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Respira hondo y aguanta la respiración, con la boca cerrada y la nariz tapada. Ahora intenta expulsar aire a través de tus fosas nasales cerradas. Si la maniobra tiene éxito, escuchará un chasquido en sus oídos y los síntomas desaparecerán. 
pellizcar la nariz. Toma un sorbo de agua. tragar. Repite este proceso hasta que sientas que tus oídos se destapan y se abren. 
Coloque la boquilla en una fosa nasal y cierre la otra fosa nasal con el dedo. Intenta inflar el globo por una fosa nasal hasta que tenga el tamaño de un puño. Repite el proceso con tu otra fosa nasal. Repita hasta que escuche un chasquido y el aire pueda regresar a la trompa de Eustaquio. 
Después de administrar el aerosol nasal, pruebe una de las técnicas para igualar la presión. Tal vez sea más efectivo ahora. 
Tenga en cuenta que los antihistamínicos generalmente no se recomiendan para personas con infecciones de oído. 
Siga las instrucciones en el prospecto para la dosificación. Termine todo el ciclo de antibióticos, incluso si los síntomas parecen desaparecer antes de terminar. 
Si tiene tubos en los oídos, siempre debe protegerlos completamente del agua. Use tapones para los oídos o algodón cuando se duche y use tapones especiales para los oídos cuando vaya a nadar. Si el agua corre por los conductos del oído medio, puede contraer una infección de oído. 
Abrir el oído interno o la trompa de eustaquio
Contenido
La trompa de Eustaquio conecta los oídos con la parte posterior de la nariz. Esto puede bloquearse por un resfriado o una alergia. Los casos graves deben ser tratados por un otorrinolaringólogo. Pero un caso leve se puede tratar en casa con remedios caseros, medicamentos de venta libre o recetados.
Pasos
Método 1 de 2: Limpiar un oído tapado en casa
1. Reconocer los síntomas. Ya sea por un resfriado, una alergia o una infección, cuando la trompa de Eustaquio se hincha, se obstruye y el aire no puede entrar. Esto cambia la presión y, a veces, se puede acumular líquido en el oído. Si eso sucede, experimentará los siguientes síntomas:
- Dolor de oído, o un "completo" sensación en el oído
- Silbidos o chasquidos o sensaciones que no parecen provenir del exterior
- Los niños a veces lo describen como un "cosquillas" sentimiento
- Dificultad para oír bien
- Mareos y dificultad para mantener el equilibrio
- Los síntomas pueden empeorar si cambia de altitud rápidamente, como cuando está volando, sentado en un ascensor o conduciendo en las montañas
2. mueve tus mandíbulas. Este sencillo truco se llama la técnica de Edmonds. Simplemente acerque la mandíbula hacia adelante y muévala de adelante hacia atrás y de lado a lado. Si la obstrucción del oído es leve, esta maniobra puede abrir la trompa de Eustaquio nuevamente, lo que permite que la presión del aire vuelva a la normalidad.
3. Haz la maniobra de Valsalva. Esta maniobra, en la que fuerza el aire a través del canal auditivo bloqueado para restaurar el flujo de aire, debe realizarse con mucho cuidado. Si sopla a través del canal auditivo bloqueado, la presión del aire en su cuerpo se ve afectada. El flujo de aire repentino puede causar un cambio rápido en la presión arterial y la frecuencia cardíaca.
4. Prueba la Técnica Toynbee. Al igual que la maniobra de Valsalva, la técnica de Toynbee tiene como objetivo abrir la trompa de Eustaquio. Pero en lugar de que el paciente cambie la presión respirando, la presión se ajusta tragando. Para realizar esta técnica, haz lo siguiente:
5. Infla un globo con tu nariz. Puede parecer una locura y puede parecer extraño, pero esto, también conocido como la técnica Otovent, puede restaurar efectivamente la presión en los oídos. compra uno "Globo Otovent" En la red. Es un globo normal, pero el pico se ajusta exactamente a tu nariz. Si tienes otra boquilla que encaje exactamente en la abertura del globo, y que pueda entrar en tu nariz, también puedes hacer tú mismo un globo Otovent.
6. Tragar con la nariz cerrada. Esto también se llama la maniobra de Lowery, y es más difícil de lo que parece. Antes de tragar, debe acumular presión en su cuerpo empujando como si tuviera que hacer caca. Cuando aguantas la respiración y cierras la nariz, se siente como si quisieras sacar el aire de todas tus aberturas. A algunas personas les resulta difícil tragar en estas circunstancias, debido al aumento de la presión sobre el cuerpo. Pero ten paciencia y aguanta. Si practicas lo suficiente, tus oídos podrían abrirse.
7. Pon algo caliente en tu oreja. Esto puede aliviar el dolor y eliminar el bloqueo. El calor de una compresa tibia puede eliminar el bloqueo y abrir la trompa de Eustaquio. Si está usando una botella de agua caliente, coloque un paño entre la botella de agua y su piel para no quemarse.
