Mantenerse ordenado (con imágenes)

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Te tomó tanto tiempo ordenar tu habitación y todos los armarios, pero solo te toma unos días volver a tus viejos malos hábitos. Al salir corriendo por la puerta arrojas algo en un cajón, comprometiéndote a ponerlo en el lugar correcto más tarde. Los niños llegan a casa de la escuela y tiran su ropa en el armario y en el suelo en lugar de colgarla ordenadamente. Lento pero seguro, los libros ya no están ordenados en su lugar, o incluso ya no están en el armario. Una cosa es aprender a mantenerse organizado, pero mantenerse organizado es una historia completamente diferente. Si desea aprender a mantener el estilo de vida organizado que se ha trazado, consulte el paso 1 para comenzar.

Pasos

Parte 1 de 3: mantenerse en el camino correcto

1. Limpia todo tan pronto como puedas. Esta es una de las maneras más fáciles de mantenerse ordenado. Claro, es genial tener tu casa, oficina o cualquier otra cosa en tu vida que necesite ser organizada, pero no significará mucho si guardas tus llaves, el correo, el paraguas o innumerables artículos cada vez que vengas. casa, tíralo donde te venga bien porque estás cansada y luego lo limpiarás. Un esfuerzo consciente para hacer esto tanto como sea posible marcará una gran diferencia en lo ordenado que se verá todo y en lo mucho mejor que te sentirás.

Por supuesto, puede que no sea realista esperar que pongas todo en su lugar tan pronto como te vayas al trabajo o tan pronto como entres. Puede ayudar a caja de búsqeda en la entrada de su puerta de entrada para que pueda tirar los artículos en la papelera, sabiendo que tiene que sacarlos lo antes posible. Sin embargo, no puedes dejar que este contenedor se llene: debes ponerte el objetivo de mantenerlo lo más vacío posible y revisarlo cada 12 o 24 horas.
Una gran parte del problema con esto es mental. Puede pensar que no tiene la energía para ordenar su correo o desempacar su mochila escolar, pero si solo dice Voy a pasar cinco minutos rápidos limpiando esto verás que la tarea es manejable. Y cuanto más tiempo dejes que las cosas se acumulen, menos manejable se sentirá todo.

2. Haz tu cama cuando despiertes. Esto puede ser algo pequeño, pero si haces el esfuerzo de incorporarlo a tu rutina, podrás mantenerte ordenado mucho más fácilmente. Una cama sin hacer es señal de una vida desordenada, y cuanto antes hagas la cama, mejor te sentirás al comenzar el día. Ver una cama prolijamente hecha antes de comenzar con sus tareas diarias puede darle la sensación de que su vida está en orden y que puede comenzar el día. Si tu cama no está hecha, es mucho más probable que el resto de tu dormitorio luzca desordenado y no podrás mantenerte tan ordenado como te gustaría.

Dejar la cama sin hacer es como invitarse a dejar la ropa en el suelo, el maquillaje desparramado por toda la cómoda y los papeles viejos que no necesita amontonados en el escritorio. Si tu cama está hecha, es una señal de que te asegurarás de que el resto de la habitación esté nivelada con la cama en términos de orden.

3. Haz una lista de tareas para el día. Debe tener como objetivo hacer una lista de tareas pendientes al comienzo de cada día. Esto te dará prioridad, te mantendrá enfocado y te hará sentir realizado cuando hayas hecho las cosas que te propusiste hacer. Sin embargo, las diferentes formas de creación de listas funcionan para diferentes personas, por lo que no debe sentirse obligado a hacer exactamente lo que WikiHow o cualquier otro sitio web le dice que haga; encuentre un método de listas que funcione para usted y manténgalo. Aquí hay algunas cosas que debe tener en cuenta al hacer sus listas:

Considere hacer una lista semanal de tareas pendientes. Luego divida las cosas que necesita hacer durante los días para que todo lo que necesita hacer se sienta menos abrumador. Te sentirás mucho mejor trabajando en esa larga lista si decides que solo tienes tres cosas que hacer el lunes.

hacer una 3 primeros lista para el dia. Estas son las cosas que realmente necesitas hacer para sentirte mejor y seguir adelante. No hagas algo más fácil y divertido como contestar la llamada telefónica de un amigo cuando hay cosas más urgentes esperándote, como pagar la factura de la luz.

