O piernas sanan

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Hay una anomalía en la postura de las piernas, también conocida como piernas arqueadas o genu varum, en la que una o ambas piernas están hacia afuera a la altura de la rodilla. En los pacientes que padecen esto, la tibia (hueso de la espinilla) y, a veces, el fémur (hueso del muslo) están doblados. Las piernas arqueadas pueden ser una etapa normal en el desarrollo de los niños menores de tres años. Sin embargo, si la afección persiste y no se resuelve por sí sola, es posible que se requiera un tratamiento adicional.

Pasos

Método 1 de 3: tratamiento de las piernas arqueadas en niños

1. Espera, pero mantente atento. Si su hijo tiene menos de tres años, las piernas arqueadas desaparecerán por sí solas. Controle el crecimiento y el desarrollo del niño para asegurarse de que la curvatura de las piernas esté retrocediendo. Si notas alguna irregularidad en la marcha cuando el niño empieza a andar, habla con un pediatra.

Tenga en cuenta que el tratamiento de las piernas arqueadas de los niños pequeños generalmente consiste en "mira y espera".
Es importante acudir regularmente al pediatra para chequeos para asegurarse de que si es necesaria una cirugía (como aparatos ortopédicos para las piernas o en casos más graves, cirugía) porque no se resuelve por sí sola, se puede hacer rápidamente.

2. Controle la cantidad de vitamina D en los alimentos de su hijo. La enfermedad de raquitismo, causada por la falta de vitamina D, es una posible causa de las piernas arqueadas. Más vitamina D (si hay una deficiencia) puede ayudar a prevenir el desarrollo de raquitismo y puede ayudar a corregir las piernas arqueadas que ya pueden estar presentes.

Tenga en cuenta que una deficiencia de vitamina D no es la causa de las piernas arqueadas, a menos que se demuestre mediante pruebas que existe una deficiencia.

En otras palabras, puede ser la causa de las piernas arqueadas, pero las dos no necesariamente van de la mano.

Es recomendable realizar una prueba para ver si el niño está recibiendo suficiente vitamina D y asegurarse de que se complementa con una dieta saludable.

3. Considere el uso de aparatos ortopédicos. Se pueden usar aparatos ortopédicos, zapatos o moldes especiales para las piernas para tratar las piernas arqueadas en niños pequeños, si no desaparecen por sí solas con el crecimiento. Estos se usan si la afección es grave o si el niño tiene otras molestias además de las piernas arqueadas. El niño usa los aparatos ortopédicos hasta que los huesos se hayan enderezado.

Tenga en cuenta que este tipo de tratamiento solo se usa en casos severos.

Si es necesario, el médico de cabecera puede derivarlo a un cirujano ortopédico para un tratamiento adicional, como una operación en la que los aparatos ortopédicos o el yeso por sí solos no son suficientes.

4. Comprender las complicaciones de no tratar las piernas arqueadas. A medida que su hijo crece y continúa teniendo las piernas arqueadas, la imagen puede volverse mucho más complicada. La presión sobre las articulaciones del niño será alta debido a la forma de las articulaciones de las piernas y las rodillas. Esto puede provocar dolor en los tobillos, las caderas y/o las rodillas. Puede resultar difícil participar en una actividad física prolongada, y el riesgo de artritis en años posteriores también aumenta por el desgaste de las articulaciones.

Método 2 de 3: tratamiento de las piernas arqueadas en adultos y adolescentes

1. Hable con su médico sobre una posible cirugía. En adultos y adolescentes con piernas arqueadas severas, la cirugía es la única solución. Esto cambia la forma en que los huesos descansan sobre la rodilla, corrigiendo las piernas dobladas y reduciendo la presión sobre el cartílago. Su médico de cabecera puede decirle si califica para esto.

Esta cirugía puede reducir el dolor y la tensión en la rodilla.
La recuperación completa puede tardar hasta un año.

2. Cuidado del yeso después de la cirugía. Después de la cirugía para corregir las piernas arqueadas, es probable que deba ponerse un yeso durante la recuperación. El tiempo de recuperación puede variar de persona a persona.

3. Ir a un fisioterapeuta. Su médico de cabecera probablemente lo derivará a un fisioterapeuta después de la cirugía. Un fisioterapeuta trabajará con usted para restaurar y mantener la fuerza y el rango de movimiento de sus piernas.

Un fisioterapeuta puede ayudarte a recuperarte lo mejor posible después de la cirugía.

Si bien la cirugía puede restaurar las piernas arqueadas, la cirugía en sí misma es una tentación y es esencial para recuperarse adecuadamente.

Método 3 de 3: aprende sobre esta condición

1. No se asuste si su hijo tiene las piernas arqueadas. Cuando nacen los niños, las rodillas y las piernas aún no están bien formadas. A medida que crecen, el cartílago alrededor de la rodilla se endurece y se convierte en hueso para brindarles el apoyo que necesitan para caminar. Pero si un niño mayor de tres años o un adulto todavía tiene las piernas arqueadas, puede ser necesario un tratamiento.

Las piernas arqueadas deberían desaparecer después del tercer año de vida.
Las piernas arqueadas en niños mayores de tres años o en adultos son poco comunes.
El diagnóstico y tratamiento de niños mayores y adultos es necesario para corregir las piernas arqueadas.
El tratamiento de las piernas arqueadas es más fácil y da mejores resultados, si se hace lo antes posible.
Solo se deben tratar los casos graves de piernas arqueadas en niños mayores y adultos.

2. Busque algunas causas comunes de piernas arqueadas. Hay una serie de causas principales que pueden ser responsables del desarrollo de piernas arqueadas. Estos van desde lesiones hasta enfermedades y el tratamiento será diferente según el caso. Consulte la siguiente lista para obtener una descripción general de algunas causas comunes de las piernas arqueadas:

Cualquier lesión, fractura o herida no curada.

Cualquier desarrollo óseo inusual puede causar piernas arqueadas.

El envenenamiento por plomo y fluoruro puede ser responsable del desarrollo de O-piernas.

Algunos casos de piernas arqueadas son causados por la enfermedad de Raquitismo, que a su vez es causada por la falta de vitamina D.

La enfermedad de Blount puede ser la base del desarrollo de las piernas arqueadas.

3. Consulte a su médico. Puede reconocer y evaluar las piernas arqueadas y determinar cuál podría ser la causa de ello. Al visitar a su médico, también sabe cuáles son los mejores métodos de tratamiento y qué puede esperar de ellos.

El médico probablemente pedirá una radiografía para comprobar hasta qué punto están doblados los huesos.

También se medirá el grado de inflexión. Con una persona joven esto se hará varias veces para ver si la inflexión empeora.

Se pueden hacer análisis de sangre para detectar la enfermedad de Ricket.

Consejos

Solo se deben tratar los casos graves de piernas arqueadas.
Al notar las piernas arqueadas temprano, durante su desarrollo, se puede dar un tratamiento rápido y efectivo.