Reconozca, sin embargo, cuando las personas se aprovechan de usted. Si alguien hace cosas que demuestran que no le importan, como insultarte o lastimarte, sácalo de tu vida. Este tipo de personas solo buscan destruir tu felicidad. Por ejemplo, si quieres convertirte en una estrella de rock, quizás disfrutes ser el centro de atención. Tal vez te gusta crear cosas. O tal vez solo te gusta escuchar música. También hay otros trabajos que le permiten hacer esas cosas, trabajos que también son mucho más accesibles.
Vive felizmente
Contenido
Nuestra cultura moderna puede ser increíblemente confusa a veces. Cuando esté cansado de esos picos altos y valles profundos que nuestros medios parecen alentar, puede buscar la verdadera felicidad que es mucho más estable y satisfactoria. Y wikiHow puede ayudarte con eso!
Pasos
Parte 1 de 5: amarte a ti mismo
1. Amate como eres. Acéptate como eres, porque ya eres increíble! Por supuesto que puedes cambiar como persona, pero nunca debes sentir que hay algo mal con la persona que eres ahora. No tienes que exigir la perfección; abraza tus defectos!
2. Aumenta tu confianza en ti mismo. Serás capaz de perseguir mejor las cosas en tu vida si tienes la confianza necesaria en ti mismo. Así que puedes hacer todo tú mismo. Desarrolla tu confianza para que puedas sentirte mejor y tomar la vida por los cuernos.
3. Trabaja en tu autoestima. Aprende a quererte y cuidarte. Este es uno de los aspectos más importantes de una vida feliz. Incluso si apenas tienes posesiones materiales, puedes amarte a ti mismo y ser feliz con quién y dónde estás. Conoce lo hermosa que eres y todo lo que has logrado. No pongas el listón de la perfección inalcanzablemente alto. Nadie es perfecto!
4. Cambia porque quieres. Cámbiate solo si quieres; nunca para nadie más. Si hay cosas que no te gustan de ti, siempre puedes trabajar en ellas. Pero si la gente pone condiciones sobre si les gustas o no, nunca les gustarás realmente. No puedes cambiar a nadie más. Es muy difícil para las personas cambiar, y solo podrás hacerlo si realmente quieres.
5. Ignorar los que odian. Personas con odio van a odiar. Siempre hay personas que encuentran su propia vida tan miserable que sienten la necesidad de derribar la tuya. Pero no dejes que su miseria estropee las cosas; no dejes que te depriman. No pierdas tu tiempo con ellos. Ignóralos y espera por ellos que ellos también encuentren la felicidad algún día.
6. Date lo que necesitas. Haz cosas que te hagan feliz. Regálate algo especial de vez en cuando. Enfócate en tu lado físico, espiritual y emocional. Asegúrese de prestar la misma atención a los tres lados. Sigue haciendo las cosas que te hacen feliz!
Parte 2 de 5: Amar a los demás
1. respeta a la gente. Si respetas y tratas a los demás como te gustaría que te traten a ti, te tratarán mejor. En última instancia, es por eso que te sentirás mejor contigo mismo. Recuerda, los humanos son criaturas sociales. Nos necesitamos unos a otros para sobrevivir y ser felices. No asustes a la gente siendo un idiota.
2. Da tanto como recibas. En tus relaciones, ya sean de amistad o de pareja, debes dar todo lo que quieras de los demás. Cuando se trata de relaciones, cuanto más pones, más obtienes. Ama a las personas, haz sacrificios, trabaja en nombre de todos y no seas egoísta.
3. ayuda a otros. Ayudar a otros puede brindarle un inmenso placer, especialmente si lo hace de una manera tangible. Si quieres aumentar tu propia felicidad, trata de ayudar a los demás. Haz tu mejor esfuerzo para ayudar a las personas con más frecuencia o haz trabajo voluntario.
4. Celebra la positividad. No seas celoso de la gente. Eso solo te hará infeliz. Más bien sé feliz por las personas cuando les va bien! Sea genuinamente feliz por ellos y trate de aprender de su éxito. No sirve de nada decirte que no se lo merecían, o que nunca tienes suerte.
