Pesando tus senos

Contenido

Pasos
cosas que necesitarás
- Usando el método de movimiento
- Calcular el peso de tu busto según el tamaño de la copa

Ya sea que se esté preparando para una cirugía de senos o simplemente tenga curiosidad, puede ser útil saber cuánto pesan sus senos. Desafortunadamente, no puedes simplemente poner tus senos en una báscula de cocina. Puede obtener una estimación aproximada midiendo el desplazamiento de sus senos y hacer una buena suposición en función de su talla de sostén. Si necesita una medición de peso más precisa, su médico puede ayudarlo.

Pasos

Método 1 de 3: usar el método de movimiento

1. Toma un bol, un bol grande y una báscula de cocina. Para estimar el peso de sus senos con este método, mida el peso del agua desplazada a través de sus senos. Primero, tome un tazón lo suficientemente grande como para sumergir completamente uno de sus senos, más un plato hondo o una fuente para hornear. Usas el cuenco para recoger el agua desplazada del cuenco. También necesita una báscula precisa para medir pesos relativamente pequeños, como una báscula de cocina.

Una cubeta pequeña o una sartén también pueden funcionar si no tienes un recipiente en el que tu pechuga quepa fácilmente.

2. Pesar el recipiente vacío en la báscula de cocina en gramos. Como necesita saber el peso del agua que se desborda en el caparazón, primero debe averiguar el peso del caparazón vacío. Después de pesar el agua desplazada, debe restar el peso de la báscula para obtener un peso exacto.

Use una balanza que pueda medir en gramos. Esto le dará un peso más preciso que usar unidades de medida más grandes como kilogramos.

Anota el peso de la báscula para que no se te olvide!

3. Llene el recipiente hasta el borde con agua si está en el recipiente. Después de pesar el tazón, colóquelo sobre una superficie plana y coloque el tazón en el centro del tazón. Llene su recipiente hasta el borde con agua para que salga un poco de agua cuando baje el pecho.

Para su propia comodidad, es posible que desee utilizar agua tibia.

4. Sumerge uno de tus senos en el recipiente con agua. Cuando haya llenado el tazón, colóquese sobre el tazón y el tazón y baje lentamente una pechuga dentro del tazón. Inclínese hacia adelante lo suficiente como para sumergir todo su pecho. Es posible que deba sostener las costillas ligeramente contra el borde del recipiente, pero trate de no presionar demasiado para no desplazar accidentalmente el exceso de agua.

Un poco del agua debe fluir por los lados del tazón hacia el tazón.

Haga esto sin sostén, para que la bah no absorba agua e interfiera con la medición.

Propina: Este método es más fácil si tienes senos relativamente grandes o caídos, pero no mucha grasa abdominal. Para obtener un resultado preciso, debe poder poner todo su pecho en el recipiente sin que su barriga se meta en el agua.

5. Medir el peso del agua desplazada en el recipiente. Cuando haya terminado, levante suavemente la pechuga del tazón y retire el tazón del tazón. Coloque el recipiente con el agua desplazada en su báscula de cocina. Resta el peso de la báscula del resultado.

Tenga cuidado de no derramar agua del recipiente cuando lo coloque en la báscula.

Por ejemplo, si obtienes un resultado de 720 g y tu balanza pesa 91 g, resta 91 g a 720 g. El peso resultante del agua es entonces 630 g.

6. Multiplica el peso del agua por 0,9. Debido a que el tejido mamario y el agua tienen densidades ligeramente diferentes, no pesarán exactamente lo mismo. Puede convertir el peso del agua en una mejor aproximación del peso de sus senos multiplicándolo por 0.9.

Por ejemplo, si el agua desplazada pesa 990 g, multiplíquelo por 0,9 para obtener 890 g. Eso es aproximadamente el peso de tu pecho.

Asegúrate de que tu báscula esté configurada en gramos.

7. Repite el proceso con tu otro seno. Una vez que haya estimado el peso de un seno, repita el proceso con el otro seno. Dado que los senos de la mayoría de las personas no son exactamente del mismo tamaño, probablemente obtendrá dos resultados ligeramente diferentes.

Para obtener los resultados más precisos, intente pesar cada seno 2 o 3 veces para obtener una lectura uniforme cada vez.

Método 2 de 3: estimar el peso de tus senos según el tamaño de la copa

1. Tome la medida de su tamaño debajo del busto. Para estimar el peso de tu pecho en función de tu talla de sujetador, necesitas una idea precisa de lo que talla de sujetador es. Esto significa averiguar el tamaño de tu busto y debajo del busto, y luego usar la diferencia para encontrar el tamaño de tu copa. Comience midiendo alrededor de sus costillas debajo de sus senos. Redondea al número entero más cercano. Sumar 4 si el número es par o 5 si el número es impar.

Por ejemplo, si la medida que obtienes es de 76 cm, agrega 4 para obtener un ancho debajo del busto de 80.

Recordar: Los sujetadores tienen diferentes tamaños en diferentes países y los tamaños también difieren entre diferentes fabricantes. Esta técnica te ayudará a estimar el peso de tu busto en función de las tallas de sujetadores de EE. UU. de algunas de las marcas de sujetadores más comunes.

