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Ir a una discoteca, participar en una demostración e ir en karting también son actividades ruidosas que a menudo tensan mucho la voz. 
Frutas cítricas Tomates comida frita carne roja Queso 
pretzels frutos secos salados Salsa de soja sopa instantánea pepinillos 
Pierde tu voz rápido
Contenido
Si quieres deshacerte de tu voz rápidamente sin fumar o resfriarte, usa técnicas para tensar tus cuerdas vocales tanto como sea posible. Haga hincapié en su voz gritando, cantando, susurrando, tosiendo, carraspeando o yendo a juegos deportivos o conciertos ruidosos. Coma y beba cosas que puedan afectar su voz, como alimentos ácidos, salados y grasos, y cafeína y alcohol. Expóngase al calor, al frío y al ruido ambiental fuerte.
Pasos
Método 1 de 3: Poner a prueba tu voz
1. Susurra tanto como sea posible. Susurrar puede parecer un método para usar cuando desea preservar su voz, pero en realidad ejerce mucha más presión sobre sus cuerdas vocales que cuando habla normalmente. Susurrar también tiene un efecto secante y puede hacer que pierdas la voz. Aproveche cada oportunidad que tenga para susurrar en lugar de hablar a un volumen normal pretendiendo ser discreto durante las conversaciones o iniciando conversaciones en lugares tranquilos como la biblioteca.
2. gritar en una almohada. Gritar tan fuerte como puedas es la forma más eficaz de perder la voz. Encuentre una almohada gruesa para gritar y amortiguar la mayor parte del ruido, preferiblemente cuando nadie esté lo suficientemente cerca para escucharlo y comience a preocuparse. Continúe hasta que su voz sea ronca y deténgase si le duele.
3. gruñir a menudo. Esto le dará dolor de garganta y su voz se volverá ronca.
4. cantar karaoke. Los cantantes profesionales generalmente calientan sus voces antes de actuar, pero los aficionados tienden a forzar sus voces al cantar demasiado alto y desafinado. Canta karaoke con tus amigos para una noche de diversión mientras intentas perder la voz. Si proyecta su voz para que pueda escucharse en toda la habitación o el espacio, es muy probable que sus cuerdas vocales se lastimen o se hinchen, lo que provocará que su laringe se inflame temporalmente.
5. Aclararse la garganta o toser. Toser y aclararse la garganta puede forzar la laringe y eventualmente perder la voz. Si una persona tose mucho, es probable que desarrolle laringitis, o una laringe inflamada, a corto o largo plazo. Asegúrate de toser mucho y de aclararte la garganta si quieres perder la voz rápidamente. Haz esto hasta que te quedes ronco y ronco.
6. Ir a un concierto o partido deportivo. Pierde la voz de una manera divertida yendo a un concierto ruidoso o a un juego deportivo. Únete a nosotros y anima a tu equipo, canta o grita tanto como puedas. Perder la voz a menudo se considera un inconveniente de estos divertidos eventos, pero también puede verse como un éxito si ese es su objetivo final.
Método 2 de 3: comer y beber para perder la voz
1. Hacer gárgaras con vinagre y jugo de limón. Para irritar tus cuerdas vocales y perder la voz, haz una mezcla de vinagre blanco y jugo de limón. Ponga 60 ml de vinagre y 60 ml de jugo de limón en un vaso y revuelva. Haga gárgaras con la mezcla durante aproximadamente medio minuto, luego escúpala y repita el proceso si lo desea.
- Si la mezcla te resulta demasiado fuerte, dilúyela con 60 ml de agua.
2. Beber bebidas con cafeína y alcohol. La cafeína y el alcohol pueden deshidratar su cuerpo, dejando su garganta seca y ronca. Las cuerdas vocales sanas necesitan humedad para poder vibrar y cerrarse correctamente, de lo contrario te volverás ronco y ronco. Pasa una noche divertida con amigos y bebe muchas bebidas alcohólicas o con cafeína en una cafetería o bar para perder la voz rápidamente.
3. Coma alimentos grasos, picantes y ácidos. Si comes o bebes algo muy ácido, puedes sufrir reflujo ácido. Como resultado, sus cuerdas vocales pueden irritarse y su laringe puede inflamarse. Los alimentos grasos y picantes tienen el mismo efecto. Come lo siguiente para perder rápidamente la voz:
4. Comer alimentos que contengan mucha sal. Comer alimentos muy salados es malo para la voz porque la sal tiene un efecto deshidratante. Elija tocino como el mejor alimento salado para secar sus cuerdas vocales lo suficientemente fuertes como para perder la voz. La ventaja del tocino es que también contiene mucha grasa, lo que también ayuda a perder la voz. Algunos otros alimentos que son altos en sal son:
5. No bebas demasiada agua. Mantenga la garganta seca y respire por la boca con frecuencia.
Método 3 de 3: crear un entorno en el que pierdas la voz rápidamente
1. Sube la calefacción. Los sistemas de calefacción extraen la humedad del aire, para que se seque en la casa. Esta baja humedad puede secar su cuerpo, incluyendo la garganta y las cuerdas vocales. Pon la calefacción de tu casa o habitación lo más alta posible y déjala a esa temperatura por la noche para perder rápidamente la voz.
2. Expóngase al aire frío y seco. El aire frío y seco puede irritar la laringe y dañar las cuerdas vocales, provocando la pérdida de la voz. Cuando hace frío, salga a la calle durante mucho tiempo para patinar sobre hielo o dar un largo paseo. Si hace calor, sube el aire acondicionado al máximo o enciende todos tus ventiladores.
3. Proporcione más ruido ambiental. Pierda rápidamente la voz para obtener más ruido ambiental en su hogar o lugar de trabajo, de modo que automáticamente hable más alto o tenga que gritar para comunicarse con los demás. La gente tiende a hablar tres decibeles más alto por cada diez decibeles de aumento en el ruido ambiental. Reproduzca música a todo volumen o películas de fondo, u opte por música instrumental si necesita concentrarse y no distraerse.
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