5. Aceptar defectos. todo el mundo es diferente. todo el mundo tiene defectos. Enfocarte en los defectos de alguien solo te hará enojar e infeliz, y eso no ayuda a nadie. Abraza la idea de que nuestras diferencias hacen que la vida sea más interesante. Solo sigue con tu vida.
6. comunicar. La comunicación es la clave de la felicidad social. Si alguien te lastima o te decepciona, generalmente se debe a una mala comunicación. Si te sientes ignorado o tus amistades sufren es porque hay falta de comunicación. Haz tu mejor esfuerzo para hablar con la gente y fomentar un diálogo honesto y abierto.
Parte 3 de 5: Disfrutar lo que haces
1. Estar abierto a nuevas experiencias. Si quieres encontrar una carrera, descubrir lo que te gusta es un buen primer paso. Sin embargo, a veces no sabemos lo que realmente nos hace felices, porque nunca lo hemos probado. Estar abierto a nuevas experiencias. Quién sabe, quizás te sorprendas a ti mismo.
2. Trata de entender por qué disfrutas lo que haces. Mapea las profesiones que te gustan y lo que encuentras tan fascinante sobre el trabajo de tus sueños. Trate de entenderlo realmente hasta el hueso. No todos pueden convertirse en estrellas de rock o actores, pero, por supuesto, hay otros trabajos en los que puede disfrutar.
3. Persigue tu pasión. Una vez que sepas específicamente lo que te hace feliz, puedes perseguir esa pasión hasta que encuentres una carrera que se centre en ello. Si haces un trabajo que satisfaga tu pasión, te despertarás maravillosamente todas las mañanas y nunca te acostarás de mala gana.
4. Descubre cómo tener éxito. Trate de averiguar qué necesita hacer para que su carrera despegue. y luego haz eso. Busca vacantes para tu trabajo ideal y mira los requisitos que se necesitan. Por cierto, no te sientas limitado por lo que ves. Nunca eres muy viejo para aprender; nunca demasiado pobre.
5. Seguir avanzando. Sigue adelante, sigue escalando y nunca te rindas. Sigue fijándote nuevas metas. En el momento en que dejes de mejorar, te aburrirás; a partir de ese momento, tu trabajo no te dará tanta satisfacción como antes.
Parte 4 de 5: Hacer que se escuche tu voz
1. Aprende una nueva habilidad. Maximiza el disfrute que obtienes de la vida aprendiendo algo que disfrutas y de lo que puedes estar orgulloso. Todo el mundo tiene algo que siempre ha querido aprender. Y todavía estás vivo ... ¿por qué no?? Hacer tiempo para aprender cosas nuevas.
2. pasar tiempo al aire libre. Salir afuera. Si pasamos mucho tiempo en el interior, pronto terminaremos en una rutina. A veces también olvidamos lo maravilloso que es el mundo que nos rodea. ¿Sabías que hay un árbol en Utah que tiene 80.tiene 000 años? O que el corazón de una ballena azul es del tamaño de un coche razonable? Siempre sorpréndete con la belleza de la naturaleza.
3. hacer mas deportes. No se trata de adelgazar y calentarse, no importa. Es importante que se sienta saludable y fuerte, y que desarrolle hábitos que promuevan la longevidad. Estar fuera de forma o poco saludable puede hacerte sentir un poco asqueroso durante el día. Te sorprenderá lo bien que se siente cuando estás en forma.
4. ir de viaje. Viajar te dará una gran cantidad de experiencias. También conocerás a mucha gente que nunca conocerías si estuvieras sentado frente a la computadora todo el día. Sal al mundo y visita nuevos lugares, no tienen que estar al otro lado del mundo. Para una experiencia aún más intensa, ignore los lugares turísticos tradicionales; elegir pasar más tiempo con los lugareños.
