Algunas ubicaciones de Subway también ofrecen otras opciones de pan. Puede encontrar abundante italiano, queso jalapeño o romero y sal marina. Todos estos panes tienen perfiles de sabor únicos, y puedes elegir uno de estos si quieres probar algo nuevo. Algunas ubicaciones de Subway ofrecen wraps de lechuga, wraps regulares y panes sin gluten si realmente desea mantener su consumo de calorías al mínimo posible. Si tiene pavo, pida mejorar su sándwich con pavo asado. Este tipo de pavo lo ofrecen algunos establecimientos. Se corta en rodajas más gruesas, tiene una mejor textura y, por lo general, no cuesta mucho más. No tienes que pedir carne si no te apetece. Siempre puedes comenzar con las verduras de inmediato. El Veggie Delight es un sándwich vegetariano sin carne ni sustitutos de la carne. El horno hará que tu pan quede ligeramente crujiente y agregará una textura agradable a tu sándwich. Siempre puedes indicar qué cantidad de ingrediente quieres en tu sándwich. Di: "Solo un poco de lechuga" o "¿Puedes agregar un poco más de tomate?"?` para que el empleado pueda ajustar su pedido de acuerdo a sus deseos. Puede que tenga que pagar extra si pide una porción extra de verduras, pero no si quiere menos. Recuerde, los jalapeños agregarán algo de calor a su sándwich mientras que los pimientos dulces agregarán dulzura. Algunos lugares ofrecen salsas adicionales, como Hickory Smoked BBQ, Sriracha o Vegan Garlic Aioli. Si está buscando una salsa específica, pregunte si la tienen, incluso si no está en el menú. Trate de evitar mezclar coberturas dulces con salsas picantes o saladas, y viceversa. Un sándwich de pollo teriyaki con cebolla dulce, pimientos dulces y aceitunas probablemente no vaya bien con la salsa suroeste de chipotle.
Pide un bocadillo subway
Contenido
Pedir un sándwich de Subway puede parecer una tarea intimidante si nunca lo has hecho antes. E incluso si ha pedido uno antes, probablemente sepa que tiene que hacer una variedad de elecciones al armar su sándwich. Afortunadamente, puedes armar el sándwich perfecto eligiendo cuidadosamente qué tipo de pan, carne y otros ingredientes quieres según lo que te apetezca.
Pasos
Parte 1 de 2: elegir el pan y la carne
1. Elija un sándwich de 30 o 15 cm de largo según el hambre que tenga. Subway es conocido por ofrecer sándwiches de 15 y 30 cm. El primer paso es averiguar cuánta hambre tienes. Si normalmente puede comer un sándwich entero y tiene mucha hambre, elija 30 cm. Si solo quieres un almuerzo ligero, elige 15 cm.
2. Elige qué tipo de pan quieres con tu bocadillo. Cada ubicación de Subway ofrece opciones de Honey Oat, hierbas y queso italianos, multigrano, sésamo e italiano. Italiano y Honey Oat son opciones clásicas, mientras que Multigrain es una opción más saludable. Italian Herbs and Cheese tiene el perfil de sabor más fuerte. Elige tu pan en función de lo que te apetezca y del tipo de bocadillo que vayas a tomar.
3. Pide un bocadillo del menú para determinar tu tipo de carne. Cuando elige un sándwich del menú, usted determina qué base de carne tendrá su sándwich. La mayoría de los elementos del menú llevan el nombre de la carne que contienen, como atún o filete de pollo. Algunos sándwiches tienen nombres más vagos, como TLC Teriyaki o Spicy Italian. Si quieres saber qué contiene exactamente cada sándwich, puedes preguntarle a un empleado o leer el menú.
4. Pide un tipo de carne en concreto si no quieres un bocadillo de la carta. También puede simplemente decir que desea un tipo específico de carne, luego los empleados de Subway harán un sándwich personalizado basado en ese tipo de carne. Puedes elegir lo que quieras, pero ten en cuenta que es posible que tengas que pagar por carne extra.
5. Cambia tu carne por una opción vegetariana o vegana si no quieres carne. La mayoría de las ubicaciones de Subway ahora también ofrecen los sándwiches Vegan Patty y Vegan Supreme. Puede comprarlos como sándwich, o puede usar el sustituto de la carne que haya elegido como base para un sándwich hecho a medida. Son opciones sin carne con un alto contenido en proteínas y carbohidratos.
Parte 2 de 2: Agregar tus ingredientes
1. Elige qué tipo de queso quieres en tu sándwich. Todas las sucursales de Subway ofrecen queso procesado y cheddar de Monterey, pero la mayoría de las sucursales también ofrecen queso mozzarella, cheddar, pepper jack, provolone y suizo. Elija una variedad de invernadero que crea que combinará mejor con la carne de su sándwich.
- Si no está seguro de qué tipo de queso va con su sándwich, pregúntele al empleado de Subway cuál va tradicionalmente.
2. Haz que tu sándwich se tueste si lo quieres caliente. Después de elegir el pan, el elemento del menú y el queso, el empleado de Subway le preguntará si desea que su sándwich esté tostado. Con esta elección, todo se reduce a si desea que su sándwich esté tibio o no tibio.
3. Comience a agregar verduras más grandes a su sándwich. Es mejor comenzar con verduras más grandes para que su sándwich se amontone bien y no se deshaga. Comience eligiendo entre lechuga, tomate, pepino, pimientos o cebollas rojas.
4. Cubra sus verduras más grandes con ingredientes más pequeños. Cuando haya agregado sus ingredientes más grandes, se le dará la opción de agregar encurtidos, aceitunas, pimientos dulces o jalapeños. Añade los toppings que más te gusten a tu sándwich.
5. Elija sus salsas en función de su gusto deseado. Subway ofrece salsas Chipotle Southwest, meionnaise, Honey Mustard y Sweet Onion, las dos últimas son opciones sin grasa. Elige una salsa que creas que sabría bien en tu sándwich.
6. Pídele al personal que haga tu sándwich como el de la imagen si no quieres elegir los ingredientes tú mismo. Si no tiene ganas de tomar todas las decisiones sobre su sándwich, simplemente puede pedirle a los empleados de Subway que lo hagan como está en la foto. Luego armarán automáticamente su sándwich con los ingredientes tradicionales, para que no tenga que pensar en elegir cada topping individual.
Consejos
- Si te apetece Subway pero no quieres salir de casa, puedes intentar hacer tus sándwiches Subway favoritos en casa. No olvides la salsa! Por ejemplo, puede hacer su propia salsa de cebolla dulce si tiene azúcar, vinagre y las especias adecuadas en casa.
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