Preparar huevos en el microondas

Los huevos se encuentran entre los ingredientes más simples y satisfactorios que existen. Puedes hacer huevos revueltos o escalfados con bastante rapidez en la estufa, pero el microondas es, con mucho, la forma más rápida y fácil. Si sigues unos sencillos pasos podrás aprender rápidamente a preparar un huevo en el microondas.

Pasos

Método 1 de 4: huevo escalfado

Imagen titulada Microondas un huevo Paso 1
1. Tome una taza o un tazón pequeño. Cualquier cosa segura en el microondas es buena, pero algo con un fondo redondo y plano funciona mejor. Entonces obtienes un huevo con una forma redonda ordenada, y que se ve muy bien en una tostada o en un muffin inglés.
Imagen titulada Microondas un huevo Paso 2
2. Engrasar el fondo y los lados. Moja un trozo de papel de cocina en un poco de aceite para ensaladas o aceite de oliva y engrasa con él el interior de tu bol. También puedes usar una lata de spray antiadherente. O derrite un poco de mantequilla en tu tazón.
Imagen titulada Microondas un huevo Paso 3
3. Rompe tu huevo sobre el tazón. Tenga cuidado de no romper la yema.
Imagen titulada Microondas un huevo Paso 4
4. Agregar 1/3 taza de agua. Solo viértelo encima de tu huevo.
Imagen titulada Microondas un huevo Paso 5
5. cubre tu cuenco. Usa un plato que pueda ir al microondas o un trozo de papel de cocina. Así evitas que las salpicaduras contaminen tu microondas.
Imagen titulada Microondas un huevo Paso 6
6. calentar el huevo. Póngalo en el microondas y caliéntelo en la configuración más alta durante 35 segundos. Luego quita la tapa y revisa el huevo. Si la clara de huevo todavía está líquida, métela de nuevo en el microondas y caliéntala durante otros 10 o 15 segundos. La potencia difiere según el microondas, por lo que debe ajustar estos tiempos a la potencia de su propio microondas. Cuando la clara de huevo ya no es líquida, está lo suficientemente cocida.
  • Estos ajustes se aplican a un huevo mediano. Si quieres que la yema quede líquida, calienta el huevo a media potencia durante unos 60 segundos. Calentar hasta que la clara de huevo cuaje pero la yema todavía esté líquida.
  • Para un huevo duro, caliéntelo en la configuración más alta durante 60 minutos.
  • Imagen titulada Microondas un huevo Paso 7
    7. Retire el recipiente del microondas. Retire la tapa y afloje los bordes del huevo del recipiente con un cuchillo. Así se desliza fácilmente sobre tu tostada o en un plato. Sirve el huevo como más te guste.

    Método 2 de 4: huevos revueltos

    Imagen titulada Microondas un huevo Paso 8
    1. Toma una taza o un tazón. Todo lo que es seguro en el microondas es apto.
    Imagen titulada Microondas un huevo Paso 9
    2. Engrasar el fondo y los lados. Moja un trozo de papel de cocina en un poco de aceite para ensaladas o aceite de oliva y engrasa con él el interior del bol. También puedes usar una lata de spray antiadherente. O derrita un poco de mantequilla en el tazón.
    Imagen titulada Microondas un huevo Paso 10
    3. Rompe el huevo directamente encima del tazón. Está bien si la yema se rompe.
    Imagen titulada Microondas un huevo Paso 11
    4. Agregar una cucharada de leche. Si lo quieres un poco más cremoso usa nata.
    Imagen titulada Microondas un huevo Paso 12
    5. Batirlo con un tenedor. Mezcle la yema, la clara de huevo y la leche hasta que la mezcla sea de color amarillo claro y uniforme.
    Imagen titulada Microondas un huevo Paso 13
    6. tapar el huevo. Usa un plato que pueda ir al microondas, o un trozo de papel de cocina.
    Imagen titulada Microondas un huevo Paso 14
    7. calentar el huevo. Póngalo en el microondas y caliéntelo durante 45 segundos, luego sáquelo.
    Imagen titulada Microondas un huevo Paso 15
    8. Revuelva y agregue el relleno. Retire la tapa y revuelva la mezcla para esponjar los huevos. Agrega una cucharada de queso rallado, un puñado de chalotes u otro relleno de tu preferencia.
    Imagen titulada Microondas un huevo Paso 16
    9. Calentar por otros 30 segundos. Comprueba si tu huevo está solidificado. Si todavía se ve líquido, dale 15 segundos más.
    Imagen titulada Microondas un huevo Paso 17
    10. Pon el huevo en un plato. Usa un tenedor para que quede un poco más esponjoso. Y tus huevos revueltos están listos!