No se sienta obligado a escribir cada pequeña cosa que necesita hacer. En realidad, esto puede hacerte sentir aún más abrumado. Una vez que tenga algunas de las tareas más fáciles firmemente en su cabeza y las vaya a hacer, se sentirá mejor si puede tacharlas de su lista.

Evite hacer una lista muy larga. Si bien su lista puede incluir algunas tareas que le gustaría completar esta semana, así como hacer la próxima semana sin que el mundo se acabe, limítese a las cosas que realmente tiene tiempo para lograr. Si escribe 40 tareas, se sentirá atascado y abrumado y no sabrá por dónde empezar.

Cuando hagas tu lista diaria o semanal, puedes dividir las tareas en función de la urgencia. Puedes etiquetarlos con tareas que tengo que hacer hoy, tareas para hacer esta semana o Tareas a realizar a fin de mes. Esto te ayudará a poner las cosas en perspectiva y te ayudará a priorizar tus tareas.

4. Mantenga un registro de su planificador. Quizás tenías una gran agenda cuando empezaste a ordenar, pero ahora apenas la miras. Bueno, entonces necesitas adquirir ese hábito de completar tu agenda todas las semanas para que sepas qué hacer cuando. Escribir todo lo ayudará a planificar eventos futuros y tener una idea de lo que le depara la próxima semana. Tal vez no te das cuenta de que vas a tener una semana muy ocupada y por eso necesitas administrar bien tu tiempo hasta que veas que cita con el dentista, plazo del proyecto de trabajo y despedida de soltero escribió en la misma semana.

Adquiera el hábito de revisar su agenda todas las mañanas, actualizarla si es necesario e incluso marcar las cosas que ha hecho.

Si se siente más cómodo usando su teléfono celular o computadora, hay muchas aplicaciones que también pueden ayudarlo a administrar su tiempo y mantenerse organizado. Algunos de ellos cuestan dinero, pero la gente jura que valen la pena. Algunas de las aplicaciones más utilizadas son RescueTime, CalenGoo, Freckle, Things y Mindnode. Vea si uno es adecuado para usted. Al hacerlo digitalmente, incluso si solo está ingresando cosas en su iPhone, tiene el beneficio adicional de usar una aplicación que le enviará un recordatorio cuando haya un evento importante.

5. Recuerda que las cómodas son tus amigas. Si desea mantenerse organizado, debe seguir usando cómodas, cajas y otras formas para mantener todo junto en su casa. Es posible que los haya configurado para este propósito y luego se olvidó por completo de usarlos, y es importante asegurarse de seguir con el método de organización elegido. Dedique 5 minutos al día a inspeccionar los armarios, cajones y cajas que ha fabricado y asegurándose de que todo esté donde debe estar.

Considere usar un gabinete pequeño o un cajón para organizar las cosas en la mesa frente al televisor. Aquí podría guardar su control remoto, bolígrafos itinerantes, revistas y cualquier otra cosa que use ocasionalmente en esa habitación. Esto puede verse mejor que si solo arrojas baratijas sobre la mesa.

Considere mantener una cómoda en su estantería para artículos sueltos. Es posible que no tenga un lugar perfecto para CD adicionales, libros con formas extrañas, álbumes u otros artículos sueltos que realmente no caben en sus estantes pero que no encajan mejor en ningún otro lugar. Usar uno de esos gabinetes en sus estantes puede mantener todo organizado.

Use cajones de plástico debajo de los fregaderos en su cocina y baño. La gente a menudo tiende a tirar bolsas de plástico, artículos de limpieza y otros artículos para el hogar debajo del fregadero de la cocina, al igual que todo tipo de productos para el cuidado y otros productos de papel. Invertir en algunos cajones de plástico, cada uno de los cuales se puede asignar a ciertos artículos (como un cajón para artículos de limpieza o artículos adicionales para la ducha) puede ayudarlo a sentirse más organizado.

