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Por lo general, esto no es necesario, ya que las infecciones rara vez son la causa de la costocondritis. 
Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos similares al ibuprofeno (Advil, Motrin). Este es el principal tratamiento para la costocondritis. Si los toma durante un período prolongado, debe consultar a un médico, ya que pueden dañar el estómago y los riñones. Medicamentos que contienen codeína como Vicodin, Percocet, etc. Estas drogas pueden ser adictivas. Ciertos antidepresivos o medicamentos anticonvulsivos también pueden ser efectivos para combatir el dolor crónico. 
Inyección de un corticoesteroide y anestésico directamente en la articulación dolorosa. Estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS). Esta técnica utiliza señales electrónicas débiles para interrumpir las señales de dolor y así evitar que se registren en tu cerebro. 
En combinación con antibióticos, esto suele conducir a resultados muy positivos. Después de que te hayas recuperado, debes acudir a un chequeo anual para ver si tu articulación se mantiene sana. 
Descansa hasta que no sientas más dolor. Vuelva a comenzar las actividades físicas lentamente para permitirle tiempo para reconstruir el músculo y la resistencia perdidos. Tenga especial cuidado con las actividades que requieran movimientos repentinos y bruscos, que tensen los músculos del pecho o que lo pongan en riesgo de recibir un golpe en el pecho. Estas actividades incluyen tenis, béisbol, golf, baloncesto y kárate. 
Use una bolsa de agua caliente o una almohadilla térmica. Nunca apliques calor directamente sobre tu piel. Si usa una bolsa de agua caliente, envuélvala en una toalla para no quemarse. Aplique el calor durante varios minutos y luego retírelo de su piel para permitir que se enfríe. 
Una bolsa de guisantes congelados o maíz envuelto en una toalla también se puede usar como una bolsa de hielo rápida y conveniente. Nunca aplique una bolsa de hielo directamente sobre la piel. Después de 15 a 20 minutos, debe quitar la bolsa de hielo y darle a su piel la oportunidad de calentarse. Repite esto de tres a cuatro veces al día. 
Comience suavemente estirando los músculos del pecho con respiraciones lentas y profundas. Cuando te sientas listo, también puedes comenzar a estirar los músculos del pecho. Una manera fácil de hacer esto es apoyar el antebrazo contra el marco de una puerta e inclinarse hacia adelante hasta que sienta que los músculos se estiran debajo y alrededor de los hombros. El yoga combinado con la respiración profunda es una excelente manera de relajarse y estirarse. Prueba la postura de la esfinge. Acuéstese boca abajo mientras se apoya en los codos. Luego abre tu pecho estirándose hacia arriba y hacia atrás. Si el ejercicio es doloroso, deténgase inmediatamente para no lastimarse. 
Probablemente será desagradable dormir boca abajo. 
Practica pararte, sentarte y caminar con un libro en la cabeza. Concéntrate en abrir el pecho y en llevar los hombros hacia atrás. 
Como el comienzo de un ataque al corazón, el dolor a menudo estará en el lado izquierdo. Puede ser agudo y empeorar cuando respira profundamente o mueve el brazo. Un ataque cardíaco suele ser un dolor sordo asociado con un brazo o una mandíbula entumecidos. 
Una lesión que ha dañado la mandíbula que conecta la costilla con el esternón. Esto podría ser un golpe o una tensión por llevar objetos pesados, o incluso por toser mucho. Una infección de las vías respiratorias superiores puede causar tos intensa y desencadenar una costocondritis. Artritis en la articulación. La osteoartritis, la artritis reumatoide y la enfermedad de Bechterew pueden causar dolor en el pecho. Una infección de la articulación, como tuberculosis, sífilis o aspergilosis. A veces, la costocondritis es causada por una infección bacteriana de la articulación después de la cirugía. Un tumor que afecta a la articulación. En otros casos, a veces puede no haber una causa obvia.
Tratamiento de la costocondritis
Contenido
La costocondritis, también llamada síndrome costoesternal, ocurre cuando el cartílago entre una costilla y el esternón (esternón) se inflama y se hincha. Los síntomas pueden parecerse a los de un ataque al corazón, así que siempre consulte a un médico ante el primer signo de dolor en el pecho para descartar un ataque al corazón. La sala del médico también puede aconsejarle sobre la mejor manera de controlar el dolor mientras espera que sane.
Pasos
Parte 1 de 3: buscar ayuda médica
1. Consulte a su médico o llame a una ambulancia de inmediato si experimenta dolor en el pecho. Un proveedor médico podrá determinar si se trata de un ataque al corazón o algo menos grave como la costocondritis.
- Sepa qué esperar en el consultorio de su médico. Es probable que el médico examine el esternón con los dedos para determinar dónde duele y qué tan grave es la inflamación. Si su médico puede evocar el dolor al tocarlo, es probable que se trate de una costocondritis y no de un ataque al corazón. Es probable que su médico también le pregunte sobre eventos de la vida, como lesiones recientes, que podrían ser la causa.
