Deshacerse de un dolor de garganta

La faringitis estreptocócica es una infección dolorosa e incómoda, pero común. Una laringitis puede dificultarle tragar debido a la hinchazón y la sensibilidad. En algunos casos, también se presenta amigdalitis (inflamación de las amígdalas) y dolor de oído y cuello. La inflamación de la garganta puede ocurrir tanto en personas jóvenes como en personas mayores, y puede ser causada tanto por bacterias como por virus. Para deshacerse de la faringitis estreptocócica, puede probar métodos con fundamento médico y remedios caseros sin fundamento.

Pasos

Método 1 de 2: usar métodos comprobados

Imagen titulada Deshacerse de una infección de garganta Paso 1
1. Tome paracetamol o ibuprofeno (Advil) para bajar la fiebre y aliviar el dolor. El paracetamol tiene propiedades antifebriles y analgésicas que pueden ser útiles en infecciones de garganta virales y bacterianas.
  • El paracetamol está disponible gratuitamente en comprimidos de 250 mg y 500 mg.
  • Para bajar la fiebre se pueden tomar uno o dos comprimidos cada 4 horas, pero no más de 4 dosis o 3 gramos de paracetamol en 24 horas.
  • El paracetamol está disponible bajo la marca Panadol, o una de las muchas marcas propias de farmacias, grandes almacenes o farmacias.
  • El ibuprofeno se vende en tabletas de 200 mg y está disponible sin receta.
  • Puede tomar uno o dos comprimidos cada 4 horas, pero no más de 4 dosis en 24 horas.
  • Tomar ibuprofeno a veces causa malestar estomacal tanto en niños como en adultos, por lo que es mejor tomar ibuprofeno después de una comida.
  • El paracetamol y el ibuprofeno generalmente no tienen efectos secundarios, pero algunas personas son alérgicas a los ingredientes, así que asegúrese de no haber tenido ninguna reacción alérgica al paracetamol, al ibuprofeno o a sus ingredientes en el pasado.
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2. Pruebe las pastillas para la garganta para adormecer la irritación de la garganta. Las pastillas para la garganta que contienen benzocaína, fenol y lidocaína están disponibles sin receta médica y pueden tratar una irritación menor en la garganta al adormecerla temporalmente.
  • Toma una pastilla y chúpala como un caramelo hasta que se deshaga en tu boca; no te lo tragues entero.
  • Su médico le indicará cuántas pastillas debe tomar en un período de 24 horas, pero nunca tome más de dos pastillas a la vez.
  • No le dé pastillas a niños menores de tres años.
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    3. Tomar antibióticos para tratar la faringitis estreptocócica bacteriana. Alrededor del 10 % de los pacientes adultos con faringitis estreptocócica, y un porcentaje ligeramente mayor de niños, tienen faringitis estreptocócica bacteriana que requiere tratamiento con antibióticos.
  • Si su prueba de estreptococo es positiva, su médico le recetará un ciclo de antibióticos durante 7 a 10 días.
  • Para permitir una rápida recuperación, se debe realizar un tratamiento antibiótico dentro de uno o dos días del inicio de la enfermedad, para reducir la aparición de pus en las amígdalas.
  • Debería notar una mejoría dentro de los 3-4 días posteriores al inicio del tratamiento con antibióticos.
  • Si tiene faringitis estreptocócica más de 6 veces en un solo año, es posible que necesite una amigdalectomía.
  • El tratamiento del dolor, la fiebre y la hinchazón es similar al tratamiento de la faringitis estreptocócica viral e incluye el uso de AINE.
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    4. Obtenga penicilina V oral para combatir una infección bacteriana. Su proveedor de atención médica le recetará penicilina V oral con las marcas Amoxil, Bactocil o Pfizerpen.
  • La penicilina V mata las bacterias y previene su crecimiento en su cuerpo.
  • Su médico elegirá la forma de los antibióticos, que pueden ser en forma de cápsula, tableta o líquido.
  • También le recetará la dosis correcta.
  • En niños, se usa amoxicilina en lugar de penicilina V porque los niños toleran mejor el sabor de la solución de amoxicilina que la penicilina V.
  • Termine el ciclo completo de penicilina V de 10 días, incluso si se siente mejor después del 4.° o 5.° día, para asegurarse de que los antibióticos hayan eliminado cualquier bacteria dañina en su garganta.
  • Si deja de tomar sus antibióticos a la mitad del tratamiento, existe una mayor probabilidad de que la bacteria sobreviva en su cuerpo y se convierta en una variante resistente.
  • Por lo general, puede tomar amoxicilina o penicilina con el estómago lleno y vacío.
