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La fecha que debe ingresar es la fecha en que comenzó su último período. Si has utilizado inseminación artificial, o algún método de ovulación, es posible que sepas la fecha exacta de concepción. 
Una calculadora en línea puede ser una buena manera de estimar la fecha de nacimiento al principio de su embarazo para que sepa con anticipación qué esperar. Posteriormente, el médico podrá darte una idea más clara de la fecha aproximada en la que puedes esperar al bebé. 
Un embarazo normal dura de 37 a 38 semanas, pero por lo general se supone que dura 40 semanas, ya que la concepción generalmente ocurre alrededor de dos semanas después de la fecha de su último período. Y esa es la fecha utilizada para estimar la fecha de vencimiento. 
Si prefieres calcular la fecha de memoria, la regla de Naegele es una gran alternativa. Por ejemplo, si su último período comenzó el 8 de agosto, puede contar hacia atrás tres meses hasta el 8 de mayo. Si a eso le sumas siete días, llegas al 15 de mayo. La fecha en la que vences sería entonces el 15 de mayo. 
En ese caso puedes, por ejemplo, levantarte la blusa o la camiseta, para que al menos se vea tu barriga. 
Si su embarazo aún no ha progresado tanto, su médico puede ordenar una ecografía para obtener una mejor imagen de su útero. El médico también puede solicitar esto si tiene un embarazo de alto riesgo o si cree que algo anda mal con el bebé. Antes de que el médico comience a realizar la ecografía transvaginal, le pedirá que orine. 
Pregúntele al médico si puede comer antes de la ecografía. A veces es mejor ayunar unas horas antes del examen. 
Calcula tu fecha de vencimiento
Contenido
Cuando escuchas que estás embarazada, es un momento emocionante. Ahora que sabes que viene el pequeño, por supuesto que te gustaría saber cuál es su fecha de parto. Si bien su fecha de parto obviamente no es más que una estimación, si tiene una idea, puede prepararse mejor y estar lista a tiempo para la llegada del bebé. Además, si sabe cuándo debe dar a luz, puede realizar un mejor seguimiento del crecimiento y desarrollo de su bebé. Puede calcular su fecha de vencimiento de varias maneras. Su médico de cabecera o ginecólogo puede ayudarlo a hacer la estimación más precisa.
Pasos
Método 1 de 3: usar una calculadora en la web
1. Elige una calculadora para calcular la fecha. En internet puedes encontrar varias herramientas gratuitas con las que puedes calcular aproximadamente cuándo darás a luz. Cada sitio web tiene diferentes funciones y extras que pueden o no ser de su interés, como diferentes formas de calcular la fecha y descripciones más o menos extensas con información adicional. Tal vez prefieras usar la calculadora de tu sitio web de embarazo favorito. Los sitios web a continuación son populares entre las futuras mamás, así que si no está segura, haga clic en uno de estos enlaces para determinar su fecha de parto:
- Para una opción simple y ordenada, visite: https://www.calcoo.com/nl/embarazo
- ir a bebes.nl para una calculadora y mucha información adicional: https://www.bebés.nl/calculadora de embarazo.html
- bizcocho con el ratón.nl es un sitio web divertido y fácil de usar: https://www.bizcocho con el ratón.nl/calculadora de embarazo/
- Y en el sitio de la conocida marca de pañales Pampers encontrará, además de una calculadora, varios consejos que pueden ser útiles después del nacimiento: https://www.mima.nl/embarazo/cálculo-fecha-parto
2. Ingrese la fecha de su último período o su fecha de concepción. La mayoría de las calculadoras pueden estimar la fecha aproximada en que dará a luz en función de la fecha de su último período o la fecha de concepción del bebé. La mayoría de las mujeres pueden recordar la fecha de su último período menstrual, pero por lo general es imposible determinar la fecha exacta de la concepción.
3. Confirma la fecha junto con tu médico de cabecera o ginecólogo. Con una calculadora en internet puedes estimar bastante bien la fecha en la que probablemente darás a luz, pero para estar segura de que efectivamente la fecha es correcta, lo mejor es acudir al médico. Solo tenga en cuenta que incluso si el médico de cabecera o el ginecólogo confirman la fecha estimada por la calculadora, solo el 5% de todos los bebés nacen exactamente en la fecha de parto de la madre.
