Deshacerse de una popa

Las aftas son molestas por decir lo menos y pueden ser muy dolorosas. Son pequeñas manchas de color blanco grisáceo con un borde rojo que se pueden formar en la boca y pueden ser causadas por diversos factores como el estrés, una enfermedad o simplemente por morderse la mejilla. Sin embargo, existen algunos métodos confiables para deshacerse de esas molestas llagas en poco tiempo.

Pasos

Método 1 de 3: probar remedios caseros

Imagen titulada Remove a Mouth Ulcer Step 1
1. Enjuáguese la boca con una solución salina. Ponga una o dos cucharaditas de sal en un vaso de agua tibia y deje que la sal se disuelva. Mueve la mezcla en tu boca y luego escúpela en el fregadero. No tragues la solución salina.
  • Haga esto varias veces al día, especialmente después de comer y antes de acostarse.
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2. Enjuague su boca con una solución de bicarbonato de sodio y agua. Una solución de bicarbonato de sodio y agua es una alternativa a una solución salina. Disolver una cucharadita de bicarbonato de sodio en 120 ml de agua tibia. Enjuague su boca con él de la misma manera que lo haría con solución salina.
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3. Enjuáguese la boca con un enjuague bucal suave. Enjuáguese la boca para eliminar todas las bacterias dañinas y posiblemente aliviar el dolor de las aftas bucales. Puedes usar casi todos los enjuagues bucales para esto. Enjuáguese la boca por la mañana y por la noche, así como después del almuerzo.
  • Nunca tragues enjuagues bucales.
  • En algunos casos, los antisépticos (incluidos los enjuagues bucales) pueden agravar o incluso causar aftas. Si el enjuague bucal que está usando le irrita o le duele la boca, deje de usarlo hasta que la úlcera bucal se haya curado. También puedes probar un enjuague bucal sin alcohol.
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    4. Usar hidróxido de magnesio. Esta también se llama leche de magnesio y la puedes conseguir en la farmacia. Frote suavemente una pequeña cantidad varias veces al día. Esto puede ayudar a calmar el dolor y ayudar al proceso de curación.
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    5. Dab peróxido de hidrógeno en la popa. Haga una mezcla de una parte de agua y una parte de peróxido de hidrógeno con una concentración del 3%. Solo necesitas una pequeña cantidad. Mete un hisopo de algodón en la mezcla y frótalo en tu. Haga esto primero para limpiar la mancha y luego inserte un segundo hisopo de algodón en la mezcla y sosténgalo contra el afta durante unos segundos. Intenta hacer esto por la mañana y por la noche.

    Método 2 de 3: aliviar el malestar y acelerar el proceso de curación

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    1. Bebe cubitos de hielo. El hielo puede reducir la hinchazón y aliviar el dolor de las aftas. Si puede, use su lengua para sostener un cubo de hielo contra la popa hasta que el hielo se haya derretido.
    • Guarde los cubitos de hielo en un termo o vaso de espuma de poliestireno para evitar que el hielo se derrita rápidamente y utilícelos a lo largo del día.
    • Si encuentra que los cubitos de hielo están demasiado fríos, al menos intente beber agua fría durante el día. Mantenga el agua en su boca y enjuáguela suavemente antes de tragar.
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    2. No coma alimentos ácidos y picantes. Los alimentos picantes, ácidos, duros y punzantes pueden irritar las aftas. Esto puede hacer que la mancha duela y tarde más en sanar. Coma alimentos blandos y de sabor suave para ayudar a que el afta sane.
  • No tome bebidas carbonatadas y no coma frutas cítricas, alimentos duros como tostadas y alimentos que contengan mucha sal y especias.
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    3. Tenga cuidado al cepillarse los dientes. Si su cepillo de dientes se resbala y raspa contra su boca, puede tener una úlcera bucal y una úlcera bucal ya existente puede volverse más dolorosa. Evite irritar su afta usando un cepillo de dientes suave y trate de no tocarlo.
  • Compre pasta dental sensible como Sensodyne Rapid Relief o Elmex Sensitive para usar hasta que las úlceras bucales hayan sanado.
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    4. Tomar analgésicos de venta libre. Si su afta no desaparece tan rápido como le gustaría, al menos puede tratar de aliviar su malestar. Tome un analgésico de venta libre como ibuprofeno o use un gel anestésico de venta libre. Puedes comprarlos en la droguería y farmacia.
  • Si tiene alguna condición médica o está tomando otros medicamentos, hable con su médico o farmacéutico antes de elegir un medicamento.
  • No tome aspirina si es menor de 16 años. Nunca le des aspirina a un niño.
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    5. Pruebe los suplementos vitamínicos. Las vitaminas A y C pueden ayudar a curar las aftas bucales, aunque es necesario realizar más investigaciones al respecto. Obtenga suplementos vitamínicos en la farmacia o supermercado después de hablar con su médico o farmacéutico. No tome más de la dosis máxima.