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    5. Asegúrese de tomar la dosis correcta para obtener el efecto deseado. Las formas líquidas de penicilina o amoxicilina deben medirse con un gotero o una taza medidora incluida en el paquete y no deben medirse con una cuchara de cocina normal, ya que estos no son precisos.
  • Por lo general, debe tomar los antibióticos 4 veces al día, cada 6 horas.
  • Nunca tome más de 4 dosis en 24 horas.
  • Los adultos, adolescentes y niños que pesen más de 45 libras generalmente reciben de 250 a 500 mg de amoxicilina en forma de cápsula, líquido o tableta cada ocho horas.
  • La dosificación para bebés de 3 meses en adelante y niños de hasta 45 kg se basa en el peso corporal y la determinará un pediatra.
  • Para tomar penicilina V oral, los adultos y adolescentes suelen recibir una receta de 200.000 a 500.000 unidades cada seis a ocho horas.
  • Para los niños, 100 .000 a 250.000 unidades prescritas cada seis a ocho horas y eso siempre se basa en el peso corporal.
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    6. Someterse a una amigdalectomía para tratar el dolor de garganta severo y crónico. La amigdalectomía es un procedimiento quirúrgico en el que se extirpan las amígdalas para combatir una infección crónica.
  • Esto se considera una cirugía mayor, aunque el procedimiento en sí solo toma media hora.
  • Será ingresado en el hospital y preparado en el quirófano.
  • Se le administrará anestesia general para dormirlo y asegurarse de que no sienta ningún dolor.
  • El método más común utilizado por los cirujanos para la amigdalectomía es la extirpación directa con bisturí.
  • Cuando se despierte, estará en la sala de recuperación y su presión arterial y frecuencia cardíaca serán monitoreadas por profesionales.
  • La mayoría de las personas pueden irse a casa el mismo día.
  • La recuperación suele tardar unas 2 semanas, durante las cuales puede haber dolor residual después de la cirugía (“amigdalectomía”).
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    7. Descansa para darle a tu cuerpo la oportunidad de recuperarse. Si tiene laringitis, es importante permanecer en cama y descansar para que su cuerpo tenga el tiempo y la energía necesarios para combatir la enfermedad.
  • Renunciar a la actividad física intensa le dará a su cuerpo la oportunidad de calmar su garganta.
  • Cuando su cuerpo está bien descansado, su sistema inmunológico estará fuerte, aumentando sus posibilidades de combatir las bacterias y los virus.
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    8. Beber bebidas frías para calmar la inflamación. Las bebidas frías, como el agua fría o el té helado, pueden ayudar a calmar la inflamación y la irritación de la garganta.
  • Recuerda que durante los primeros 2-3 días de dolor de garganta o irritación es mejor tomar bebidas frías en lugar de té caliente.
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    9. Beba grandes cantidades de líquidos para prevenir la deshidratación. Beber agua y otros líquidos mantendrá la garganta húmeda y el cuerpo hidratado.
  • El agua también ayuda a eliminar la infección de su cuerpo. Puede beber al menos 1 litro de agua por hora durante su enfermedad.
  • Si no le gusta el sabor plano del agua, puede agregar una rodaja de limón y una cucharadita de miel para darle sabor.
  • Asegúrate de beber al menos de 8 a 10 vasos de agua al día.
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    10. Deje de fumar para reducir la irritación. El humo del cigarrillo está directamente relacionado con la faringitis estreptocócica y la irritación, y dejar de fumar puede ayudarlo a evitar la faringitis estreptocócica.
  • Reducir la cantidad de humo y la sequedad en la boca puede ayudar a hidratar los tejidos y combatir las infecciones.
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    11. Evitar la contaminación del aire. Trate de protegerse de la contaminación del aire para prevenir la inflamación del tejido de la garganta por infecciones.
  • La contaminación del aire es peor a la mitad del día hasta alrededor de las 4 p.m., por lo tanto, es mejor planificar actividades al aire libre temprano en la mañana o más tarde en el día.
  • En la medida de lo posible, evite caminar o andar en bicicleta por calles concurridas y con mucho tráfico, donde se acumulan los gases de escape.
  • Considere usar una máscara para proteger sus pulmones de la contaminación del aire.
  • Método 2 de 2: usar métodos sin fundamento