6. Pasa de 10 a 15 minutos al día limpiando. Eso no suena tan mal, ¿verdad?? Encuentra un momento para un descanso de limpieza de 10 a 15 minutos, haga lo que haga, para caminar por su casa u oficina para asegurarse de que todo esté en su lugar. ¿Está su escritorio tan organizado como puede estar?? ¿Doblaste y ordenaste tu ropa limpia?? ¿Descargaste el lavavajillas?? ¿Terminaste todos los cabos sueltos en el trabajo?? Date una vuelta por la casa y echa un último vistazo a tu calendario para asegurarte de que no estás descuidando nada. Hacer de esto una parte importante de su día puede ayudarlo a mantenerse organizado.

Si esto suena muy doloroso, también puede hacerlo con la televisión o la radio encendidas. No te costará mucho despejar tu mesa auxiliar mientras ves la televisión, ¿verdad??

Si bien las tareas grandes no le permiten realizar múltiples tareas porque no podrá concentrarse completamente en su tarea, hay formas en que puede hacer trampa si está tratando de ordenar las cosas en la casa. Mientras hablas por teléfono con tu mamá, puedes doblar la ropa. Mientras está en espera en la compañía de tarjetas de crédito, puede lavar los platos. Encuentre maneras de aprovechar al máximo su tiempo.

7. Mantenga un bloc de notas a mano. Puedes usar un bloc de notas físico, o uno en tu móvil u otro dispositivo electrónico si lo prefieres. Si tiene uno a mano, puede anotar cualquier cosa que se le ocurra, como el hecho de que necesita toallas de papel o una nueva forma de organizar un proyecto en el trabajo, para que pueda recordar el pensamiento brillante que acaba de hacer. tenía. no se olvidó. Adquiera el hábito de anotar cualquier pensamiento útil que deambule para evitar olvidarlo, y también revise ese bloc de notas con regularidad.

Escribir sus pensamientos también puede ayudarlo a tener más control sobre sus tareas diarias.

8. llevar un diario. No, llevar un diario no te ayudará a limpiar el desorden debajo del fregadero de la cocina, y probablemente no reemplace la limpieza de todos esos papeles molestos en tu escritorio. Pero llevar un diario puede ayudarte a mantenerte organizado de una manera diferente, al darte tiempo para relajarte y escribir tus pensamientos. Puede sentirse constantemente abrumado o fuera de control, tratando desesperadamente de tachar algunas cosas de su lista de tareas pendientes porque nunca se detiene por un momento de descanso. Escribir puede ayudarte a hacer eso.

Escribir sus pensamientos y sentimientos, incluso si no tienen nada que ver con cómo organizar mejor su vida, puede hacerle sentir que tiene más control sobre su vida y puede ayudarlo a descansar lo suficiente para recuperar sus sentidos.

Parte 2 de 3: Mantén tu vida simple

1. Compra menos cosas. Esta es una de las maneras más fáciles de simplificar tu vida. Puede tener la sensación de que no está organizado porque siempre está introduciendo cosas nuevas en su entorno. La próxima vez que veas una súper oferta, pregúntate si realmente necesitas esas cosas, o si ya tienes algo muy similar, o algo casi igual de bueno. Y si realmente quieres comprar algo, asegúrate de tener suficiente espacio para ello y saber exactamente dónde lo vas a poner antes de llevarlo a casa.

Está bien tener un derroche de vez en cuando, pero si traes cosas nuevas a casa regularmente y no tienes espacio para ellas, no podrás mantenerlo ordenado.

2. Deshazte de las cosas que no necesitas. Excavar es una de las maneras más fáciles de mantenerse ordenado. Convierte en un hábito semanal o mensual el revisar tus cosas y hacer montones de cosas que ya no necesitas y ropa y otras cosas que necesitan ser regaladas. Si está mirando algo y no sabe qué es, no recuerda cuándo lo usó o lo usó por última vez, o simplemente sabe que ocupa demasiado espacio, puede ser hora de deshacerse de él. Si vale la pena regalar tus artículos, regálalos, y si tienes que admitir que realmente no valen nada, entonces tendrás que tirarlos. Te sientes más organizado y con más control de las cosas que necesitas cuando haces esto.

Está bien guardar algunas cosas por razones sentimentales, pero no puedes hacer de esto una excusa para no tirar nada. Puedes quedarte con el oso de peluche que te regaló tu primer novio, pero tal vez deberías deshacerte de los siguientes diez animales de peluche que agregó a tu colección.

