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Busque un acondicionador con una gran cantidad de ingredientes como aceite de coco, aceite de argán, manteca de karité y pantenol (vitamina B5). No es necesario lavarse el cabello con champú todos los días, pero si lo trata con acondicionador todos los días, lo mantendrá hidratado y saludable, lo que ayudará a que su cabello crezca más rápido. El acondicionador nutre el cabello con lípidos y proteínas en el tallo del cabello, lo que lo hace más saludable. Cuanto más saludable esté tu cabello, más rápido crecerá. 
Asegúrate de lavar todo el champú y acondicionador de tu cabello. 
Para obtener un mejor resultado, puede sentarse debajo de un secador de pelo con un gorro de ducha puesto. De esta manera, la mascarilla para el cabello puede penetrar aún más profundamente en tu cabello. Una mascarilla para el cabello hidrata tu cabello, lo que estimula el crecimiento saludable del cabello y previene las puntas abiertas. 
Los aceites esenciales también reducen el estrés. Controlar tu nivel de estrés evita que tu cabello se adelgace. Puedes usar aceite de eucalipto, aceite de romero, aceite de menta o aceite de árbol de té. No ejerza demasiada presión sobre las sienes y el cuello. 
Pueden pasar varios meses antes de que vea los resultados, pero al tomar estas vitaminas eventualmente tendrá un cabello más largo, grueso y saludable. Tu piel también se verá bien. 
Cortar las puntas abiertas hace que tu cabello luzca largo y grueso. Si no se recorta las puntas, las puntas abiertas pueden arrastrarse más hacia arriba y eventualmente romper el vello por completo. 
Tal tratamiento funciona muy bien para el cabello que ha sido alisado o teñido químicamente. También es popular entre las personas con cabello rizado, ya que la queratina ayuda a controlar mejor los rizos. Algunos tratamientos de queratina contienen formaldehído. Habla con tu peluquero para encontrar un tratamiento que sea seguro para ti. 
Puedes comprar fundas de almohadas de seda y satén en grandes almacenes, tiendas textiles y en Internet. Las fundas de almohada de seda y satén también evitan que el cabello se rompa y se enrede. Cuantos menos cabellos se rompan, más largo se volverá tu cabello. Las fundas de almohada de seda son las mejores, pero las fundas de almohada de satén suelen ser más baratas. 
Antes de comenzar a usar un producto para el crecimiento del cabello, es útil buscar información en Internet. Estos productos a menudo contienen productos químicos, y Minoxidil y Finasteride son los únicos productos para el crecimiento del cabello aprobados por la Junta de Evaluación de Medicamentos para tratar el adelgazamiento del cabello. 
Busque productos que contengan mucho aceite de coco, aceite de jojoba, aceite de ricino y aceite de almendras. Los productos para peinar el cabello con aceites esenciales como el aceite de menta, el aceite de árbol de té y el aceite de eucalipto también funcionan muy bien para obtener un cabello más grueso. 
Para mejores resultados, use una cantidad del tamaño de una moneda de 50 centavos cuando lave o peine su cabello. 
El champú seco también levanta las raíces del cabello, haciéndolo parecer más grueso. 
Aplique un protector de calor antes de usar una plancha o un rizador. Si aún desea usar herramientas calientes para peinar su cabello, es mejor usar un secador de cabello iónico y una plancha de cerámica para evitar daños. También puedes elegir otras ayudas que se calientan menos. Por ejemplo, los rulos tibios dañan el cabello con menos fuerza que un rizador.
Haz crecer tu cabello largo y voluminoso
Contenido
Para obtener un cabello largo y seductor, es importante mantenerlo saludable e hidratado para evitar que se seque y dañe. Lo mejor es lavarse el pelo 2-3 veces por semana con champú y usar acondicionador a diario. También puedes usar una mascarilla para el cabello una vez a la semana y masajear tu cuero cabelludo para mejorar la salud de tu cabello. Para obtener los mejores resultados, siga una dieta saludable, duerma sobre una funda de almohada de seda o satén, no use herramientas calientes para peinarse, no se tiñe el cabello ni lo deja relajar con productos químicos. Con un poco de paciencia y perseverancia, estará en camino de obtener un cabello grueso y hermoso.
