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La mayoría de los niños se calman rápidamente porque después de unos minutos sienten que tienen menos calor. Este tratamiento proviene de la naturopatía. La teoría es que los pies fríos estimulan la circulación sanguínea, lo que a su vez apoya al sistema inmunológico. El resultado es que el cuerpo quiere deshacerse del calor, por lo que los calcetines finalmente se secan y el cuerpo se enfría. Este tratamiento también puede ayudar a despejar las vías respiratorias. 
Las toallas frías retiran el calor del cuerpo y pueden bajar la temperatura corporal. Repita cuando las toallas se hayan secado o no estén lo suficientemente frías. Repite tantas veces como quieras. 
Evite los alimentos grasos como los fritos o la carne frita. No coma demasiado picante, como salami o platos con pimientos. 
Asegúrese de comer una fuente de proteínas buena y de fácil digestión, como huevos revueltos o pollo (ponga algunos trozos de pollo en su caldo de pollo). 
Si está amamantando a su bebé, continúe haciéndolo tanto como sea posible. Luego le das nutrición, hidratación y comodidad. A los niños (y a muchos adultos también) les encantan las paletas heladas como una forma de mantenerse hidratados. Solo trata de no consumir demasiada azúcar. Tomemos, por ejemplo, helados de frutas naturales, yogurt helado o un sorbete. No olvides beber mucha agua también! 
Albahaca corteza de sauce blanco hierbabuena o menta caléndula Hisopo Hoja de frambuesa Jengibre Orégano Tomillo 
Boca seca y pegajosa o costras alrededor de los labios y los ojos del bebé Más sueño, más cansancio o somnolencia de lo habitual Sed (esté atento a relamerse los labios o presionar los labios para ver si un bebé tiene sed) orinar menos Pañales secos (Un bebé debe tener un pañal mojado cada 3 horas. Si el pañal sigue seco después de 3 horas, podría significar que el bebé está deshidratado. Administre líquido adicional y vuelva a controlar después de una hora. Si el pañal todavía está seco, llame al médico.) orina oscura Pocas o ninguna lágrima al llorar Piel seca (Agarrar la piel del dorso de la mano. Con un bebé bien hidratado, la piel se recupera inmediatamente cuando lo sueltas.) bloqueo Mareos o aturdimiento 
Sed extrema, somnolencia o somnolencia, tanto en niños como en adultos (en los adultos esto a menudo se manifiesta como irritabilidad y confusión). Boca, piel y membranas mucosas muy secas, o costras alrededor de la boca y los ojos Sin lágrimas al llorar Piel seca que no se recupera cuando la agarras entre los dedos Menos capacidad para orinar y orina oscura Ojos hundidos (Esto puede parecer círculos oscuros debajo de los ojos) Fontanela más profunda (la parte blanda en la parte superior de la cabeza) Ritmo cardíaco rápido y/o respiración rápida fiebre 
Asegúrese de que no haya nada afilado alrededor que pueda lastimar a su hijo. Entonces no cargues a tu bebé y no obstaculices el movimiento. Luego ponga a su hijo de costado o boca abajo. Llame al 112 si las convulsiones febriles duran más de 10 minutos y haga que examinen al niño (especialmente si también tiene rigidez en el cuello, vómitos y/o está apático o inmóvil).
Bajar la fiebre sin medicamentos
Contenido
Si usted (o su hijo) tiene fiebre, quiere deshacerse de ella lo antes posible. Sin embargo, la fiebre tiene un propósito: cuando la temperatura de su cuerpo es más alta, se estimula el sistema inmunológico y se eliminan los agentes inflamatorios. Esa es una buena razón para dejar que la fiebre siga su curso, al menos por un tiempo. Sin embargo, puedes intentar controlar la fiebre para que tú (o tu hijo) os sintáis un poco mejor, mientras el sistema inmunológico hace su trabajo. Afortunadamente, existen algunos remedios caseros que pueden ayudar.
Pasos
Parte 1 de 3: enfriamiento
1. Tomar un baño tibio o tibio. Prepara un baño tibio. Dejar entrar a la persona con fiebre y quedarse hasta que baje lentamente la temperatura del agua. Debido a que la temperatura disminuye gradualmente, la persona en cuestión también se enfría lentamente.
- El agua no debe estar demasiado fría, porque entonces la temperatura corporal podría bajar demasiado rápido.
2. calcetines mojados y envueltos. Este método funciona mejor por la noche. Toma un par de calcetines de algodón que sean lo suficientemente largos para cubrir los tobillos y mójalos bajo el grifo de agua fría. Escúrralos y póngalos. Ponga un par de calcetines de pura lana sobre estos calcetines para aislamiento. La persona con los calcetines tiene que quedarse en la cama toda la noche, debajo de las sábanas.
3. Prueba con toallas mojadas. Tome una o dos toallas y dóblelas por la mitad a lo largo. Remoja las toallas en agua muy fría, o incluso en agua helada. Escúrralos y envuélvalos alrededor de la cabeza, el cuello, los tobillos o las muñecas. Use las toallas en no más de dos lugares, por ejemplo, alrededor de la cabeza y los tobillos, o alrededor del cuello y las muñecas. De lo contrario, puedes en refrescarse mucho.
Parte 2 de 3: ajustar su dieta cuando tiene fiebre
1. come menos. Dicen que tienes fiebre "morirse de hambre", Y hay algo en ello, según una investigación reciente. Su cuerpo no debe gastar energía en la digestión, sino en controlar la infección que causa la fiebre.
