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Puedes jugarlo con amigos del colegio, del barrio o, si estás de campamento, con tus compañeros de campamento. 
Elige dos personas al azar. Envía a estas personas al espacio durante siete minutos. No olvides cerrar la puerta! Déjalos salir después de siete minutos. También puede crear sus propias reglas de la casa, como "las luces deben estar encendidas o apagadas" o "no hay relojes ni teléfonos en la habitación". Para no incomodar a nadie, puedes proponer una regla que diga que nadie tiene que ir al espacio si no quiere. 
Por ejemplo, para dividir la lotería por género, puede girar una botella para los niños y luego para las niñas. La persona a la que apunta la botella en cada grupo va al espacio. Si saca nombres de un sombrero o caja, puede tener cajas separadas para niños y niñas. Para cada ronda, puede dibujar un nombre de cada cuadro. 
Puedes programar una alarma con un sonido dramático, para un ambiente extra. Cuando se acabe el tiempo, llama a la puerta para que los elegidos sepan que se acabó el tiempo. A continuación, puede elegir dos nuevos jugadores con su lotería. Es posible que desee una revelación dramática al final de Seven Heavenly Minutes. En ese caso, puedes abrir la puerta de repente cuando se acabe el tiempo. 
Por ejemplo, si te tocan de una manera que no te gusta, podrías decir: "No, no quiero que me toques allí".` Puede ser difícil decir que no, pero si no lo hace, las cosas pueden ir más lejos de lo que usted desea. Nunca debes estar de acuerdo con algo con lo que no te sientes cómodo. 
Solo toma un segundo preguntar `¿Está bien si tomo tu mano??` o `¿Puedo tocarte así??` 
Por ejemplo, puedes decir "Realmente me lo estoy pasando muy bien contigo y no quiero ser un imbécil aburrido, pero realmente no me siento cómodo con este juego.` 
Me duele un poco la garganta y no quiero contagiar a nadie.` "Es un poco estúpido, pero he tenido un grano últimamente, así que no puedo participar.` 
Puedes elegir un juego que sepas que le gustará a otros miembros del grupo. Tienes más posibilidades de que puedas cambiar de juego.
Jugando 'siete minutos celestiales'
Contenido
El juego `Siete Minutos Celestiales` (o 7 minutos en el cielo) es un juego de mesa al que juegan principalmente adolescentes. Se eligen dos personas para pasar siete minutos juntas en un espacio oscuro y cerrado. En este tiempo puedes hacer lo que quieras. Mucha gente usa sus siete minutos para hablar en privado, o para hacer cosas más íntimas como besarse o besarse. Independientemente de cómo juegues, siempre debes respetar los límites de los demás. Nunca hagas nada que te haga sentir incómodo.
Pasos
Método 1 de 3: jugar el juego
1. Prepara el lugar. Para este juego necesitas una habitación pequeña y cerrada en tu casa. Suele estar también oscuro, pero puedes optar por iluminarlo correctamente. También puede instalar sillas para los jugadores, pero esto no es necesariamente necesario.
- Algunos ejemplos de buenas ubicaciones son un armario, un baño o una lavandería.
- Si desea asegurarse de que la habitación permanezca oscura, deberá quitar todas las lámparas de la habitación.
- Asegúrese de que la habitación esté libre de obstáculos peligrosos, especialmente si ha quitado las luces.
- Para evitar que los jugadores miren la hora, también puedes quitar todos los relojes de la sala. Incluso puedes hacer esto con teléfonos y relojes.
2. Buscar jugadores. Por lo general, este juego se juega con la misma cantidad de niños y niñas, pero esto puede no ser siempre el caso si los jugadores tienen diferentes preferencias. Un grupo de 10 a 14 personas es común, pero también puedes jugarlo con solo 6 personas.
3. Explicar las reglas a los jugadores. Ahora que la sala está preparada y los jugadores reunidos, debes explicar las reglas del juego. Esto es muy importante porque hay muchas variantes de `Seven Heavenly Minutes`. Las reglas básicas suelen ser:
4. hacer una loteria. Así vas a seleccionar a las dos personas para sus siete minutos celestiales. Puede girar una botella para elegir a dos personas o sacar etiquetas de nombre de un sombrero. Si solo quieres enviar juntos a un niño y una niña al espacio, puedes organizar tu lotería por género.
5. Jugar el juego. Cada ronda consta de dos personas en la sala durante siete minutos. Puedes jugar tantas rondas como quieras, pero quizás quieras organizar otras actividades, como un juego de mesa o de cartas, para mantener entretenidos a los demás jugadores mientras los elegidos se dedican a sus minutos de paraíso.
Método 2 de 3: respetar los límites
1. Establece límites claros antes de jugar. Si no hay reglas estrictas sobre qué tan lejos puedes llegar en el juego, es aconsejable al menos establecer límites personales con la persona con la que compartes tus siete minutos celestiales. Si no haces esto, el otro jugador puede malinterpretar tus señales e ir más allá de lo que quieres.
- Por ejemplo, puedes decir "¿Podemos hablar?` o `Hablemos primero. Estoy bien besando, pero no quiero apresurarme.`
- También puede establecer un límite claro, por ejemplo, diciendo: "Besar está bien, pero acariciar y sentir no lo están".
2. Expresa tu malestar tan pronto como lo sientas. A veces puedes sentirte incómodo cuando no lo esperabas antes. En este caso debes ser claro y decirle al otro jugador que estás incómodo y que no quieres continuar.
3. Pregúntale al otro jugador antes de probar algo nuevo. Puede tratarse de tomarse de la mano, acariciar u otros toques que le permitan traspasar los límites personales de la otra persona. Al preguntar primero, no corre el riesgo de cruzar los límites de alguien sin darse cuenta.
Método 3 de 3: resistir la presión de grupo
1. Junta tus pensamientos. Tómate un momento para ti y Tomar una respiración profunda. En una situación de presión de grupo, puede dejarse llevar por sus emociones y, a veces, decir cosas que realmente no siente. Al tomar un momento de descanso, puede evitar reacciones apresuradas y puede comprenderse mejor a sí mismo en el momento.
- Puedes preguntarte `¿Qué tipo de persona quiero ser?? ¿Esa persona haría esto??` Si la respuesta es no, probablemente no deberías participar.
2. Sea claro acerca de sus sentimientos. La gente a menudo se deja llevar por la mentalidad de grupo, pero al expresar sus propios sentimientos, a menudo puede crear un vínculo con amigos u otros jugadores. Luego, saca las cosas del contexto del grupo y las lleva a un contexto personal, lo que facilita que sus amigos se relacionen con lo que está diciendo.
3. Piensa en una excusa. Si bien la honestidad siempre toma más tiempo, es posible que tus amigos realmente quieran que te unas. En tal caso, una disculpa puede ser útil. No tiene que ser una gran mentira, solo puedes decir algo como:
4. Sugerir otra actividad. Hay muchos juegos grupales que también puedes jugar, y que los otros jugadores también pueden preferir jugar Seven Heavenly Minutes. Buenos ejemplos son Twister, consejos, Piccionario y Naciones Unidas.
Consejos
- Mantenlo divertido y ligero. El juego debe ser divertido, no humillante ni cruel.
- Pregúntele al dúo cómo fueron los siete minutos, o pídales que lo escriban después.
- No presiones al dúo cuando se acaben los siete minutos. Déjalos solos después.
Advertencias
- No hagas nada en la habitación que incomode a la otra persona. Todo lo que hagas debe ser mutuo.
Artículos de primera necesidad
- un espacio oscuro
- un cronómetro
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