Cuando se trata de regalar ropa, una regla general es tirar todo lo que no haya usado en un año. Esto puede sonar duro, pero ¿por qué quieres conservar algo que no has tocado en tanto tiempo?? A menos que tengas ropa para una ocasión especial que necesites guardar para la próxima boda, tira todo lo que sabes que no volverás a usar.

3. Di no más a menudo. Otra forma de mantenerte organizado es aprender a decir que no a todas las personas que te piden que asumas más responsabilidades. Claro, a veces puedes asumir una tarea adicional o realmente ayudar a alguien, pero no debes decir que sí porque te sientas culpable por decir que no, o porque tu ego recibe un impulso porque te necesitan. La próxima vez que alguien te pida que hagas algo que no quieres hacer, discúlpate, di que tienes demasiado en tu plato y trata de comprometerte si realmente quieres hacerlo. Eventualmente te sentirás más en control si no tratas de incluir ochenta cosas diferentes en tu agenda.

Si eres una persona que lucha por mantenerse organizada, una de las razones principales puede ser que ya tienes demasiado en tu plato. ¿Por qué harías eso peor??

No dejes que la gente te haga sentir culpable por hacer algo que no quieres hacer. Claro, hay momentos en que un amigo necesitado realmente te necesita, pero esta debería ser la excepción, no la regla.

4. Tratar el tiempo como dinero. Así como debe crear un presupuesto para asegurarse de gastar su dinero de manera inteligente, también debe pensar en su tiempo como un recurso. cuantos de esos tienes? cuanto de eso quieres? ¿Cuánto de eso gastas en cosas que realmente no te importan?? Escriba cómo pasa sus días: preparar la cena, ir al trabajo, mirar televisión, hacer ejercicio y ver si hay algo que pueda dejar fuera de su rutina para dejar espacio para algo que preferiría hacer.

Por ejemplo, si quisieras hacer más ejercicio, tal vez deberías reducir esas llamadas telefónicas que haces 3 veces por semana con tu mejor amigo y salir a correr.

Puede sentir que no tiene tiempo libre durante la semana hasta que escriba exactamente lo que hace con su tiempo. Entonces es posible que descubras que pasas más de diez horas a la semana viendo la televisión. Si bien puede sentir que apenas tiene tiempo para relajarse o mirar televisión, ese tiempo se suma. Si bien puede ser educativo mirar televisión, y ver un poco de televisión para relajarse nunca ha matado a nadie, aquí podrías tomarte un tiempo libre si tienes dificultades para encontrar tiempo para terminar tu trabajo, revisar un libro, buscar nuevos trabajos o hacer otra cosa.

5. Planifica tus comidas con anticipación. Otra forma en que las personas se atascan y pierden de vista sus prioridades es cuando se trata de preparar la cena. Si pasa mucho tiempo comprando y preparando comidas, puede ser útil hacer un plan de comidas para una semana. Puedes reservar una o dos tardes para pedir comida para llevar o salir a comer si eso es algo que te gusta, pero si tienes una idea general de lo que vas a cocinar cada día, no tienes que ir varias veces a la semana. .correr al supermercado o buscar veinte minutos para cocinar algo de lo que encontraste en tu heladera o alacena.

Hacer un calendario semanal de comidas en su refrigerador puede ayudarlo a controlar más de cerca su horario de cocina. Te ahorrará tiempo y obtendrás puntos de limpieza.

6. Haz tus compras con atención. Esta es otra manera de mantenerse organizado. Puede sentir que está corriendo de un lugar a otro para hacer todo, sin tiempo para jadear. Bueno, si haces tu lista de cosas por hacer antes de hacerlo, encontrarás que hay formas en que puedes combinar las cosas o pedirle a alguien que se encargue de estas tareas si lo estás haciendo de manera un poco diferente. Esto puede ahorrarle tiempo y ayudarlo a mantenerse organizado en el proceso.

Si solo necesita recoger cinco cosas de la tienda, que está al lado de su estudio de yoga, vaya a una clase de yoga y luego entre rápidamente a la tienda en lugar de hacer dos viajes separados. Esto lo ayudará a tachar cosas de su lista de tareas pendientes y continuar con su día.

Delega cuando puedas. Si sabes que tu pareja va a ir a la farmacia esa tarde, pídele que traiga enseguida tu champú favorito. Más tarde puedes ayudarlo a obtener algo que necesita a cambio.