2. comer fruta saludable. Elige frutas como bayas, sandía, naranja o melón. Están llenos de vitamina C, que ayuda a combatir las infecciones por lo que la fiebre se reduce. También te mantienen hidratado.
3. comer un poco de sopa. Por ejemplo, puedes comer caldo de pollo o sopa de pollo con un poco de arroz y verduras. La investigación ha demostrado que la sopa de pollo incluso tiene propiedades medicinales. También te aseguras de obtener suficiente humedad.
4. Bebe mucha agua. La fiebre puede conducir a la deshidratación, haciéndolo sentir aún peor. Prevenga la deshidratación bebiendo mucha agua o un líquido de rehidratación oral, como O.R.s. Llame a su médico y pídale consejo. Tenga a mano una lista de síntomas y díganos cuánto ha bebido y comido, y qué tan alta es la fiebre. Si tiene un niño pequeño, también lleve un registro de la frecuencia con la que ha cambiado el pañal o, si tiene un niño mayor, con qué frecuencia ha orinado.
5. Beber té de hierbas para bajar la fiebre. Puedes comprar este té o hacerlo tú mismo. Basta con añadir una cucharadita de hierbas secas por cada 250 ml de agua. Deje reposar las hierbas en el agua hirviendo durante 5 minutos y sazone con limón y miel. No agregue leche, porque los productos lácteos obstruyen las vías respiratorias. Con niños pequeños, use 1/2 cucharadita de hierbas y asegúrese de que el té se haya enfriado bien! No use tés de hierbas en bebés a menos que se los recete su médico. Intente hacer tés de hierbas con las siguientes hierbas:
Parte 3 de 3: saber cuándo buscar ayuda médica
1. Sepa cuándo llamar al médico. La temperatura corporal puede fluctuar durante el día, pero 37ºC se considera una temperatura normal. Para niños menores de 4 meses, se recomienda el médico de cabecera inmediatamente llamar cuando la temperatura es de 38ºC o superior. Para un niño de 6 meses o más con una temperatura de 39,4ºC o más, también se debe llamar al médico. Si su hijo tiene fiebre con alguno de los siguientes síntomas, llame al médico (o al 911) lo antes posible:
- Parece enfermo y no quiere comer
- Confusión
- aturdimiento
- Signos evidentes de infección (pus, líquido, vetas rojas)
- Ataque repentino
- Dolor de garganta, sarpullido, dolor de cabeza, rigidez en el cuello y dolor de oído
- Otros síntomas raros a tener en cuenta que requieren ayuda inmediata:
- Aullido agudo, o si el sonido es como el ladrido de una foca
- Dificultad para respirar o un brillo azul alrededor de la boca, los dedos de las manos o de los pies
- Hinchazón en la parte superior de la cabeza del bebé (el punto blando llamado fontanela)
- Debilidad, inmovilidad
2. Esté atento a los signos de deshidratación leve. Llame a su médico si nota incluso los más mínimos signos de deshidratación, especialmente en bebés. Pueden deshidratarse gravemente muy rápidamente. Los síntomas de deshidratación leve incluyen:
3. Reconocer los signos de deshidratación severa. Si observa alguno de estos síntomas, llame al 911 y a su médico de inmediato. Los signos de deshidratación severa incluyen:
4. Ver si un bebé tiene convulsiones febriles. Las convulsiones febriles son un tipo de calambres en bebés con fiebre. Da miedo, pero por lo general se acaba rápido y no duele tanto. Las convulsiones febriles son más comunes en niños entre las edades de 6 meses y 5 años. Si su hijo tiene convulsiones febriles:
Consejos
- Tomar la temperatura por vía rectal se considera el método más preciso y esta temperatura puede diferir (a veces significativamente) de la temperatura oral o la temperatura tomada con un termómetro para la frente o el oído.
- La temperatura rectal puede ser de 0,3ºC a 0,6ºC más alta que la temperatura oral.
- La temperatura medida con un termómetro frontal suele ser de 0,3 ºC a 0,6 ºC inferior a la temperatura oral y, por tanto, de 0,6 ºC a 1,2 ºC inferior a la temperatura rectal.
- La temperatura del oído suele ser de 0,3ºC a 0,6ºC más alta que la temperatura oral.
- Si su hijo tiene fiebre durante más de 1 día (en niños menores de 2 años) o más de 3 días si es mayor, llame al médico.
- La temperatura corporal suele ser más baja por la mañana y más alta por la noche.
- Bebe siempre mucha agua.
- Asegúrese de que su hijo no tenga demasiado calor. Vestir a su hijo demasiado abrigado puede aumentar aún más la temperatura corporal. Ponga a su hijo en pijamas de algodón ligero y calcetines finos. Mantenga la habitación caliente y ponga a su hijo debajo de una manta.
Advertencias
- Si tiene una afección de la tiroides conocida como hipertiroidismo (una concentración muy alta de hormonas tiroideas), se trata de una emergencia y debe llamar al 911. El enfoque descrito anteriormente no ayuda si hay hipertiroidismo.
- No tomes té con cafeína (negra, verde o blanca), porque te hará sentir más calor.
- Si tiene fiebre, no beba alcohol ni bebidas con cafeína, como café, té o refrescos de cola.
- dar a los niños nunca aspirina, a menos que su médico se la haya recetado. Los niños menores de 18 años no deben tomar aspirina.
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