Pasos
Método 1 de 3: Lávate el cabello
1. lava tu cabello 2-3 veces por semana con un champú sin sulfatos. En lugar de lavarse el cabello con champú todos los días, sáltese uno o dos días entre lavados. De esta manera, las grasas naturales pueden hidratar y restaurar tu cabello. El champú elimina estas grasas naturales de tu cabello. Frote una cantidad de champú del tamaño de una moneda de 50 centavos entre sus manos y masajee el champú en el cabello y el cuero cabelludo.
- Lávate el cabello si tu cuero cabelludo te pica y se engrasa.
- Busque un champú con ingredientes como vitamina E, vitamina B5, hierro, cobre y zinc. Estos ingredientes aumentan la producción de queratina. La queratina es una proteína que es un elemento estructural en tu cabello, y alimentar tu cabello con queratina puede ayudar a mantenerlo largo, grueso y saludable.
2. Acondiciona tu cabello todos los días, incluso en los días en que no lo lavas con champú. Métete en la ducha, moja tu cabello y aplica una cantidad generosa de acondicionador. Asegúrate de cubrir tanto las raíces como las puntas y masajea el acondicionador en el cuero cabelludo. Deja el acondicionador durante 1-3 minutos. Es menos probable que tu cabello se seque y tenga puntas abiertas si lo mantienes hidratado y saludable.
3. Enjuaga tu cabello con agua fría. El agua caliente es mala para la piel y el cabello. Cuando termines de lavarte el cabello, abre el grifo de agua fría y cierra el grifo de agua tibia. Enjuagar bien el cabello con agua fría cierra las cutículas del cabello y fortalece los folículos pilosos antes de peinarlo.
4. Aplicar al menos una vez a la semanamascara de cabello en tu cabello. Exprima una cantidad generosa de mascarilla para el cabello en sus manos y aplíquela en el cabello después del champú. Concéntrate especialmente en la parte inferior de tu cabello y las puntas de tu cabello, porque esas áreas suelen ser las más secas y quebradizas. Deje la mascarilla para el cabello en su cabello durante 15-45 minutos y luego enjuáguela completamente. Para mejores resultados, ponte un gorro de ducha mientras esperas.
5.Masajea tu cuero cabelludo 1-2 veces por semana con aceites esenciales. Echar una cantidad de aceite del tamaño de una moneda de 5 céntimos de euro en los dedos y frotar las manos. Luego, sostenga sus manos en la forma de la letra L y frótelas sobre el cuero cabelludo, comenzando en la línea del cabello. Sigue haciendo pequeños movimientos circulares con los dedos durante 10 a 15 minutos. De esta manera, se estimula el suministro de sangre al cuero cabelludo, lo que estimula el crecimiento del cabello.
Método 2 de 3: Mantener tu cabello saludable
1. Proporcione una dieta saludable con mucha vitamina A, vitamina C, vitamina D, zinc y proteínas. El cabello sano comienza con una dieta saludable. Coma alimentos ricos en vitaminas que promuevan el crecimiento del cabello con la mayor frecuencia posible. Por ejemplo, coma vegetales de hoja verde oscuro como la espinaca y el brócoli para obtener vitamina A y vitamina C. También puede comer alimentos como salmón, huevos, aguacates, semillas de girasol, almendras, pimientos amarillos y batatas.
- Las batatas contienen mucha vitamina A, las semillas de girasol mucha vitamina E y los pimientos amarillos mucha vitamina C. Las almendras son ricas en biotina y proteínas.
- El salmón es rico en vitamina D y proteínas, los huevos contienen biotina y ácidos grasos omega-3, y los aguacates tienen un alto contenido de ácidos grasos esenciales.
2. Tomar complementos nutricionales con vitaminas como biotina, vitamina B y vitamina C. Estas vitaminas estimulan el crecimiento del cabello y hacen que los folículos pilosos sean más gruesos. Puede buscar un multivitamínico con todas estas vitaminas, optar por un suplemento destinado a su cabello, piel y uñas, o comprar suplementos por separado. Para obtener los mejores resultados, tome los suplementos nutricionales inmediatamente por la mañana y siga las instrucciones del paquete.
3. Corta alrededor de media pulgada de tu cabello cada 4 a 6 semanas. Puedes cortarte fácilmente las puntas del cabello tú mismo o hacer que te corten el cabello en la peluquería. Recortando regularmente tu cabello, se mantiene saludable, eliminas las puntas abiertas y los folículos pilosos se vuelven más fuertes.