2. Mide el ancho de tu pecho. Envuelva la cinta métrica alrededor de sus senos en el punto más lleno, justo por encima del pezón. Redondea el resultado al número redondo más cercano. Esta medida te da el tamaño de tu pecho.

Por ejemplo, si la medida que obtienes es de 89 cm, redondea a 90 cm.

Es mejor hacerlo sin sostén para obtener una lectura precisa.

3. Reste el tamaño de su busto del tamaño de su busto para calcular el tamaño de su copa. El tamaño de tu copa se basa en la diferencia entre el tamaño debajo del busto y el tamaño del busto. Cuanto mayor sea la diferencia, mayor será tu talla de copa. Por ejemplo:

Si la diferencia es de 0 cm, tienes una copa AA.

Si la diferencia es de 2,5 cm, tienes una copa A.

Si la diferencia es de 5 cm, tienes copa B.

Si la diferencia es de 7,5 cm, tienes una copa C.

Si la diferencia es de 10 cm, tienes una copa D.

Si la diferencia es de 12,5 cm, tienes copa DD o E.

Si la diferencia es de 15 cm, tienes copa DDD o F.

Si la diferencia es de 17,5 cm, tienes una copa G.

Si la diferencia es de 20 cm, tienes una copa H.

Si la diferencia es de 22,5 cm, tienes una copa I.

Si la diferencia es de 25 cm, tienes una copa J.

También puede encontrar su talla de copa completando sus medidas en línea en un cuestionario. Use términos de búsqueda como `calcular talla de sujetador`.

4. Junta la talla de tu busto y tu copa para obtener tu talla de sostén. Una vez que sepas tu talla debajo del busto y tu talla de copa, puedes combinarlas para obtener tu talla de sostén. Por ejemplo, si tienes un bajo busto de 85 y una copa B, tienes un 85 B.

Si prefieres no tomar las medidas tú misma, también puedes ir a una tienda de lencería y que te la mida un profesional.

5. Encuentra el peso aproximado que coincide con tu talla de sujetador. Una vez que sepa su talla de sostén, puede adivinar el peso de cada seno consultando la tabla a continuación. Tenga en cuenta que este método solo proporciona una estimación aproximada y no tiene en cuenta las diferencias naturales de peso entre los senos. Tampoco tiene en cuenta la densidad mamaria, que varía de una persona a otra.

80A, 75B, 70C: alrededor de 0,23 kg por pechuga

85A, 80B, 75C, 70D: alrededor de 0,27 kg por pechuga

90A, 85B, 80C, 75D, 70E: aproximadamente 0,32 kg por pechuga

95A, 90B, 85C, 80D, 75E, 70F: aproximadamente 0,41 kg por pechuga

100A, 95B, 90C, 85D, 80E, 75F, 70G: aproximadamente 0,54 kg por pechuga

105A, 100B, 95C, 90D, 85E, 80F, 75G, 70H: aproximadamente 0,68 kg por pechuga

110A, 105B, 100C, 95D, 90E, 85F, 80G, 75H, 70I: aproximadamente 0,77 kg por pechuga

110B, 105C, 100D, 95E, 90F, 85G, 80H, 75I, 70J: aproximadamente 0,91 kg por pechuga

Método 3 de 3: obtenga una evaluación médica

1. Informe a su médico si le preocupa el peso de sus senos. Si sus senos son pesados, le duelen o ejercen demasiada presión sobre sus hombros, cuello o espalda, hable con su médico. En algunos casos, puede recomendar una reducción de senos u otro tratamiento que alivie las molestias relacionadas con el tamaño de sus senos.

Si está interesada en una reducción de senos, su compañía de seguros puede cubrir el procedimiento si el tejido mamario que se va a extirpar tiene más de cierto peso (generalmente alrededor de 500 g).

2. Solicite una prueba de imagen si desea una estimación de peso precisa. Si necesita una medición precisa del peso de sus senos, su médico puede proporcionarle una buena estimación con técnicas de imagen. Por ejemplo, puede realizar una resonancia magnética, una tomografía computarizada o una mamografía para estimar el volumen y la densidad de sus senos. Esto le permite estimar el peso de sus senos.

Recordar: La mayoría de los cirujanos estiman el tamaño de los senos en términos de volumen en lugar de peso. También es más fácil medir el peso y el volumen del tejido mamario después de que ya se haya extirpado quirúrgicamente.

3. Obtenga un presupuesto rápido y económico utilizando el método de Arquímedes. Las pruebas de imagen pueden ser costosas y también conllevan algunos riesgos, como la exposición a la radiación. Alternativamente, algunos médicos usan el método de Arquímedes, que se basa en el desplazamiento del agua para estimar el volumen de los senos. Esto les permite estimar el peso de su pecho.

La precisión del método depende de una serie de factores, incluidos el tamaño y la forma de sus senos y su cuerpo, y la facilidad con la que puede colocar todo el seno en un recipiente con agua.

Su médico también puede recomendar otros métodos, como tomar un molde de yeso de su pecho y estimar su volumen y peso.