8. Use un aerosol nasal para la nariz tapada. Las gotas para los oídos no eliminarán la obstrucción porque el oído está cerrado. Pero debido a que la nariz y los oídos están conectados por tubos, un aerosol nasal puede ser eficaz para despejar una trompa de Eustaquio obstruida. Sostenga la botella de aerosol nasal de modo que apunte a través de su fosa nasal hacia la parte posterior de su garganta, casi perpendicular a su cara. Mientras aplica el aerosol, huela lo suficientemente fuerte como para mover el líquido hacia la parte posterior de la garganta, pero no tan fuerte como para tragarlo o meterse en la boca.
9. Tome antihistamínicos si el problema es causado por una alergia. Si bien los antihistamínicos normalmente no ayudan a abrir una trompa de Eustaquio obstruida, pueden eliminar una obstrucción por alergia. Consulte con su médico si esta es una buena opción para usted.
Método 2 de 2: obtener ayuda médica
1. Pida a su médico que le recete un spray nasal.Si bien puede probar primero un aerosol nasal regular de la farmacia, una receta puede funcionar mejor. Si tiene alergia, pídale a su médico un aerosol nasal con esteroides o antihistamínicos.
2. Toma antibióticos si tienes una infección de oído. Aunque una trompa de Eustaquio bloqueada suele ser de corta duración e inofensiva, puede provocar una dolorosa infección del oído. Si su oído tapado parece estar progresando en esa dirección, comuníquese con su médico para pedirle antibióticos. Es posible que su médico no lo recete hasta que tenga fiebre de 39ºC o más, o si dura más de 48 horas.
3. Hable con su médico acerca de la miringotomía. En casos severos de bloqueo, el médico de cabecera puede recomendar un tratamiento quirúrgico para restaurar el flujo de aire al oído medio. Hay dos tipos de cirugía, y la miringotomía es la opción más rápida. El médico hace una pequeña incisión en el tímpano y luego succiona el líquido que está en el oído medio. Puede parecer antinatural, pero esa muesca debería ser así despacio posiblemente curar. Si el corte permanece abierto el tiempo suficiente, la hinchazón de la trompa de Eustaquio disminuirá lentamente. Si sana demasiado rápido (dentro de 3 días), el líquido puede acumularse nuevamente en el oído medio, lo que hace que los síntomas persistan.
4. Considere la posibilidad de colocar tubos. Esta operación tiene más posibilidades de éxito, pero es un proceso largo. Al igual que con la miringotomía, el médico hace una incisión en el tímpano y aspira líquido del oído medio. Luego, el médico coloca un pequeño tubo en el tímpano para ventilar mejor el oído medio. A medida que el tímpano sana, el tubo se expulsa, pero esto puede demorar de 6 a 12 meses. Este método se recomienda para pacientes que tienen problemas crónicos de la trompa de Eustaquio, por lo tanto, discuta la opción con su médico.
5. Tratar la causa subyacente. Una trompa de Eustaquio bloqueada a menudo es el resultado de una afección que causa mucosidad e inflamación del tejido. Las causas más comunes de la formación de mucosidad e hinchazón son los resfriados, la gripe, las infecciones de los senos paranasales y las alergias. No permita que estas condiciones se salgan de control y causen problemas en sus oídos. Trate la gripe y el resfriado de inmediato tan pronto como tenga síntomas, y hable con su médico si tiene alergias o infecciones sinusales frecuentes.
Consejos
- Si sabe que tiene líquido en los oídos, no use productos para eliminar el cerumen. Pueden causar infecciones, y no tiene sentido usarlos porque son humedad, no cerumen.
- No se acueste si tiene dolor de oído.
- Prefiere beber bebidas calientes como té que agua fría.
- Trate de romper las tabletas masticables de papaya en su boca. Papaína, el ingrediente activo de la papaya es un buen expectorante. También puedes probar fenogreco.
- Use una almohada adicional para mantener la cabeza más alta. Entonces el líquido puede salir más fácilmente y duele menos cuando duermes.
- Si te duelen los oídos tapados puedes tomar paracetamol, ibuprofeno o aspirina para aliviar el dolor.
- Use un sombrero para mantener sus oídos calientes. Entonces la humedad puede salir más fácilmente mientras estás haciendo otras cosas.
Advertencias
- No use el aerosol nasal por más de unos pocos días, ya que puede causar más congestión de la que elimina. Si el spray no ayuda, acude al médico.
- No enjuague sus oídos con una lata nasal y no use velas para los oídos. Estos productos no se han investigado científicamente si es seguro abrir los oídos con ellos.
- No bucees si tienes problemas con tu trompa de Eustaquio. Eso puede ser muy doloroso porque la presión no está equilibrada.
Artículos de primera necesidad
- spray nasal
- Antihistamínico
- tubos
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