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    1. Haga gárgaras con agua salada para aliviar el dolor de garganta. Haga gárgaras con una solución de agua salada para ayudar a que la solución afloje el material bacteriano o viral en la garganta.
    • Tome un vaso grande y vierta agua tibia en él, unos 250 ml son suficientes.
    • Agregue 1 o 2 cucharadas de sal y revuelva.
    • Luego levante la cabeza, tome un sorbo de la solución en la boca y haga gárgaras enérgicamente.
    • Toque la nuez de Adán para eliminar la infección.
    • Repita este procedimiento hasta que toda el agua salada se haya agotado y la irritación y el dolor de garganta desaparezcan.
    • Puedes hacer esto dos veces al día.
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    2. Beba té de vinagre de sidra de manzana para matar bacterias. Otro buen remedio casero es preparar y beber una taza caliente de té de vinagre de sidra de manzana para descomponer y matar las bacterias dañinas.
  • Usar vinagre de sidra de manzana en una bebida o hacer gárgaras puede reducir la faringitis estreptocócica y la irritación.
  • Mezcla una cucharada de miel, una cucharada de vinagre de sidra y una taza de agua tibia y bébelo tantas veces como quieras.
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    3. Tome una mezcla de jugo puro de lima y limón. El jugo de lima y limón tiene propiedades antibacterianas similares al vinagre de sidra de manzana y también puede ayudar a combatir infecciones en la garganta.
  • Beber jugo de lima y limón puede ayudar a eliminar las bacterias dañinas en la garganta.
  • Puede poner una cucharada de miel y una cucharada de jugo de limón o lima en una taza de agua tibia y beberla varias veces al día.
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    4. Ir al vapor para humedecer el tejido de la garganta. Haga una tienda de vapor haciendo un recipiente grande con agua caliente y colocándolo sobre la mesa.
  • Siéntese frente al recipiente con la cara sobre él y cubra su cabeza con una toalla grande para atrapar el vapor del agua caliente.
  • Inhala el vapor tibio que se eleva del líquido caliente.
  • Esto mantendrá húmedo y limpio el tejido blando que recubre las fosas nasales, la boca y la garganta.
  • Imagen titulada Deshacerse de una infección de garganta Paso 16
    5. Proporcione aire húmedo para evitar la irritación de la garganta. Use un humidificador o recipiente de vapor para mantener el aire húmedo en las habitaciones donde se encuentra.
  • Esto puede ayudarte a evitar la irritación de la garganta al descartar la presencia de una infección.
  • Las infecciones bacterianas y virales prosperan mejor con aire seco, así que asegúrese de humedecer el aire con un humidificador.
  • Asegúrese de limpiar los filtros de sus humidificadores regularmente para asegurarse de que emitan aire limpio.
  • Imagen titulada Deshacerse de una infección de garganta Paso 17
    6. Coma alimentos ricos en vitaminas y minerales esenciales para ayudar a su cuerpo a combatir las infecciones. Los alimentos ricos en vitaminas y minerales fortalecerán su sistema inmunológico y le permitirán curarse de infecciones de manera más efectiva.
  • Al comer regularmente verduras y frutas variadas ayudas a tu cuerpo a recuperarse de una infección.
  • Come frutas ricas en vitamina C, como naranjas y limones.
  • 7. Tome una mezcla de miel y jugo de limón para calmar la irritación de la garganta. La miel tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas. También se ha demostrado que la miel suprime la tos. Mezcle partes iguales de miel pura y jugo de limón fresco (preferiblemente recién exprimido de un limón, no jugo de limón embotellado) para hacer un jarabe. Puedes calentar la mezcla y beberla, o agregarla a una taza de té caliente.

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