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Minoxidil frena la caída del cabello y algunos hombres notan que crece cabello nuevo. Sin embargo, la caída del cabello vuelve una vez que se detiene el tratamiento. Los efectos secundarios no deseados asociados con el uso de Minoxidil incluyen picazón, sarpullido, acné, sensación de ardor, inflamación e hinchazón. Los efectos secundarios graves que pueden indicar que su cuerpo ha absorbido demasiado incluyen visión borrosa, dolor de pecho, mareos, desmayos y latidos cardíacos irregulares. 
La finasterida frena la caída del cabello mientras se siga tomando. Sin embargo, una vez que suspenda la terapia, la pérdida de cabello generalmente regresará dentro de un año. Los efectos secundarios de la finasterida incluyen escalofríos, sudores fríos, confusión, sarpullido, hinchazón de las piernas, los brazos y la cara, hormigueo y aumento de peso. 
Antes del procedimiento, su cráneo será anestesiado localmente. Durante el procedimiento, se extrae una pequeña porción de un área de piel con vello (área donante) y la piel restante se vuelve a unir con puntos. Luego, pequeños grupos de cabello se separan cuidadosamente del área donante y se aplican a la zona calva. Se pueden trasplantar miles de cabellos en una sola sesión. Los trasplantes de cabello pueden causar cicatrices y sangrado, y existe el riesgo de infección. 
Trate de beber al menos 8 vasos de agua al día y más cuando haga ejercicio o cuando haga calor. Las bebidas con cafeína (como el café, el té y los refrescos) deshidratan el cuerpo y, por lo tanto, pueden alterar el equilibrio de líquidos en el cuerpo. Trate de limitarse al agua y los tés y jugos sin azúcar, y limite el consumo de bebidas con cafeína a 1-2 tazas por día. 
El efluvio telógeno es un estado en el que el estrés hace que una gran cantidad de folículos queden inactivos y se caigan en unos pocos meses. La tricotilomanía es una afección inducida por el estrés en la que tiene una necesidad irresistible de arrancarse el cabello, que a menudo es causada por el estrés, pero también puede deberse a la tensión, la soledad, el aburrimiento o la frustración. La alopecia areata es una afección causada por el sistema inmunitario del cuerpo que ataca los folículos y provoca la caída del cabello. Aparte de la calvicie de patrón masculino, la pérdida de cabello inducida por el estrés no es necesariamente permanente. Si puede controlar el estrés, es posible que su cabello vuelva a crecer. 
Los desequilibrios y cambios hormonales (como durante el embarazo, después del parto o durante la menopausia) y los problemas de tiroides pueden causar la caída temporal del cabello. Las infecciones del cuero cabelludo, como las causadas por la tiña, pueden invadir el cabello y causar manchas escamosas y pérdida de cabello. Por lo general, el cabello vuelve a crecer si se hace retroceder la infección. Otras desviaciones. como el llichen planus y otros tipos de lupus y sarcoidosis, pueden provocar la pérdida permanente del cabello. 
Use aceite de coco o aceite de almendras, u otro aceite como aceite de oliva, aceite de ricino o aceite de amla (grosella espinosa nepalí). Opcionalmente puedes añadir unas gotas de aceite de romero a la mezcla. Aplique el aceite masajeándolo ligeramente en el cabello y el cuero cabelludo. Haz esto al menos una vez a la semana. 
Mezcle una taza de semillas de fenogreco con agua. Déjalo en remojo durante la noche. Muele la mezcla y haz una pasta que luego puedas aplicar en tu cabello. Cubra su cabello con una bolsa de plástico o gorros de ducha y déjelo actuar durante unos 40 minutos. Enjuague el cabello y repita todas las mañanas durante un mes. Nuevamente, como con cualquier remedio natural para la caída del cabello, este método no está científicamente probado para reducir o prevenir la caída del cabello y es posible que no funcione para usted. 
