos sanguíneos o los tendones en el área que rodea el quiste pueden dañarse durante la cirugía. También puede sufrir una infección o sangrado excesivo.
6. Cuídese después de la cirugía. El área alrededor del quiste estará sensible y puede doler durante el proceso de curación. Pídale a su médico que le recete un analgésico como tramadol para ayudarlo a sobrellevar el dolor hasta que desaparezca. Deje que la parte del cuerpo en cuestión descanse tanto como sea posible durante al menos unos días. Si el ganglio estaba en su muñeca, evite tareas como escribir y cocinar por un tiempo. Pídale a su médico un plan de recuperación que incluya:
Advertencias
- No intente usar el `método bíblico` anticuado para extirpar el quiste. En el pasado, las personas usaban un libro pesado, generalmente la biblia familiar, para aplastar el ganglio. Por lo tanto, este tipo de quiste a menudo se llamaba quiste de la Biblia. Es probable que el quiste regrese de inmediato y podrías dañar el tejido circundante con este método.
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