5. Toma riesgos. Si eliges lo mismo y lo cierto toda tu vida, nunca descubrirás cosas nuevas o maravillosas. No puedes esperar a que todas esas maravillosas experiencias te sean entregadas en bandeja de plata; normalmente esperas en vano. Si quieres obtener recompensas reales, tendrás que correr riesgos. Solo asegúrese de que la recompensa y el riesgo que tiene que tomar sean proporcionales entre sí. Asegúrate de pensar que la recompensa vale la pena el riesgo (a veces tendrás que empujar esos límites un poco).
Parte 5 de 5: Fomentar la felicidad; dolor de hambre
1. Aprovecha el día. Toma un papel activo en tu propia vida. Tome el asunto en sus propias manos y aproveche las oportunidades. De esta manera podrás explorar todo lo que la vida tiene para ofrecer. Si dudas demasiado, nunca obtendrás lo que hay en la vida.
2. Aceptar cambio. Todo cambia, así es. Nunca podrás ser feliz si tratas de contener el cambio. Aceptar el cambio, aunque no sea tan favorable. Si el cambio es realmente malo, siempre puedes encontrar una manera de arreglarlo o mejorarlo. Pero, ¿y si el cambio es una bendición disfrazada?? No querrías detener eso, ¿verdad??
3. Establecer prioridades. Las personas infelices a menudo no tienen sus prioridades en orden. mira como te va con el tuyo. Si valoras más tu coche que tus hijos, llevarás una vida infeliz. Un sabio dijo una vez de la riqueza material: "no puedes llevarlo contigo."
4. Apreciar las cosas buenas. Si te pasa algo bueno, celébralo. Disfruta cada momento, en lugar de preocuparte de que volverás a perder ese momento. No anheles más. Disfruta de las cosas positivas. Solo así podrás disfrutar la vida al máximo.
5. No te preocupes por las cosas pesadas. No te dejes atrapar cuando suceden cosas malas. Esta situación es solo temporal, al igual que cualquier otra situación en la vida es temporal. Trate de mejorar su situación y recuerde que el sol también brilla detrás de estas nubes.
6. Déjate disfrutar del mundo. Nunca retengas tu propia felicidad. Aprendemos, a medida que envejecemos, cómo silenciar nuestras emociones. También podemos avergonzarnos de nuestras emociones. Deja de preocuparte por lo que otras personas piensen de tu alegría juvenil cuando se anuncie una nueva temporada de Friends, simplemente sé feliz. Tu felicidad nunca debe ser silenciada por la estúpida opinión de otra persona. Que sean miserables; disfrutas la vida.
Consejos
- Cuídate.
- No te hagas amigo de las personas que no te quieren. Si lo hace, lo hace innecesariamente difícil para usted. Siempre intentarás impresionar a esa persona.
- Siempre sé tu mismo.
- Aprovecha al máximo la vida. Nunca des nada ni a nadie por sentado.
- Trata a los demás como te gustaría ser tratado. Esto te hará sentir mejor contigo mismo. real y verdaderamente.
- Si amas a los demás, los demás te amarán.
- Todo lo que haces puede ser divertido, incluso hacer la tarea o limpiar el baño. hacer una broma de eso. La tarea puede ser divertida y divertida.
- Ir a bailar. No se puede bailar y estar estresado al mismo tiempo.
Advertencias
- Toma algunas cosas de la vida en serio. Si un amigo está pasando por un mal momento, escúchalo. No dejes que se siente porque no tienes ganas de sufrir. Trate de hacerlo sentir bien.
- Algunas personas pueden enojarse contigo por ser tan feliz y vivir una vida libre de estrés. Intentarán arruinar tu felicidad. Ten en cuenta que también es divertido bailar bajo la lluvia. En otras palabras, no dejes que esa persona se interponga en lo que quieres. Si lo haces, serás tan miserable e infeliz como él/ella.
Artículos de primera necesidad
- Una pelota antiestrés
- que ositos de peluche
- De vez en cuando, un baño tibio para lavar tus preocupaciones
- Una taza de té y un grupo de buenos amigos
- que humor
- un buen corazon
- Escribe lo que te hace feliz e intenta compartirlo con los demás
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