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Haz una lista de todo lo que quieres lograr. Revise su lista y considere seriamente si es realista o no. Establece tus metas en un tono positivo. En lugar de “Quiero preocuparme menos por mi apariencia”, escribe “Quiero sentirme seguro de mi apariencia.” Se específico. Cuanto más específico seas, más fácil será definir el éxito. 
Estar totalmente comprometido con el proceso. Cuando se enfoca en el proceso en lugar del punto final, le resultará mucho más fácil mantenerse encaminado. Tenga en cuenta que su objetivo a largo plazo no tiene que ser inamovible, palabra por palabra. Los tiempos cambian, la gente cambia, y así cambiarán tus objetivos. No es una ciencia exacta, así que no lo trates como tal. Date un poco de libertad para crecer. Haga una lista de verificación de las cosas que necesita hacer todos los días para trabajar hacia su meta. Haz estas cosas todos los días sin interrupción. 
Escribe tus metas a corto plazo en un calendario. Usa el calendario para apegarte a tus metas a corto plazo. Para estar en el estado de ánimo adecuado para el éxito, asegúrese de que las primeras metas a corto plazo sean fáciles de lograr. Dicho esto, una vez que te pongas en marcha, desafíate a ti mismo. Cada vez que descubras que algo se ha vuelto demasiado fácil para ti, hazlo un poco más difícil. Si tienes el hábito de estimularte, será más fácil avanzar hacia la consecución de tus objetivos. 
Cuídate. Vístase bien, cepille su cabello, siéntese con una postura erguida y cuídese regularmente. Piensa positivo. Cuando tengas un pensamiento negativo, formulalo de manera positiva. No te compares con los demás. En lugar de preocuparte por cómo te va en comparación con otras personas, es mejor concentrarte en ti mismo y en tus propias metas. 
Concéntrese en las cosas que Ud bien influencia y Haz eso. Como se mencionó anteriormente, no olvide que está en un proceso. Adaptarse a las nuevas circunstancias estableciendo nuevas metas. Estar abierto a aprender cosas nuevas. 
Cuéntale a alguien que veas regularmente sobre tus metas. Cuando las personas en su vida saben acerca de sus metas, pueden ayudarlo a alcanzarlas y apegarse a ellas. A veces nuestra fuerza de voluntad nos falla, pero las personas que nos rodean pueden ayudarnos. 
Confía en tu experiencia, pero también mantente abierto a nuevas experiencias. Tu intuición también puede ayudarte a tomar mejores decisiones. Recuerda que la intuición y la contemplación no se excluyen mutuamente. Puede usar su intuición para tomar mejores decisiones, incluso si no tiene que confiar completamente en ella. La intuición es una herramienta útil para tomar decisiones rápidas. Esto puede liberar tiempo para que pueda trabajar en otros objetivos importantes. No tienes que pensar mucho en cada decisión, pero actuar según tu intuición no significa que debas tomar una decisión a la ligera. En tu diario llevas una lista de las veces que tu intuición te ha ayudado. Mira en tu diario cuando estés tratando de resolver un problema. 
Incluso después de lograr sus objetivos, continúa fielmente siguiendo la lista de verificación que creó anteriormente. Esto te ayudará a progresar aún más de lo que creías posible. El fracaso no es absoluto. Samuel Beckett escribió una vez: “Inténtalo de nuevo. Fallar nuevamente. fracasa mejor.“Siga esta simple declaración y podrá trabajar para alcanzar su máximo potencial.
Alcanzar su máximo potencial
Contenido
Una vez que te des cuenta de todo tu potencial, es hora de trabajar para lograrlo. Esto requiere planificación, tiempo y esfuerzo, pero puede hacerlo! Alcanzar todo su potencial se trata de dedicarse al proceso de superación personal, no a una sola tarea. Navega tu propio océano, y nunca sabes lo que encontrarás.
Pasos
Parte 1 de 3: prepararse para el éxito
1. Define lo que crees que es la mejor versión de ti mismo. En esencia, alcanzar tu máximo potencial se trata de ser la mejor persona que puedas ser. Como todos somos diferentes, tendrás que determinar qué consideras éxito. Por eso es importante que te conozcas a ti mismo.
- Escribe tus valores, fortalezas y debilidades.
- ¿Hay algo que alguna vez quiera poder/lograr/lograr, como bailar, escribir o jugar cierto deporte??
- Creo que puedo mejorar de alguna manera, como ser más amable, más educado o más asertivo?
- ¿Hay aspectos físicos de mí mismo en los que pueda trabajar, como perder peso, aumentar de peso o desarrollar músculo??