Método 2 de 3: contar las semanas manualmente
1. Determine la fecha del primer día de su último período menstrual. Su último período es la última vez que tuvo su período antes de enterarse de que estaba embarazada. El día que notó que tenía su período es el primer día de su ciclo.
- Por lo general, se usa la fecha de inicio de su último período, no la fecha de concepción, porque la mayoría de las mujeres no saben cuándo fue concebido su bebé.
- La fertilización puede ocurrir entre los días 11 y 21 después del primer día de su último período, y los espermatozoides pueden sobrevivir en su cuerpo durante unos días después del coito y fertilizar un óvulo.
2. Cuente cuarenta semanas desde la fecha de inicio de su último período menstrual. El bebé nacerá 280 días después del primer día de tu última regla, lo que equivale a 40 semanas. Esto también corresponde a diez meses lunares, o diez ciclos de 28 días.
3. Alternativamente, use la regla de Naegele. También puede calcular la fecha aproximada en que dará a luz contando hacia atrás tres meses desde el primer día de su último período, luego sumando siete días y un año. Esto también da una estimación de la fecha de vencimiento.
4. Si tiene períodos irregulares, hable con su médico o ginecólogo. Usar la fecha de su último período funciona mejor si su ciclo es de 28 días. Si tienes un ciclo irregular, es posible que tengas que esperar a que el médico te realice una ecografía para determinar la hora aproximada del parto.
Método 3 de 3: hazte una ecografía
1. Pide cita con tu médico de cabecera o ginecólogo. A medida que su bebé crece, el médico puede realizar una ecografía para medir el tamaño del bebé. Esto le da al médico una mejor idea del desarrollo del bebé y, en base a esa información, calculará la fecha de parto. En las primeras etapas de su embarazo, esta fecha de parto será más precisa que la fecha calculada a partir de su último período, ya que se basa en el desarrollo del bebé en el útero.
- Los ultrasonidos se pueden tomar tan pronto como cinco o seis semanas después de su último período.
2. Solicitar una ecografía entre la octava y la decimoctava semana. Ese periodo es el más adecuado para estimar tu fecha de parto mediante una ecografía. Antes de la octava semana, el crecimiento del bebé es difícil de medir, mientras que los bebés a menudo se desarrollan de manera única a partir de la semana dieciocho.
3. Use ropa holgada en dos partes que pueda quitarse fácilmente. Para poder ver al bebé, el médico debe poder colocar el dispositivo de ultrasonido en su estómago. Es posible que deba desvestirse, pero si está usando un traje de dos piezas, el médico puede pedirle que no se quite la ropa.
4. Para una ecografía transvaginal o una ecografía hay que desvestirse por completo. Se quitará la ropa y las joyas que puedan interferir con la ecografía transvaginal y se le entregará una bata quirúrgica. Luego, el médico insertará un hisopo de lubricante en el canal vaginal para observar más de cerca el útero y el bebé.
5. Beba suficiente agua para llenar su vejiga. Los ultrasonidos generalmente funcionan mejor cuando tiene la vejiga llena, así que beba mucha agua, hasta seis vasos, antes de ir al médico.
6. Dígale al médico cuándo fue la última vez que tuvo su período. El médico puede estimar mejor su fecha de parto si puede usar tanto la fecha de su último período como su ultrasonido. Con estos dos datos, el médico puede determinar la fecha de llegada del bebé con bastante precisión.
Consejos
- Un embarazo normal suele durar entre 38 y 42 semanas. Eso significa que la estimación de 40 semanas no es más que la duración promedio de un embarazo.
- Es mejor determinar la fecha de vencimiento si tiene un ciclo de 28 días. Si tiene períodos irregulares, lo mejor es pedirle a su médico una estimación lo más precisa posible.
- Su fecha de parto puede variar si espera nacimientos múltiples, como mellizos o trillizos. La mayoría de los embarazos múltiples no duran 40 semanas y algunos médicos querrán inducirlo según el desarrollo de los fetos.
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