- Su médico puede solicitar otras pruebas para descartar otras afecciones comúnmente asociadas con el dolor de pecho, como osteoartritis, enfermedad pulmonar, enfermedad digestiva o infección de una articulación. Es posible que se requieran radiografías, tomografías computarizadas, resonancias magnéticas o electrocardiógrafos.
- Informe a su médico si tiene enfermedad cardíaca, hepática o renal, presión arterial alta, úlceras estomacales o si tiene antecedentes de hemorragia interna. Esto ayudará a su médico a crear un plan de control del dolor adecuado para usted.
2. Tome los antibióticos recetados si lo recomienda su médico. Si su caso de costocondritis es causado por una infección en una articulación, es probable que su médico le recete antibióticos por vía oral o intravenosa.
3. Discuta las opciones de medicamentos recetados con su médico. Si el dolor no desaparece después de algunas semanas con medicamentos antiinflamatorios no esteroideos de venta libre, su médico puede recomendarle algo más fuerte para ayudarlo a controlar el dolor. Los posibles medicamentos recetados incluyen:
4. Considere intervenciones más drásticas para controlar el dolor. En la mayoría de los casos de costocondritis, sanará por sí sola con el tiempo. Pero si el dolor sigue siendo insoportable, su médico puede sugerir lo siguiente:
5. Discuta las opciones quirúrgicas para extirpar o reparar el cartílago dañado si nada más ayuda. Esto a veces es necesario, especialmente cuando el cartílago está gravemente dañado por una infección.
Parte 2 de 3: Combatiendo el dolor en casa
1. Pruebe los analgésicos de venta libre. Es probable que los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos sean más efectivos. Pregúntele a su médico si le recomienda analgésicos de venta libre. Estos medicamentos generalmente brindan cierto alivio.
- Si está tomando medicamentos recetados para cualquier afección, debe consultar a su médico antes de comenzar a tomar medicamentos de venta libre. Su médico podrá aconsejarle sobre las posibles interacciones entre los medicamentos de venta libre y los demás medicamentos que esté tomando.
- Siga las pautas del fabricante y consulte a su médico si los tomará por más de unos pocos días. No tomar mas de la dosis recomendada.
- Hable con su médico antes de tomar estos medicamentos, incluso los que son de venta libre, si sufre de enfermedades cardíacas, presión arterial alta, enfermedades renales, hepáticas o si es propenso a sufrir úlceras estomacales o hemorragias internas.
2. Descansa para que tu cuerpo tenga tiempo de sanar. Esto significa que no se le permite practicar deportes pesados durante varias semanas. La costocondritis generalmente es causada por actividades que estiran el cartílago y los músculos alrededor del tórax. El mejor tratamiento que pueden prescribir los médicos es el reposo o evitar la actividad que lo provoca. Por lo general, el dolor desaparecerá después de unos días o semanas, pero podría durar hasta varios meses.
3. Aplicar calor donde duele. Esto puede ayudar a aumentar el flujo sanguíneo y relajar los músculos que están tensos.
4. Coloque una compresa de hielo en la articulación adolorida. La articulación es la parte dolorosa que conecta el esternón con las costillas. El hielo ayudará a reducir la hinchazón y aliviar la inflamación.
5. Estire los músculos pectorales tensos alrededor de la articulación. Pero tenga cuidado y hágalo lentamente y solo con la aprobación de su médico. Su médico puede derivarlo a un especialista para saber qué tipos de ejercicios son mejores para su lesión.
6. Experimente con diferentes posiciones cuando duerma para encontrar la que le cause menos molestias. Trate de evitar poses que ejerzan presión sobre la articulación adolorida.
7. Mejora tu postura para reducir la tensión en tu pecho. Sentarse o pararse en una posición inclinada probablemente empeorará su costocondritis y molestias.
Parte 3 de 3: comprender los síntomas y las causas
1. Reconocer los síntomas. La costocondritis puede causar molestias extremas. Las personas que lo padecen describen el dolor de la siguiente manera:
- Un dolor agudo, punzante o similar a una presión justo al lado del esternón. A menudo en la cuarta, quinta o sexta costilla.
- El dolor también puede extenderse al estómago o la espalda.
- El dolor puede afectar a más de una sola costilla y puede empeorar al toser o respirar profundamente.
2. Sepa que puede ser difícil diferenciar entre la costocondritis y el inicio de un ataque al corazón porque el dolor en el pecho es el síntoma principal. La principal diferencia es que en la costocondritis, el sitio duele cuando se toca y el médico puede evocar el dolor cuando examina el sitio con los dedos. Sin embargo, siempre es mejor consultar a un médico de inmediato en caso de dolor en el pecho para descartar un ataque al corazón.
3. Sepa qué puede causar la costocondritis. La costocondritis puede tener varias causas. Algunos comunes son:
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