4. Hazte un tratamiento de keratina cada 8 semanas para hidratar tu cabello. A medida que tu cabello crece, ayuda tener un tratamiento de queratina cada 1-3 meses. La queratina es la proteína de la que se compone tu cabello, y con un tratamiento de queratina el cabello se cubre con una capa protectora de proteína. Esto evita daños en el cabello y le da a tu cabello una textura suave, para que no tengas que usar herramientas calientes con tanta frecuencia para modelar tu cabello. Puedes comprar un tratamiento de keratina en la tienda o pedir cita con tu peluquero. Hazte un tratamiento de keratina cada pocos meses.
5. Duerme sobre una funda de almohada de seda o satén para proteger tu cabello. Las fundas de almohada de algodón son ásperas para el cabello y, a menudo, hacen que se seque. En su lugar, duerma sobre una funda de almohada de seda o satén para reducir la fricción y retener la humedad en el cabello. Así evitas que tu cabello se dañe.
6. No use tintes para el cabello ni relajantes para evitar daños en el cabello. Cuando las cutículas de su cabello están expuestas a los productos químicos de los tintes, decolorantes y relajantes para el cabello, se secan y se dañan. El cabello que está seco se rompe más rápido y se abren las puntas más rápido. Trate su cabello lo menos posible con productos químicos para que crezca lo más largo y grueso posible.
7. Use un agente de crecimiento del cabello si su cabello se está debilitando. Si desea un cabello largo y grueso, pero tiene cabello delgado o fino, considere comprar un producto para el crecimiento del cabello. Puede comprar dicho remedio en la farmacia o farmacia para realizar el tratamiento usted mismo. También puedes buscar un peluquero en internet y pedir cita. Un agente de crecimiento del cabello conserva el cabello que tienes y estimula el crecimiento de cabello nuevo.
Método 3 de 3: Peina tu cabello
1. Usa un cepillo de cerdas planas o un peine de plástico para evitar que se rompa el cabello. Para peinar tu cabello, usa herramientas que sean suaves con tu cabello y cuero cabelludo. Un cepillo plano hace que tu cabello quede plano para que luzca más largo. Un cepillo redondo, por otro lado, hace que tu cabello se vea más corto. Un cepillo de cerdas de jabalí funciona especialmente bien para distribuir los aceites naturales por todo el cabello y hacerlo más saludable.
- También use lazos para el cabello sin partes metálicas. Las partes metálicas de los lazos para el cabello pueden engancharse en el cabello y dañarlo.
- Si usa un peine de metal, las puntas de su cabello a menudo se rompen. Así que usa un peine de plástico en su lugar.
2. Use productos para peinar el cabello que contengan una gran cantidad de ingredientes naturales. Cuando use acondicionador, mousse, gel, suero y laca para el cabello, elija siempre productos con ingredientes naturales en lugar de productos con sustancias químicas y artificiales. Los productos químicos eliminan los aceites naturales de tu cabello y lo dejan muy seco, mientras que los productos naturales nutren e hidratan tu cabello.
3. Usa champús, acondicionadores y otros productos que engrosen tu cabello. Además de productos con ingredientes naturales, puedes comprar champús, acondicionadores y productos para peinar el cabello que espesan, dan volumen y alargan tu cabello. Estos productos contienen ingredientes que ayudan a abrir las cutículas del cabello. También puedes usar productos especiales que promuevan el crecimiento del cabello.
4.Usa champú seco si quieres un poco de volumen a medida que tu cabello crece. Para que su cabello se vea más grueso, exprima una cantidad de champú seco del tamaño de una moneda de 50 centavos en sus manos y frótelas. Luego pasa tus manos por tu cabello en las raíces. Tu cabello se espesará temporalmente.
5. Use la menor cantidad posible de ayudas térmicas. Exponer tu cabello al calor lo dañará y secará, y puede provocar puntas abiertas. Para mantener su cabello lo más saludable posible, no use herramientas como un plancha o un rizador. En su lugar, opta por el cabello natural o recógete el cabello.
Consejos
- Al reducir su nivel de estrés, también puede asegurarse de que su cabello se vuelva más saludable.
- Si estás cansada de esperar a que te crezca el pelo, piensa en ponértelo antes extensiones de cabello elegir hacer tu cabello un poco más largo y con más volumen.
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