Pruebe el gel de aloe vera, que puede ayudar a optimizar el pH de su cuero cabelludo y promover el crecimiento del cabello. Masajee el gel de aloe vera en el cuero cabelludo y déjelo actuar durante una hora. Enjuague y repita 3-4 veces a la semana. Pruebe una pasta de raíz de regaliz. Esto tiene propiedades que pueden ayudar a calmar el cuero cabelludo y ayudar a reducir la irritación. Mezcle raíz de regaliz molida (1 cucharadita), azafrán (un cuarto de cucharadita) y una taza de leche. Aplicar la mezcla sobre las zonas calvas, tapar y dejar actuar toda la noche. Enjuague a la mañana siguiente y repita 1-2 veces por semana. Pruebe el hibisco chino que puede ayudar a promover el crecimiento del cabello, deshacerse de la caspa y hacer que el cabello sea más grueso. Mezclar las flores con aceite de coco, calentar hasta chamuscar y filtrar para recoger el aceite. Aplicar sobre el cuero cabelludo a la hora de acostarse y dejar reposar toda la noche. Lávese el cabello por la mañana y repita esto varias veces a la semana. Otros remedios que puedes probar son la remolacha, la linaza o la leche de coco.
Tratamiento de la caída del cabello en los hombres
Contenido
Se estima que la calvicie masculina (también conocida como alopecia androgenética) afecta a más del 40 % de los hombres en los Países Bajos. Comienza con la caída del cabello por encima de las sienes, creando la típica forma de M. Con el tiempo, la pérdida de cabello progresará a lo largo de la parte superior de la cabeza y, a veces, incluso en los lados y la espalda, lo que conducirá a la calvicie total. Si usted mismo tiene experiencia con la calvicie y no se siente cómodo con lo que significa para su apariencia, hay varios tratamientos disponibles.
Pasos
Método 1 de 3: Explorando los diferentes tratamientos
1. Entiende por qué los hombres se quedan calvos. Aunque la alopecia androgénica está asociada con la presencia de hormonas sexuales masculinas (andrógenos), se desconoce la causa exacta.
- La calvicie masculina es causada por una predisposición genética y el principal andrógeno que se cree que está relacionado con la calvicie es la dihidrotestosterona (DHT).
- Se cree que un mayor nivel de DHT en los folículos pilosos acorta el ciclo de crecimiento del cabello y ralentiza el crecimiento de cabello nuevo.
- Con los años, los folículos pilosos dejarán de crecer cabello nuevo; sin embargo, los folículos pilosos permanecen vivos, lo que sugiere que aún pueden crecer nuevos cabellos.
2. Prueba Minoxidil (Rogaine). Minoxidil es un tratamiento tópico aprobado por la FDA para la calvicie de patrón masculino. Es una solución que estimula el crecimiento de los folículos pilosos y se aplica directamente en la cabeza.
3. Pregúntele a su médico si puede probar la finasterida. La finasterida (comercializada con el nombre de Propecia y Proscar) es una píldora oral de venta libre y algo más eficaz que el minoxidil. Funciona formando un enlace con la enzima que convierte la testosterona libre en DHT.
4. Solicitar un trasplante de cabello. Con un trasplante de cabello, se mueven pequeños mechones de cabello de una parte de su cráneo a una parte calva. los trasplantes de cabello se suelen realizar en varias sesiones y, aunque caros, también son muy efectivos y duraderos.
Método 2 de 3: Mejorar la salud de tu cabello
1. Come alimentos energéticos para evitar la caída del cabello. Una dieta desequilibrada suele ser la causa de la caída del cabello. Una mala nutrición puede conducir a deficiencias de macronutrientes (proteínas, grasas, carbohidratos) y micronutrientes (vitaminas y minerales), lo que puede hacer que su cuerpo no sea saludable y provoque la caída del cabello. Para apoyar la salud de su cabello y su cuerpo en general, incluya algunos o todos los siguientes alimentos en su dieta:
- Coma frutas y verduras rojas, amarillas y anaranjadas (como zanahorias, batatas, pimientos y melón) que están llenas de vitamina A o betacaroteno. Hay investigaciones que sugieren que la vitamina A promueve el crecimiento y la salud de las células ciliadas, incluidos los folículos.
- Promueva el crecimiento saludable del cabello comiendo pescados grasos (como el salmón y las sardinas) que contienen ácidos grasos omega-3.
- Coma yogur y otros alimentos ricos en vitamina B5, que aumenta el flujo de sangre al cráneo y, como resultado, promueve el crecimiento del cabello.
- Haga una ensalada de espinacas llena de vitamina A, hierro, ácido fólico y vitamina C. Este cóctel de vitaminas y minerales ayuda a promover la salud de tu cuero cabelludo y cabello.