    Método 3 de 4: Tortilla

    Imagen titulada Microondas un huevo Paso 18
    1. Coge un bol grande que sea apto para microondas. Escoge una de fondo ancho y plano porque esa será la forma de tu tortilla. Cuanto más grande sea el fondo, más grande y delgada será tu tortilla.
    Imagen titulada Microondas un huevo Paso 19
    2. Engrasar el fondo y los lados. Moja un trozo de papel de cocina en un poco de aceite para ensaladas o aceite de oliva y unta la grasa por dentro del bol. También puedes usar una lata de spray antiadherente. O derrita un poco de mantequilla en el tazón.
    Imagen titulada Microondas un huevo Paso 20
    3. Romper dos huevos por encima de la cáscara. Usa un tenedor para soltarlos.
    Imagen titulada Microondas un huevo Paso 21
    4. Añadir leche y especias. Vierta una cucharada de leche, una pizca de sal y una pizca de pimienta negra.
    Imagen titulada Microondas un huevo Paso 22
    5. Agrega el relleno de tu preferencia. Todo es posible, siempre y cuando se trocee o se corte en pequeños trozos del tamaño de un bocado. Prueba los siguientes deliciosos rellenos en tu tortilla de microondas:
  • Queso cheddar o suizo rallado
  • Una salida finamente picada
  • Pimiento morrón finamente picado
  • Tomates picados
  • espinacas picadas
  • Lonchas de jamón, bacon o salchicha (precocinada)
  • Imagen titulada Microondas un huevo Paso 23
    6. Cubrir la concha. Usa un plato que pueda ir al microondas o un trozo de papel de cocina.
    Imagen titulada Microondas un huevo Paso 24
    7. Caliente la tortilla en la configuración más alta durante 45 segundos. Luego compruebas si la tortilla está solidificada. Si necesita más tiempo, caliéntalo por otros 30 segundos. Continúe de esta manera hasta que la tortilla esté completamente cocida.
    Imagen titulada Microondas un huevo Paso 25
    8. Deslízalo en un plato. Si es necesario, ayuda con una espátula para sacarlo del bol.

    Método 4 de 4: Mini Quiche

    Imagen titulada Microondas un huevo Paso 26
    1. Consigue una taza grande que pueda ir al microondas. Elija uno con un fondo ancho y plano y lados altos.
    Imagen titulada Microondas un huevo Paso 27
    2. Engrasar el fondo y los lados. Moja un trozo de papel de cocina en un poco de aceite para ensaladas o aceite de oliva y engrasa con él las paredes de la taza. También puedes usar una lata de spray antiadherente. O derretir un poco de mantequilla en la taza.
    3. Cubre el fondo de la taza con galletas desmenuzadas. Esta será la `corteza` de tu quiche. Desmenuzar las galletas y espolvorearlas en el bol.
    Imagen titulada Microondas un huevo Paso 29
    4. Mezclar el relleno. En un recipiente aparte, bata dos huevos junto con una cucharada de leche. Añade una pizca de sal, una pizca de pimienta y un puñado de quiche con el relleno que más te guste. Aqui hay algunas sugerencias:
  • Trocitos de jamón, bacon o salchicha (precocinados)
  • Trozos de queso feta
  • Queso Gruyere rallado
  • espinacas picadas
  • Pequeños trozos de tomate
  • Imagen titulada Microondas un huevo Paso 30
    5. Vierta la mezcla de huevo en la taza. Cubre las galletas y descansa contra los lados del tazón.
    Imagen titulada Microondas un huevo Paso 32
    6. Cubrir la quiche. Caliéntelo en la configuración más alta del microondas durante 3 minutos. Luego verifique si el quiche está completamente listo.
    Imagen titulada Microondas un huevo Paso 33
    7. Cómete la quiche directamente de la taza. Cucharear y disfrutar!

    Consejos

    • Preparar huevos en el microondas es mucho más fácil que en una sartén. También necesita menos grasa, por lo que probablemente también sea más saludable! Ahorra mucho tiempo por la mañana por lo que a partir de ahora podrás disfrutar de un huevo cada mañana!
    • Si está cocinando más de un huevo a la vez, deberá aumentar el tiempo de calentamiento.
    • Puede agregar sus especias directamente al huevo crudo antes de calentarlo. Espolvorea sal, pimienta, ajo en polvo, una cebolla tierna picada, queso rallado o cualquier otra cosa que te guste.
    • Trozos de Spam (sabor Bacon) o jamón también son deliciosos complementos, se cocinan al mismo tiempo que el huevo. Solo asegúrate de que las piezas sean lo suficientemente pequeñas.

    Advertencias

    • Nunca pongas un huevo en el microondas si todavía tiene la cáscara. Puedes contar con que el huevo explote en tu microondas.

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