Orinar después de la cirugía: 14 pasos (con fotos)

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Es importante orinar después de la cirugía, pero puede ser difícil. La anestesia permite que los músculos de la vejiga se relajen, lo que le dificulta orinar. Debido a que no puede orinar, puede sufrir problemas de vejiga como la retención urinaria o la acumulación de orina en la vejiga. Si no puede orinar, su médico necesitará temporalmente colocarle un catéter para que pueda vaciar la vejiga. Para mejorar la micción después de la cirugía, hable con su médico antes de la cirugía, haga más ejercicio, intente relajar la vejiga después de la cirugía e infórmele a su médico si tiene algún problema después de la cirugía.

Pasos

Parte 1 de 3: abordar los problemas antes de la cirugía

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1. Vacíe completamente la vejiga antes de la cirugía. Otro método que puede ayudar a orinar después de la cirugía es vaciar completamente la vejiga antes de ponerla bajo anestesia. Orinar lo antes posible antes de la cirugía. Si hay incluso una pequeña cantidad de orina en la vejiga durante la cirugía, puede que le resulte más difícil orinar después de la cirugía.

Esto puede reducir la cantidad de orina que necesita orinar después de la cirugía, pero aún necesitará orinar. Debe producir al menos 250 ml de orina dentro de las 4 horas posteriores a la cirugía, aunque algunas personas pueden producir entre 1 y 2 litros de orina.

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2. Descubre si perteneces a un grupo de riesgo. Algunas personas corren un mayor riesgo de tener problemas urinarios después de la cirugía. Algunos medicamentos aumentan su riesgo, así que hable con su médico sobre los medicamentos que está tomando antes de la cirugía. Otros factores de riesgo incluyen:

Ser mayor de 50 años.

Ser hombre, especialmente si su próstata está agrandada.

Estar bajo anestesia durante mucho tiempo.

Recibir grandes cantidades de líquido intravenoso.

Tomar ciertos medicamentos, como antidepresivos tricíclicos, bloqueadores beta, relajantes musculares, medicamentos para la vejiga o medicamentos que contienen efedrina.

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3. hacerejercicios musculatura suelo pélvico. Como mujer puedes beneficiarte de ejercicios para los músculos del suelo pélvico como Los ejercicios de Kegel. Estos ejercicios ayudan a fortalecer los músculos que usa cuando orina, para que pueda controlar mejor su vejiga y, con suerte, orinar más fácilmente.

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4.Ajusta tu dieta antes de la cirugía si sufre de estreñimiento. Las personas que sufren de estreñimiento también pueden experimentar retención urinaria. Para reducir el riesgo y la gravedad del problema, asegúrese de beber suficiente agua en las semanas previas a la operación. Además, coma muchos alimentos ricos en fibra, coma más ciruelas pasas y evite los alimentos procesados. Además, manténgase activo y muévase tanto como sea posible.

Las frutas y verduras son ricas en fibra, así que come más de ellas todos los días. Puedes comer manzanas, bayas, verduras de hoja verde, brócoli, zanahorias y frijoles.

Parte 2 de 3: Estimular la micción después de la cirugía

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1. ¿Se mueve después de la cirugía?. Cuanto más te muevas después de la cirugía, más probabilidades tendrás de orinar. Siéntese, párese y camine cuando pueda hacerlo de manera segura. Esto ayuda a estimular la vejiga y obliga a su cuerpo a orinar al mover la vejiga a la posición correcta.

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2. orinar cada pocas horas. No orinar durante cuatro horas o más puede causar problemas de vejiga y dificultar la micción. Intente vaciar la vejiga cada dos o tres horas después de la cirugía.

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3. abre el grifo. Si le cuesta orinar, abra el grifo y deje correr el agua. El sonido del agua corriente a veces puede ayudar a estimular el cerebro y la vejiga para que pueda orinar. Si el sonido no ayuda, échate un poco de agua en la barriga.

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4. Orinar sentado si eres hombre. Si tiene problemas para orinar como hombre después de la cirugía, trate de orinar sentado. A veces, sentarse ayuda a relajar la vejiga para que la orina pueda salir. Intente esto varias veces en lugar de orinar de pie.