- Obtenga suficiente proteína comiendo carnes magras (como pollo o pavo), productos lácteos bajos en grasa y verduras ricas en proteínas (como frijoles). El cabello está formado por moléculas de proteína llamadas queratina, por lo que se necesita una dieta con suficiente proteína para nutrir el cabello.
- Coma alimentos que contengan vitamina B7 (también conocida como biotina), que puede ayudar a promover el crecimiento del cabello. Esto se refiere a los huevos, los productos lácteos y el pollo.
- Coma alimentos ricos en zinc, como ostras, langosta, nueces y semillas, y carne de res. Una deficiencia de zinc puede causar la caída del cabello, por lo que debes asegurarte de obtener suficiente cantidad de este mineral a través de tu dieta diaria.
2. Bebe mucha agua. Si su cuerpo no obtiene suficiente humedad, su piel y sus células ciliadas no podrán crecer y prosperar adecuadamente. Para mantener tu cabello saludable y que siga creciendo, necesitarás beber mucha agua para evitar la deshidratación.
3. Elimina el estrés de tu vida. Aunque la alopecia androgenética no parece estar relacionada con el estrés, puede provocar la caída del cabello. Para mantener tu cabello sano tendrás que evitar factores que te causen estrés en tu vida. Se pueden distinguir tres formas de pérdida de cabello relacionada con el estrés:
4. Déjate examinar. Ciertos problemas médicos pueden hacer que experimente pérdida de cabello no relacionada con la calvicie de patrón masculino. Si pierde cabello, consulte a su médico, quien puede diagnosticar la causa de la pérdida de cabello y descartar cualquier problema subyacente.
Método 3 de 3: prueba remedios naturales
1. Prueba el jugo de cebolla. Aunque se necesita más investigación científica, el jugo de cebolla puede promover el crecimiento del cabello en pacientes que sufren de alopecia areata. Según un pequeño estudio de 23 participantes, aplicar jugo de cebolla cruda en el cuero cabelludo dos veces al día puede promover el crecimiento del cabello en 6 semanas en 20 participantes.
- Aunque este estudio se realizó en pacientes que sufrían de alopecia areata, por supuesto que puedes probarlo si sufres de alopecia androgénica.
- Obtenga el jugo de cebolla rallando una cebolla y luego colando el jugo.
- Aplique jugo de cebolla en el cuero cabelludo, dos veces al día, durante 30 minutos, luego enjuague. Pruebe esto durante al menos 6 semanas para ver si este método natural ayuda contra la caída del cabello.
2. Masajea tu cuero cabelludo. Masajear su cuero cabelludo aumentará el flujo de sangre a los folículos, mejorando la salud de su cuero cabelludo y la fuerza de las raíces del cabello. Sin embargo, no se ha demostrado científicamente que este método prevenga o reduzca la caída del cabello, así que pruébelo, pero tenga esto último en cuenta.
3. Prueba la pasta de fenogreco. La semilla de alholva contiene ingredientes que estimulan el crecimiento del cabello y ayudan a reformar los folículos.
4. Pruebe otros remedios caseros. Existen innumerables remedios caseros o remedios naturales que puedes probar. Pero tenga en cuenta que estos no son métodos científicamente probados y pueden funcionar. Siempre consulte a un médico si tiene dudas sobre el efecto de un remedio casero.
Consejos
- Puedes maximizar los resultados del uso de minoxidil tiñéndote el cabello después de dos o tres meses de tratamiento. Minoxidil tiende a crear cabellos muy finos al principio, y teñir el cabello aumenta el contraste entre los cabellos y el cuero cabelludo, haciendo que el área con el cabello nuevo parezca más densa. Esta es una técnica muy utilizada cuando se toman fotos de antes/después de tratamientos para la caída del cabello.
- Hay muchos tipos diferentes de calvicie, cada uno con diferentes causas. Consulte a su médico antes de comenzar usted mismo un remedio casero.
- Siempre puedes probar con otro tupé. Los tupés son pequeñas pelucas que puedes usar para cubrir un área calva.
Advertencias
- Si está tomando alguno de los medicamentos mencionados anteriormente, averigüe la forma correcta de usarlos y cuáles son los posibles efectos secundarios.
- Nunca use un remedio casero o un medicamento (natural) si es alérgico a los ingredientes.
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