Cómo tener una piel sana y brillante para un hombre: 8 pasos (con fotos)

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Pasos
Consejos
Advertencias

Quieres tener una piel hermosa sin tener que hojear las revistas de tu hermana o pedirle consejo a tu mamá? Prácticamente todas las chicas sueñan con una piel clara, pero seamos realistas, a los hombres también les gusta. No es lo más importante que existe, pero una piel saludable y resplandeciente es buena para tu confianza en ti mismo y le muestra a otras personas que puedes cuidarte a ti mismo.

Pasos

Imagen titulada Obtén una piel saludable y brillante (hombres) Paso 1

1. Usa bloqueador solar. Probablemente lo hayas escuchado muchas veces, pero más vale prevenir que curar. Ahora use protector solar, use una gorra y vístase con sensatez para que no tenga una piel mala y poco saludable cuando envejezca.

2. eras tuvisión y cuerpo cada día. Lávate la cara por la mañana al levantarte y por la noche antes de irte a dormir. Use un jabón suave y no una barra de jabón como la que usa en la ducha (es demasiado fuerte para su cara). Lava tu cuerpo al menos una vez al día.

Imagen titulada Obtén una piel saludable y brillante (hombres) Paso 3

3. Usar medicamentos contraacné. Esto se aplica a cualquier hombre que sufra de granos y quiera deshacerse de ellos, ya sea que el problema sea grave o no. Para muchas personas, los remedios con ácido salicílico y/o peróxido de benzoilo ayudan. Una buena rutina para el cuidado de la piel es primero lavarse la piel con un buen jabón que contenga al menos dos por ciento de ácido salicílico y luego aplicar una loción tópica que contenga de cinco a diez por ciento de peróxido de benzoilo. Comience usando los productos solo a primera hora de la mañana y termine usándolos dos veces al día en la cara, los hombros, espalda y otras áreas propensas al acné.

Imagen titulada Obtén una piel sana y radiante (hombres) Paso 4

4. Hidrata tu piel. Asegúrate de comprar una crema hidratante que no sea comedogénica. Esto se indicará en el empaque y significa que el producto no obstruye los poros y no causa granos. Para las partes de tu piel donde no tengas granos, puedes usar una loción regular. De rodillas y codos puedes hacer lo mejor manteca corporal frotis.

5. Exfolia tu piel. Al menos una vez a la semana, tome su esponja vegetal o exfoliante y exfolie las células muertas de su piel, revelando una piel más tersa y suave. Puedes exfoliar tu cuerpo cada dos días. Inténtalo tú visión exfoliar no más de dos veces por semana. Asegúrate de aplicar una crema hidratante después de la exfoliación.

Imagen titulada Obtén una piel saludable y brillante (hombres) Paso 6

6.Come sano. Suficientes frutas y verduras, probablemente sepas. La carne es muy importante y aún puedes comer tu bistec, pero no te excedas. Trate de comer de acuerdo con el disco de cinco. También es una buena idea tomar multivitaminas al final del día.

Imagen titulada Obtén una piel sana y radiante (hombres) Paso 7

7. Deporte. Juega fútbol, cricket, tenis o cualquier otra cosa. Sal a caminar o andar en bicicleta. Asegúrate de hacer ejercicio durante media hora al día.

Imagen titulada Obtén una piel saludable y brillante (hombres) Paso 8

8. Agua potable. Beba al menos 8 vasos de agua al día para mantener su cuerpo bien hidratado.

Consejos

No fumes y no bebas demasiado alcohol.
Mantén tu cabello limpio, porque cabello grasoso y la rosa no son atractivas. cabeza & Shoulders es un buen champú que es bastante barato.
En cuanto a la piel del rostro, existen básicamente cuatro tipos, a saber, piel normal, piel seca, piel grasa y piel mixta. La piel normal no es seca ni grasa, y rara vez, si acaso, deberías sufrir de acné. La piel seca generalmente se descama y se siente áspera y deshidratada. Con la piel grasa sufrirás acné rápidamente y tu rostro brillará. Si tienes la piel mixta, tus mejillas estarán secas y tu barbilla, frente y nariz (o tu zona T) estarán grasosas. Puede tener acné rápidamente. Así que averigüe cuál es su tipo de piel y luego compre un limpiador y un humectante que coincidan con su tipo de piel en la farmacia. Pida ayuda a un empleado si no puede encontrarla. También es recomendable que compres una crema hidratante facial que también te proteja del sol. Asegúrate de comprar un producto con un factor de protección solar entre 15 y 30. Un producto con un factor de protección solar superior a 30 puede engrasar tu piel.
Asegúrate de afeitarte con cuidado. Tome su tiempo.
Asegúrate de secarte la piel y la cara con una toalla que se lave al menos una vez a la semana.
Biore, Limpio & Clear y Clearasil son buenas marcas si buscas limpiador facial, gel de ducha y productos tópicos como tónicos y cremas.
No uses maquillaje a menos que toques en una banda de chicos o una banda de punk.
Intenta usar desodorante con un aroma sutil. La gente no quiere emborracharse cuando caminas hacia ellos.
Usa bálsamo labial. No, eso no es lo mismo que un brillo de labios o un lápiz labial. Blistex y Labello son buenas marcas. Intenta comprar bálsamos labiales con un factor de protección solar de al menos 10. Tus labios no se agrietarán y seguirán brillando maravillosamente.

Advertencias

Este artículo puede ser demasiado para algunos hombres. No es raro si no quieres exfoliar tu piel. Solo asegúrese de hacer mucho ejercicio y de ducharse todos los días si estos pasos realmente no le atraen. Sin embargo, esto funciona menos bien.
Esta rutina de cuidado de la piel no funcionará para todos los hombres. Algunos hombres necesitan un medicamento más fuerte para el acné, una mayor cantidad de humectante, etc. Pruebe esta rutina durante al menos dos o tres semanas.