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5. tomar un baño tibio. Tomar un baño tibio si es posible. El baño tibio puede ayudar a relajar el cerebro, el cuerpo y la vejiga, lo que puede ayudarlo a orinar. A veces es más fácil orinar en la bañera después de la cirugía, y está bien. Es importante orinar por cualquier medio después de la cirugía.

Use aceite de menta en un nebulizador u otra forma de aromaterapia mientras se baña. Oler el aceite de menta puede ayudarte a orinar.

Esta no siempre es una opción después de la cirugía. Si el equipo médico quiere que orines antes de que puedas irte a casa, probablemente no puedas bañarte.

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6. No bebas líquidos extra para orinar. Es importante beber líquidos y mantenerse hidratado después de la cirugía, pero no beba grandes cantidades que le hagan orinar. Esto puede hacer que la vejiga se llene en exceso y se estire y cause otros problemas. En su lugar, tome sorbos de agua o beba una cantidad que sea normal para usted y deje que la urgencia surja de forma natural.

Parte 3 de 3: Abordar los problemas de la vejiga después de la cirugía

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1. Reconocer los síntomas de un problema de vejiga. El anestésico puede dificultarle orinar después de la cirugía. Es posible que no pueda orinar en absoluto, sienta que no puede vaciar la vejiga o que tenga que esforzarse para eliminar la orina. También es posible que tenga que orinar con frecuencia, pero solo orine una pequeña cantidad de orina cada vez. Estos podrían ser síntomas de una infección de la vejiga u otro problema.

Si tiene una infección de la vejiga, expulsa una pequeña cantidad de orina cada vez, pero aún puede sentir la necesidad de orinar. La orina suele ser turbia y tiene un olor fuerte.
Si sufre de retención urinaria, su abdomen puede sentirse lleno o sensible. Cuando lo presionas, tu estómago puede sentirse duro. Es posible que sienta ganas de orinar, pero no puede hacerlo por sí solo.

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2. Dígale a su enfermera o médico que no puede orinar. Si no puede orinar después de la cirugía, informe a su enfermera o médico. Él o ella puede examinar su vejiga tocándola para ver si le duele el lugar. También se puede hacer una ecografía de la vejiga. Si se cree que necesita ayuda, es posible que le inserten un catéter en la vejiga para permitir que la orina fluya hasta que pueda orinar por su cuenta.

Necesitará orinar dentro de las 4 horas de irse a casa después de la cirugía para deshacerse de los líquidos que le administraron durante la cirugía. Si no ha orinado después de 4 a 6 horas, llame a su médico o vaya a la sala de emergencias.

Es posible que solo necesite el catéter una vez. En un caso más grave de retención urinaria, es posible que deba tener el catéter colocado durante más tiempo.

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3. Lleve un registro de sus hábitos de orinar. Mantenga un registro de la frecuencia con la que orina durante unos días después de la cirugía. Anote la hora y la cantidad de orina que orina. Lleve un registro de la cantidad de líquidos que bebe y compárelos con la cantidad de orina que pasa. También escribe cómo te sientes cuando orinas. Por ejemplo, ¿siente ganas de orinar, pero le resulta realmente difícil deshacerse de la orina?? ¿Tienes que apretar? ¿Se siente como si no hubiera vaciado completamente la vejiga?? ¿Tu orina tiene un olor fuerte?? Estas cosas pueden ayudarlo a determinar si tiene una infección de la vejiga o algún otro problema.

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4. Usar medicamentos. Su médico puede recetarle ciertos medicamentos para ayudarlo a orinar después de la cirugía. Los medicamentos se dirigen a la parte del cerebro que controla la micción y contrarrestan el efecto del anestésico en el cerebro. Así podrás orinar más fácilmente.

Su médico puede recetarle bloqueadores alfa o inhibidores alfa para ayudar.

Advertencias

Busque atención médica inmediata si tiene la vejiga llena y no puede orinar dentro de las 4 horas posteriores a la cirugía. Esperar demasiado puede provocar insuficiencia cardíaca leve.