2. Establece metas para ti mismo. El establecimiento de metas es una parte importante para lograr el éxito. La investigación ha demostrado que establecer metas específicas lo ayuda a obtener lo que desea. Aproveche este hecho estableciendo objetivos a corto y largo plazo.
3. Trabaja hacia tu meta todos los días. Una vez que hayas confirmado que tu objetivo es alcanzable y realista, ponte a trabajar. Puede tomar un tiempo alcanzar su meta, pero debe comenzar en algún lugar.
Parte 2 de 3: Comenzando tu viaje
1. Encuentra una fuente de inspiración. Puede ser una persona, un monumento o un amuleto de la suerte. Sea lo que sea, te hará sonreír cuando te despiertes por la mañana, y esto es lo último que verás antes de irte a dormir. Descubre qué o quién es y atesóralo.
- La inspiración se puede encontrar rompiendo con la rutina habitual.
- Escuchar música.
- Pasar tiempo en la naturaleza
- Lleva contigo un pequeño bloc de notas. Anota momentos inspiradores para no olvidarlos.
2. Crea metas a corto plazo. Dividir tus objetivos en pequeños pasos te ayudará a alcanzarlos más rápido. Alcanzar objetivos a corto plazo también lo ayudará a mantenerse motivado mientras logra sus objetivos a largo plazo.
3. Ten fe en ti mismo. La confianza te ayudará a alcanzar tus metas. Si bien creer en ello por sí solo no es suficiente para el éxito, los pensamientos negativos bien para reducir la velocidad.
4. Aceptar los cambios que se produzcan. En el camino hacia el desarrollo de todo tu potencial, las cosas cambiarán en tu vida. Si te atascas de alguna manera, tu desarrollo personal se estancará.
Parte 3 de 3: alcanzar su potencial a largo plazo
1. Acepta tus fracasos. Los contratiempos y los fracasos sucederán, son parte natural de la vida. Los fracasos son solo una forma de mostrarte lo que funciona y lo que no. Le ayudarán a descubrir de lo que es capaz y en qué necesita trabajar a medida que avanza hacia el logro de su(s) meta(s).
- No te tomes el fracaso como algo personal. No ser capaz de lograr una meta no significa que como una persona fallido.
- sigue adelante con tu vida. Deja atrás el fracaso, después de aprender de tu intento fallido.
- Una forma de mantener alta la moral es ver la adversidad como una oportunidad para aprender. Fracasar una vez no significa que fracasarás en el futuro. De hecho, el fracaso ahora te prepara mejor para tener éxito en el futuro.
- Visualiza tus éxitos pasados. Esto puede darle el impulso mental que necesita para dejar atrás el estrés del fracaso.
2. Trate de encontrar apoyo. Ya sea que esté lidiando con una adicción, una obsesión o cualquier crisis, es útil poder contar con apoyo externo. Pueden ser amigos, familiares, colegas o tus amigos en el gimnasio. No tienes que hacerlo todo solo.
3. Confia en tu intuicion. La intuición proviene de la experiencia y el instinto. Aunque tienes que estar abierto al cambio, también tendrás que estar dispuesto a apoyarte en tu propia experiencia y conocimiento.
4. Nunca pares. Alcanzar tu máximo potencial es un proceso de toda la vida. Alcanzarás muchas metas en el camino, pero siempre mantente comprometido con el proceso de superación personal. Nuestras habilidades no son estáticas e inmutables.
Consejos
- Ámate a tí mismo. No esperes que los demás te respeten y acepten si tú ni siquiera te respetas y aceptas a ti mismo!
- Recuerda que esta es una guía sencilla. Tendrá que rotar y ajustar esto un poco para que se ajuste a los objetivos específicos que tiene en mente. Como se señaló anteriormente, el potencial de todos es variable, así que trate de encontrar el suyo propio y trabaje para lograrlo lo mejor que pueda.
- sonrie y se positivo. Esta es una frase que está muy poco utilizada, pero eso es porque es verdad. Sonríe a un extraño que conozcas y te sentirás mejor al instante. Ya sea que se dirija a la sala del tribunal oa la oficina, tener una conducta generalmente amistosa y abierta será inspirador para usted y para todos los que lo rodean.
- Conoce la diferencia entre desarrollar todo tu potencial y alcanzarlo. Desarrollarás todo tu potencial una vez que descubras qué es y cómo trabajar para lograrlo. Lograrlo equivale a hacer todo lo posible para acercarse lo más posible al potencial que imagina.
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