Parte 3 de 3: perseverar

1. Cuéntale a tus amigos y familiares sobre esto. Una forma de mantenerse organizado es rendir cuentas a sus amigos y familiares. Si planea hacer una limpieza de primavera este mes, dígale a su familia que lo hará. Si finalmente planea enviar sus invitaciones de boda para el final de la semana, dígaselo a sus amigos para que revisen sus buzones con anticipación. Decir que vas a hacer algo es diferente a escribirlo porque te hace sentir que estás decepcionando a la gente si no lo haces.

Esto no tiene la intención de hacer que te presiones mucho. Pero está destinado a hacerte sentir que te mantienes organizado mientras realizas tus tareas diarias.

2. Establece plazos para ti mismo. Esto es como decirle a las personas cercanas a usted que va a hacer algo para asegurarse de llevar a cabo su plan. Por ejemplo, si ha estado hablando durante semanas acerca de donar su ropa a la organización benéfica, llámelos y programe una cita. Si sabes que vienen a las 3 a.m. del viernes a recoger tus cosas, las tendrás listas antes de esa hora! Establezca plazos para usted tanto como sea posible, asegurándose de que lo ayuden a llevar a cabo sus planes y no lo estresen.

Si quiere ir más allá, dígale a su jefe que tendrá el informe listo para el final de la semana. Eso sin duda te hará responsable!

3. Evita la perfección. Una de las razones por las que te cuesta mantenerte organizado es porque dedicas demasiado tiempo a una tarea y luego no tienes tiempo para las otras cinco cosas que deberías haber hecho ese día. En lugar de asegurarte de hacer la tarea A a la perfección, asegúrate de hacerlo bien, pero tómate el tiempo suficiente para seguir adelante. Una forma de hacer esto es decir Voy a dedicar otros 45 minutos a este proyecto y luego lo entregaré. Dándote límites de tiempo puedes controlar tu tiempo y te será más fácil sentirte dueño de la situación porque tienes tiempo para hacer todo lo que querías hacer.

Una de las cualidades que definen a las personas organizadas es que saben cuándo suficiente esfuerzo haber hecho y seguir adelante. Por lo general, no vale la pena actualizar la tarea a una a+ a menos que realmente signifique algo para ti.

4. Delega todo lo que puedas. Aprender a delegar es un gran paso si quieres continuar con tu estilo de vida organizado. El hecho de que quiera mantenerse organizado no significa que quiera hacer todo usted mismo. Si está decidido a mantener su hogar en forma, asegúrese de que sus hijos, cónyuge, compañeros de cuarto o cualquier otra persona que comparta el espacio con usted haga su parte de las tareas; si desea que las cosas funcionen sin problemas en el trabajo, asegúrese de que todos los empleados contribuyan a sus objetivos con tareas útiles.

Si planea hacer todo usted mismo, será más difícil cumplir con lo que dice que hará.

No tengas miedo de pedir ayuda. Si te sientes abrumado cuidando tu jardín, pídele a un amigo que te ayude. Si sientes que no puedes estudiar para un examen de matemáticas por tu cuenta, pídele a un amigo inteligente que te ayude. Saber cuándo no puede hacer algo solo puede ayudarlo a mantener las cosas bajo control; obtener ayuda es mucho mejor que estar dando vueltas.

5. Recompénsate por las tareas que has realizado. Si quieres tener las cosas bajo control, tienes que recompensarte por el trabajo bien hecho. No pase directamente a la siguiente después de una tarea; recompénsese con lo que sea mejor para usted, ya sea un yogur helado de la tienda de al lado o un descanso de 15 minutos para leer el blog de su chisme favorito. La vida no se trata solo de trabajar y hacer las cosas, y si nunca se detiene para darse cuenta del gran trabajo que está haciendo, o toma un descanso de vez en cuando, probablemente se sentirá abrumado. Si quieres tener el control, necesitas saber cuándo tomar un descanso!

Incluso puede crear algunas recompensas en su hacer lista. Tal vez después de haber hecho las dos primeras cosas puedas dar un pequeño paseo. Quizás cuando finalmente termines tu proyecto puedas ir a la fiesta de tu amiga Mindy. Abordar sus tareas de esta manera no solo lo hará más organizado y hará que las cosas se hagan, sino que también se divertirá más en el camino!