    Método 3 de 3: busque atención médica

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    1. Acude al médico si tu afta es muy grande y muy dolorosa. La mayoría de las aftas bucales pequeñas se curan por sí solas en una o dos semanas. Es posible que necesite atención médica si tiene aftas múltiples o muy grandes, el dolor es intenso, las aftas no sanan en tres semanas, las aftas se propagan o tiene fiebre. Consulte a su médico o dentista; existen varios medicamentos y tratamientos que pueden ayudar.
    • Su médico o dentista puede examinarlo para determinar si realmente es una úlcera y no un absceso dental o una forma rara de cáncer oral.
    Imagen titulada Remove a Mouth Ulcer Step 18
    2. Pida analgésicos tópicos. Algunos analgésicos están disponibles sin receta médica, pero otros medicamentos requieren receta médica. Lo mejor es preguntarle a su médico qué medicamento es mejor para usted. Existen innumerables pastas, ungüentos, líquidos y geles en el mercado que pueden aliviar el dolor y ayudar a que las aftas se curen más rápido. Use un producto que contenga cualquiera de los siguientes ingredientes:
  • Fluocinonida (Topsyne)
  • Lidocaína (o.a. Dentinox y Dynexan)
  • Agua oxigenada para la boca
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    3. Pide un enjuague bucal medicado. Si tiene múltiples aftas, enjuagar con un enjuague bucal puede ser más fácil que tener que aplicar gel a todas las aftas. Pida a su médico o dentista un enjuague bucal que contenga dexametasona o lidocaína. Ambos pueden aliviar el dolor y la dexametasona también puede aliviar la inflamación.
    Imagen titulada Remove a Mouth Ulcer Step 20
    4. Use medicamentos recetados si sus aftas no sanan. Es posible que deba tomar medicamentos orales si sus aftas no sanan con otros remedios. Hable con su médico sobre sus opciones, describa su historial médico y díganos qué medicamentos está tomando. Algunos medicamentos utilizados para tratar otras afecciones también pueden usarse en el caso de aftas persistentes, como el sucralfato y la colchicina.
  • Su médico puede recetarle corticosteroides orales si tiene úlceras bucales graves que no sanan. Dichos agentes pueden tener muchos efectos secundarios y, por lo general, se prescriben como último recurso. Informe a su médico si está embarazada, amamantando o tiene una enfermedad autoinmune, ya que es mejor que tome otros medicamentos.
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    5. Deja que tus aftas se quemen. Su médico o dentista puede quemar sus aftas con un químico o ayuda. Además, el tejido dañado se destruye, su dolor puede aliviarse y la mancha puede sanar más rápido. Pregúntele a su médico o dentista si esta es una opción para usted.
    Imagen titulada Remove a Mouth Ulcer Step 22
    6. Trague un suplemento para prevenir nuevas aftas bucales. Si tienes deficiencia de ciertos nutrientes, puedes volver a sufrir de aftas bucales. Pregúntele a su médico si es una buena idea tomar un suplemento dietético que contenga ácido fólico, vitamina B12, vitamina B6, zinc u otras vitaminas. Esto puede ayudar a prevenir nuevas aftas bucales.
  • Tu médico puede hacerte un análisis de sangre para comprobar si tienes deficiencia de ciertos nutrientes.
  • Consejos

    • Las aftas bucales no son lo mismo que el herpes labial. El herpes labial es causado por el virus del herpes simple y las aftas.
    • Si sus aftas bucales son causadas por otra afección, deberá tratar la causa subyacente para prevenir nuevas aftas bucales.
    • Las aftas suelen curarse por sí solas en siete a diez días.

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